Всем добрый день! Сразу хочу сказать, что бросаю я не впервые.. Первый раз был весной 2011 года, тогда мой стаж был около 2х лет. И знаете, получилось! Не курила целый год! Почему же, спрашивается, сейчас куришь? А вот дурой была, захотелось безумно попробовать забытый вкус сигарет. Думала, да чего мне, я же год не курила! Ан нет..
Второй раз бросила после нового года 2014 го, держалась 2 месяца, но живу с молодым человеком, с курящим молодым человеком.. В итоге не выдержала и выпросила сигаретку..
И вот, когда мой стаж курения подобрался к отметке 5 лет, начала серьезно задумываться о том, что если не брошу сейчас, потом толку будет мало.. Вчера вечером мне было не очень хорошо, низкое давление, от сигарет было только хуже.. Последнюю выкурила в 23:00 и воспользовавшись тем, что меня от них воротит, легла спать.
Сегодня, я полна решимости и одновременно терзаюсь соблазнами.. Так хочется бросить! Я ведь спортсменкой себя раньше считала! В тот мой некурящий год я и на атлетике результаты улучшила, и на ушу ходила и все было замечательно. А сейчас? Не могу подняться на 4й этаж без отдышки или догнать уезжающий автобус. Меня беспокоят вещи, о которых я даже не задумывалась..
Сижу и судорожно считаю мои некурящие часы.. пока 18 часов.. и меня уже ломает безумно. Не знаю как поступить лучше, выкурить сегодня одну- две сигаретки или терпеть до последнего..?

А чем сегодня отличается от завтра? Курят в доме - договориться пробовала? Если посылают, не стесняйся обращаться за помощью в соответствующие органы по месту жительства, курить в присутствии некурящих противозаконно (там под разные статьи подпадает).

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Если ты курящая девушка, которая временно не курит, то конечно закури 1 или 2, и 18-ти часов, вполне достаточно, для очередное попытки. Ну, а если ты НЕ КУРЯЩАЯ, то выкинь из головы саму идею следующей сигареты и начинай получать удовольствие от новой жизни. Новая жизнь уже началась, а ты еще живешь старой. Эге-гей, Полли, настало время перемен, все изменилось 18 часов назад! Поздравляю!

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

Доброго дня)
Правильно решение бросить, я тоже после более 10 лет бросила.
До этого никаких попыток не было,не хотелось мне бросать. Очень уж комфортно мне было с сигаретами жить.
Но пришло время собирать камни.
Правда я даже представить не могла насколько мне будет плохо без курения. Сейчас чувствую себя очень странно,каждую минутку хочется сорваться,но я на этом форуме нашла поддержку,держусь))Как Ваши дела?

_________________
Lily lara