NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Очередной ..тый раз...день 4-ый
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=298
Страница 1 из 2

Автор:  Stone [ 26 май 2003, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Очередной ..тый раз...день 4-ый

И снова хочется курить, и снова пытаюсь этого не делать,
и вроде как получается. Очень обидно было, когда сорвалась в марте,
до этого не курила два с половиной месяца и тут - бац!!! все сорвалось! :((( Теперь же по прошествии N-ого количества времени
вернулась к тому, что все-таки надо взять себя в руки и забыть о
таком существе, как сигарета. Верю, что будет и на нашей улице праздник! :))

Автор:  Finman [ 26 май 2003, 16:51 ]
Заголовок сообщения: 

Вообще это напрягает.. Если люди начинают курить и после 2 месяцев и через полгода.. как то оптимизма не добавляет..
Однакоть будем верить.. и прежде всего в себя...

Автор:  Tani [ 26 май 2003, 16:51 ]
Заголовок сообщения: 

Обязательно будет ! (праздник 8) )
У меня тоже самое было - закурила через 3 месяца- и вот спрашивается- зачем? сейчас было бы проще.
Думаю в этот раз должно получиться- ведь теперь точно знаешь- начнешь-потом еще труднее будет бросать заново. Как то не хочется все время мучиться :lol: Удачи :!:

(Кстати у меня сегодня тоже 4-й день)

Автор:  Игорь Полежаев [ 26 май 2003, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 

Мне тоже не нравились рассказы о том, как закурили через два месяца, или больше. Но я, настолько намучался в первые две недели, и так мне стало спокойно через месяц, что я теперь по приговору нарсуда не закурю. Хотя не буду врать, курить хочется эпизодически, но это все не то и давится в шесть секунд.

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 17:25 ]
Заголовок сообщения: 

Не пинайте, но я тоже курить чегой-то хочу.
Изображение
7-й день всухую - без ингалятора, без мундштука, безо всего ...
Уже и вид и запах сигареты не такими противными кажутся ...
Вот я и подбираюсь к одгадке - почему же люди начинают курить снова ...

Но, так сказать, умерла, так умерла ...

Автор:  Finman [ 26 май 2003, 17:40 ]
Заголовок сообщения: 

А мне запах дыма к счастью уже неприятен.. Но чувство неприятное под ложечкой (которое снимается только курением) продолжает периодически беспокоить.. Как только начнет посасывать-надо непременно чего нить сожрать... :lol:

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 17:45 ]
Заголовок сообщения: 

Во-во - и мне был неприятен, а теперь перестал быть неприятен - вот это-то меня и беспокоит.
И главное, есть-то совсем не хочется ...
Изображение

Автор:  Ezhovsky [ 26 май 2003, 18:50 ]
Заголовок сообщения: 

Евгений писал(а):
Во-во - и мне был неприятен, а теперь перестал быть неприятен - вот это-то меня и беспокоит.
И главное, есть-то совсем не хочется ...
Изображение


Главное - не допускать мысли о том, что тебе можно покурить.
У всех, конечно, разные особенности.
Но мне, например, дым неприятен только в замкнутом помещении. Ну или когда спортом занимаешься...
А так - дым и дым.
Но пусть его другие дураки пускают :D

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 19:17 ]
Заголовок сообщения: 

Да нее - я не закурю.
Просто поганая такая измена.

Так вот - как избавиться от таких мыслей?

Автор:  Rubi [ 26 май 2003, 19:22 ]
Заголовок сообщения: 

Что то после выходных в умах пошел разброд.....Давайте держаться внезависимости от того приятен или неприятен дым и т.д. и т.п., ведь каждый из нас зачем то это затеял. Давайте вспомним те причины, которые нас побудили это сделать и забудем о том, что когда то и мы тоже курили. Наверное, каждый из нас иногда думает о сигарете и бывают моменты (чаще или реже), когда хочется курить. Нам всем трудно, потому, что мало времени прошло, и если бы кто то полностью вылечился, то, возможно, не возвращался бы сюда больше...........
:idea:

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 19:49 ]
Заголовок сообщения: 

Rubi писал(а):
и забудем о том, что когда то и мы тоже курили.


наивно, Руби ...
см. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=47

Автор:  Rubi [ 26 май 2003, 19:53 ]
Заголовок сообщения: 

да, я это читала

может быть это и наивно, но помечтать то можно.....кто знает, может кому то из здесь присутствующих и правда удасться забыть об этом. Забыть не так, как при амнезии, а забыть осознанно, если можно так сказать...

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 19:59 ]
Заголовок сообщения: 

Чего я тебе от всей души и желаю.
Просто, понимаешь, наверное я не в тот форум пишу ...
Для меня сейчас вопрос не в том как бросить, так как считаю, что бросил, а как не начать?..
Это как преступник - ему обязательно надо вернуться на место преступления.
Что за этим стоит с психологический точки зрения?
И как с этим бороться?
Кто бы знал...

Автор:  Евгений [ 26 май 2003, 20:02 ]
Заголовок сообщения: 

А осознанно забыть нельзя.
К сожалению.

Автор:  Rubi [ 26 май 2003, 20:10 ]
Заголовок сообщения: 

Ты знаешь, у меня есть знакомый, который курил лет 20. А потом решил и бросил....не то, чтобы ему было очень легко, но он сделал это, и насколько я помню без срывов. Сейчас уже прошло лет 6. Самое интересное, что он действительно "осознанно забыл", в смысле, что если спросить тебя сейчас "когда самый кайф - покурить", ты начнешь вспоминать тот или иной случай, или когда - у тебя уже больше нет ответа на этот вопрос?

я сама буду считать, что я бросила, когда я перестану вспоминать о том, как бывало хорошо покурить в те или иные моменты моей жизни.......

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/