240 - мне нравится
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Работаем без дыма! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=29474 |
Страница 6 из 7 |
| Автор: | archpax [ 19 май 2015, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Vaksa писал(а): Судя по всему, Вы с отказом от курения связывали какие-то сверхожидания. Ну конечно, начитавшись дневников я был уверен что тяга к курению будет снижаться уже через месяц, а через два-три совсем пройдет. А 200 дней - самый длинный срок сильной тяги, про который я нашел упоминание у не срывавшихся в течении срока отказа. Поэтому и ждал его. Это и было сверхожиданием, что зависимость настолько ослабнет то про курение я буду вспоминать не чаще раза в месяц. Но ничего не меняется, каждый день - борьба. Ну пусть так, все лучше чем быть курящим. Спасибо Вам за участие и понимание! |
|
| Автор: | archpax [ 24 май 2015, 18:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
240 - мне нравится
|
|
| Автор: | archpax [ 08 июн 2015, 03:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
255. |
|
| Автор: | archpax [ 21 июл 2015, 03:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Послезавтра 300 дней. Ничего не получилось, мучаюсь каждый день словно вчера только бросил. Но курить не буду конечно, это даже не рассматривается. |
|
| Автор: | Подпоручик [ 21 июл 2015, 04:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Начинаю понимать, что отказ - это непросто. Но перспектива ...эээ... курить - смущает еще больше Цитата: Геннадий Селезнев
...Известно, что политик всегда имел пристрастие к курению, из-за чего неоднократно попадал на больничную койку из-за проблем с легкими. В этом году врачи диагностировали у него опухоль... |
|
| Автор: | kulena [ 21 июл 2015, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Вы зачем каждый день боритесь то с собой? Зачем мучаете себя? Если я каждый день и каждую минуту буду думать о конфетах,я тоже их буду хотеть постоянно. Отвлекайтесь,делайте что-то полезное,что-то,что будет приносить удовлетворение. Забудьте вы о сигах,с чем там бороться,я вас умоляю. у вас уже такой срок большой некурения,что уже давно пора преобрести кучу новых зависимостей например,зависимость от спорта,от свежего воздуха,велосипеда,бега,секса,вкусной еды Живите и наслаждайтесь и кончайте вы себя мучить борьбой,враг уже повержен,бороться уже нескем
|
|
| Автор: | Подпоручик [ 21 июл 2015, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Верно. Только проблемки по здоровью залочить - и все 
|
|
| Автор: | BezNik [ 21 июл 2015, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
archpax писал(а): Послезавтра 300 дней. Ничего не получилось, мучаюсь каждый день словно вчера только бросил. Но курить не буду конечно, это даже не рассматривается. Не кривите душой! Курить тянет, но не так как в первые дни после отказа от курения! Согласны? А 300 дней очень малый срок, чтобы забыть о курении! Знаю по себе, порой охота закурить, но желание быть некурящим сильнее!!! Удачи и терпения, archpax! |
|
| Автор: | Подпоручик [ 21 июл 2015, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
У меня не так. Я курить не хочу, а организм - хочет, и, видимо, реагирует на отсутствие курения
|
|
| Автор: | Nihel [ 27 июл 2015, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
archpax писал(а): Послезавтра 300 дней. Ничего не получилось, мучаюсь каждый день словно вчера только бросил. Но курить не буду конечно, это даже не рассматривается. Когда Вы курили так же страдали? Уж лучше курить, чем жить так...легче не станет... Это всё равно что держать стакан с водой на вытянутой руке ... Сколько времени сможете его так держать? Вы его всё равно не сможете держать очень долго, не получится. Вам не нужен этот стакан.Почитайте тему безумного шляпника(mad hatter) ...Вы образец метода " тупо не курить" |
|
| Автор: | Metsy [ 28 июл 2015, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Добрый день! Почитала тут Ваш дневник - ужаснулась. Такой солидный срок некурения, а все равно так мучаетесь - как же так? Скажите, а Вы пробовали читать Карра? Просто мне он в свое время очень помог изменить свое отношение к сигаретам и к курению в целом. |
|
| Автор: | FUKS [ 28 июл 2015, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Metsy писал(а): Скажите, а Вы пробовали читать Карра? Metsy, а Вы пробовали смотреть Масяню? 8-] |
|
| Автор: | Metsy [ 28 июл 2015, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
FUKS, не вредничайте 
|
|
| Автор: | SLog [ 26 ноя 2015, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
archpax писал(а): Пт ноя 14, 2014 2:29 am Отмечусь Завтра уже 50 дней. Жесточайшие накаты раз в два дня, сильное растройство сна и отсутствие аппетита. В остальном сплошные плюсы. Завтра 20 дней. Тоже расстройство сна, вздутие и расстройство ЖКТ, с запорами, отсутствие аппетита, накаты депрессии Нет кашля, перестало болеть горло и хочется больше быть в горизонтальном положении.. |
|
| Автор: | archpax [ 19 апр 2016, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Работаем без дыма! |
Приветствую всех! Давненько я тут не был, забыл пароль, а вчера случайно нашел в паролехранилке на старом нетбуке. По прежнему не курю и все с той же установкой что "курение в принципе невозможно". Отпустило только в начале этого года, стал замечать что иногда по три-четыре дня даже не вспоминаю про курение. Но когда стрессовая ситуация или нервозное ожидание сразу эта дымная гадость нарисовывается в мозгу в воспоминаниях как она мне помогала. У меня похоже все с задержкой, и зависимость намного дольше чем большинства держалась и обоняние только недавно полноценно вернулось. А вот якоря бывает цепляют изредка. |
|
| Страница 6 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|