NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Переименовано: снова некурящая:)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=3178		 Страница 1 из 10
Автор:  Анель [ 24 мар 2005, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Переименовано: снова некурящая:)
Я проснулась сегодня ночью от того, что отчетливо услышала голос: " Это навсегда". Я плакала, потому что жизнь казалась мне отвратительной. Я ощущала следующее:
1. Я - самый несчастный человек на земле.
2. Меня никто не любит, я никому не нужна.
3. Пп.1-2 вызваны состоянием обыкновенной абстиненции, а я - обыкновенная наркоманка, которой просто нужна еще доза.
Вчера я провела опрос среди моих знакомых, бросивших курить. Они сказали, что бросили, так как у них появились проблемы со здоровьем. У меня не появились проблемы со здоровьем, мне просто никогда не нравилось курить. Даже сегодняшней ночью я по-прежнему считала вкус сигарет омерзительным, а запах - отвратительным. Легче не становилось, потому что с этими установками я курила более 15 лет с небольшими перерывами (не более месяца). Единственное, что я осознаю сейчас - я закурила свою первую сигарету по той же причине, по которой потушила последнюю, а именно: я хотела и хочу независимости. Тогда мне казалось, что курение - легкий способ приобретения свободы, теперь я знаю, что в первую очередь надо освободиться от курения.
Пожелайте мне удачи!
Автор:  Диса [ 24 мар 2005, 14:01 ]
Заголовок сообщения: 
Удачи!
Автор:  Ledisunny [ 24 мар 2005, 14:06 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
искренне желаю тебе удачи и терпения!
я скоро присоединюсь :wink:
Автор:  Keni [ 24 мар 2005, 14:09 ]
Заголовок сообщения: 
Ты на правильном пути, просто с него не сворачивай. Удачи!
Автор:  Hansen [ 24 мар 2005, 14:10 ]
Заголовок сообщения: 
Привет. Присоединяйся! :) Тут новичкам всегда рады.
Таки лучше писать, чем курить! :)
Автор:  Анель [ 24 мар 2005, 16:08 ]
Заголовок сообщения: 
На самом деле ломка такого масштаба у меня впервые. :roll: Не то стаж увеличился, не то я сама себя так настроила, чтобы уж точно в последний раз. Прихлебываю Ново-пассит - слегка помогает.
Автор:  Иржи [ 24 мар 2005, 16:11 ]
Заголовок сообщения: 
Попробуйте Табекс. Многим реально помог.
Если решились, то главное- не закуривайте ни под каким предлогом. Не надо, ладно?
Все будет хорошо!
Улыбок!!!!!
:)
Автор:  Keni [ 24 мар 2005, 16:17 ]
Заголовок сообщения: 
Я бы не советовала принимать никотиносодержащие заменители. Мне помогает "Коррида+" и глицин. Ну и на ночь - настой из трав. И главное - если не читала (а по-моему, нет), прочти Карра:
http://stopsmoke.land.ru Очень советую!
Автор:  Анель [ 24 мар 2005, 16:29 ]
Заголовок сообщения: 
Только благодаря Карру вообще на это решилась :) Именно потому, что впервые осознала, что на самом деле мне не нравится курить. Состояние очень странное - мне совершенно не хочется закуривать и т.д., просто плохо. Никотиносодержащие заменители я решила не использовать ни в коем случае - лучше сдохну :wink: Наркоман - он и есть наркоман, надо переламываться без наркотиков. Глицин начала сегодня пользовать - спасибо этому сайту! Еще у меня есть сигареты без табака - может, попробовать?
Автор:  Иржи [ 24 мар 2005, 16:37 ]
Заголовок сообщения: 
Сигареты без табака? "Таволга" еще наверное? Сжечь эту гадость! Залить напалмом..
Во первых- дрянь.
А во вторых.
Аналогия несколько неоригинальная, но знаете.. Ни одному из моих знакомых алкоголиков безалкогольное пиво не помогло бросить пить.. По привычке после пива, пусть и б.а., они переходили на водку. (почти шутка :))
Читайте Карра, читайте http://lib.ru/KING/smoke.txt , читайте что угодно и еште что угодно..
Но не курите, ладно?
Если живете в Москве, приходите в воскресенье на встречу (см. в разделе "Встречи nosmoking'ов").
Улы-бок!
Автор:  Keni [ 24 мар 2005, 16:46 ]
Заголовок сообщения: 
Выбрось лучше эти сигареты, хоть они и без табака, а . Я в один из прошлых разов из-за них сорвалась.
Автор:  Анель [ 24 мар 2005, 17:05 ]
Заголовок сообщения: 
Mark
Спасибо за приглашение, но у меня эти выходные заняты под завязку.
А часто эти встречи бывают?
А на этих сигаретах написано, что они антистрессовые, куча трав туда входит, пахнет, правда, всего одной :wink:
Автор:  Keni [ 24 мар 2005, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 
Анель писал(а):
А на этих сигаретах написано, что они антистрессовые, куча трав туда входит, пахнет, правда, всего одной :wink:

Таволга? Ну-ну...... :roll: все равно дым вдыхаешь. Смолы то никуда не деваются.
Автор:  Иржи [ 24 мар 2005, 17:33 ]
Заголовок сообщения: 
Анель писал(а):
Mark
Спасибо за приглашение, но у меня эти выходные заняты под завязку.
А часто эти встречи бывают?
А на этих сигаретах написано, что они антистрессовые, куча трав туда входит, пахнет, правда, всего одной :wink:

Понятия не имею. В первый раз. Самому интересно.

По поводу сигарет этих. Мнэээ... Простите великодушно, мы университетов не заканчивали, поэтому грубы бываем.. Написано, что антистрессовые? "На сарае тоже написано, но там дрова лежат. "
По поводу "Таволги" я слышал только плохие отзывы. Что не помогают совсем, более того, вредны. Много трав? Вы представляете, сколько Вы всего вдыхать будете? И все это должно быть полезно? Щассс... От сигарет вред тоже не только от никотина, а в основном от всего остального. А там только одна трава- табак.
(Знавал я идиотов, что курили чай и шалфей. Что-то они выглядели потом не очень чтобы бодро..)
Если стресс, находите способы его снимать. Методик безумное количество.
И не тащите в рот всякую гадость, умоляю! Выкиньте их скорее. Сделайте резкий жест- прямо сейчас!
Улыбок!
Автор:  Podarok [ 24 мар 2005, 21:45 ]
Заголовок сообщения: 
Ура!
Очень трудно 4 дня.
Терпимо трудно - 5 дней - две недели.
Иногда дискомфорт 2-5 недель. По крайней мере у меня так было.
А теперь улет! :)

Поздравляю! Ты больше не наркоманка! :lol:

Из вспомогательных средств рекомендую: пиво (но не раньше 4-го дня все-таки), валерьянка, глицин.
Страница 1 из 10 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/