Всем привет!
Хочу прибиться к некурящим
Не курю третий день, пока что полет нормальный. Но что-то опасаюсь, как бы взад не потянуло, вот и решил поделиться со знающими людьми!Бросаю не первый раз. Курю где-то 28 лет. Раньше бывало, мысли приходили, вредно, нужно бросать, давление. Даже было две или три попытки, но больше пяти дней не выдерживал. Всегда угнетала мысль, что это навсегда, "ой я больше никогда не буду курить" и как-то психологически на меня это все давило. Сейчас к вечеру тоже тянет, но я не помню у кого прочитал, но бросаю на один день. И когда вечером тяга начинает давить, думаю, ладно до завтра-то я смогу дотерпеть!!! И вроде отпускает.
Может я конечно не подготовился как-то к этому шагу, все довольно спонтанно произошло.
Просто, дофига всяких жизненных событий произошло, был стресс, потом много положительных эмоций. И вот на этой теме, я подумал, что надо что-то в жизни поменять. В Крещение облился водой и с 19.01 не курю.
Срок маленький, но пока тьфу-тьфу все нормально.
Курить хочется ситуативно: например, все время закуривал, когда садился в машину. И сейчас, сажусь и хочу закурить.
Еще конечно не выпивал, и тоже опасаюсь этого.
Где не еду на каждой остановке кто-то, да курит. А у меня непроизвольно, вспыхивает зависть, а потом злость на них. Логически-то понимаю что это они мне должны завидовать, потому что, когда мои приятели/знакомые бросали курить, я немного в душе им завидовал.