NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Первый шаг к новой жизни.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=29372		 Страница 1 из 1
Автор:  СолнцеВРукаве [ 22 июл 2014, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Первый шаг к новой жизни.
Всем привет) Мне 27) Курю с 9ого класса. Один раз бросала на год, после того, как переболела воспалением легких. Я не знаю, что побудило меня снова попробовать бросить курить... Наверное, желание доказать самой себе, что я могу изменить в своей жизни хоть что-то, вырваться из этого заколдованного круга вредных привычек (которых у меня, к слову, не мало). В наличие лишний вес, невроз, курение, вообщем, все прелести жизни) Вчера наступил тот самый момент, когда я сказала - хватит. Начну сегодня, нет, прямо сейчас.
Полночи не могла уснуть, ворочалась, хотела закурить, ближе к утру стал мучать влажный кашель, кое-как поспала... самый тяжелый момент был с утра после завтрака, ужасно потянула за сигарету, и буду откровенной - не сдержалась, выкурила половину и с ужасом потушила, потому что сильно закружилась голова. Сходила в душ, стало полегче. Сейчас середина дня, курить не особо хочется, но кашель просто доканывает, достала мукалтин и умкалор, похоже придется помогать легким избавляться от многолетней гадости таблетками...
Как-то так) Буду рассказывать Вам о своих маленьких победах и поражениях на этом долгом пути к новой себе)
Автор:  FUKS [ 22 июл 2014, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
СолнцеВРукаве писал(а):
Вчера наступил тот самый момент, когда я сказала - хватит. Начну сегодня, нет, прямо сейчас.
... не сдержалась, выкурила половину ...

Где взяла? Почему под рукой курево, с которым уже завязала?
Автор:  sailor25 [ 22 июл 2014, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
FUKS писал(а):
Где взяла? Почему под рукой курево, с которым уже завязала?


А почему бы и НЕТ? Если человек настроился отказаться от вредной привычки, то наличие сигарет в доме его не собъет с толку. Лично мне наличие пачки сигарет не помешало. Получайте кайф от некурения. Не ждите всяких гадостей, настраивайтесь на позитив и радуйтесь что вы решились бросить.
Автор:  FUKS [ 23 июл 2014, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Если человек настроился отказаться от вредной привычки, то почему ДА?
Автор:  sasha8949 [ 23 июл 2014, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
sailor25 писал(а):

А почему бы и НЕТ? Если человек настроился отказаться от вредной привычки, то наличие сигарет в доме его не собъет с толку. Лично мне наличие пачки сигарет не помешало. Получайте кайф от некурения. Не ждите всяких гадостей, настраивайтесь на позитив и радуйтесь что вы решились бросить.

Не пойму. Если ты настроился не курить, тогда зачем тебе дома сигареты?
Автор:  Vaksa [ 23 июл 2014, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Спор беспредметный.
Этот вопрос каждый решает для себя сам. Для одних присутствие в доме сигарет после отказа от курения - дополнительный раздражитель, который может привести к срыву. Для других - отсутствие сигарет усиливает желание закурить, так как возникает так называемый "психологический голод". Лично я отношусь ко второй категории, поэтому, задавив последнюю в своей жизни сигарету не только не отдала и не выкинула оставшиеся 5 пачек, а, напротив, открыла и разложила на самых видных местах. :-D Мне доставляло большое удовольствие, когда они попадались мне на глаза, показывать им кукиш. :lol:
Автор:  FUKS [ 23 июл 2014, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Логично. А ещё можно не спускать за собой и радоваться на тему "А вот не вляпаюсь!".
Автор:  NikSan [ 23 июл 2014, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Vaksa писал(а):
Спор беспредметный.
Для других - отсутствие сигарет усиливает желание закурить, так как возникает так называемый "психологический голод".

Позвольте не согласится. Я не закурил только потому, что не видел сигарет.
И о... чудо... приняли закон, теперь в магазинах нет сигарет, ничего не напоминает о них.
Хожу, полки пустные :-D
Автор:  Ириная [ 23 июл 2014, 21:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
А у меня сигареты тоже долго лежали, и могу сказать, ничуть не провоцировали.
Автор:  Ириная [ 23 июл 2014, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Солнце, привет! С двумя днями тебя!

НЕ КУРИМ!
Автор:  sailor25 [ 23 июл 2014, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Вот и у меня лежали , не на виду конечно, но и не в мусорном ведре. Просто настроился на то что если не вмоготу будет совсем закурю, а так, все равно же на всю жизнь не отгородишь себя от вида, запаха табака.
Когда решаешь для себя что бросая курить не ТЕРЯЕШЬ что-то , а ПРИОБРЕТАЕШЬ то получается все просто.
Автор:  Maxim 76 [ 25 июл 2014, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Первый шаг к новой жизни.
Поздравляю с очень важным шагом. И помни мы сами строим свою жизнь. И пусть в ней будет только то что хочешь ты! Удачи!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/