NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Записки Агафьи
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=29297		 Страница 1 из 1
Автор:  Агафья [ 03 июл 2014, 23:22 ]
Заголовок сообщения:  Записки Агафьи
Привет, дневник! Пишу эти строки с надеждой на выздоровление от пагубной зависимости, в которую сама себя загнала. Стаж курения 8 лет. За этот период на длительный срок отказаться от сигарет не смогла ни разу. Однако, верю что смогу бросить. Возможно, именно в этот раз.
Автор:  Ириная [ 04 июл 2014, 01:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки Агафьи
Ну, я правда не дневник, я Ира, но все равно, привет! :-D
Не курить - здорово! (Я курила 23 года и поверь, есть с чем сравнить).
Присоединяйся! Добро пожаловать!
Автор:  КОРЫЧ [ 04 июл 2014, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки Агафьи
Привет!

Тупо не кури, без всяких обещаний. Ты же не политик(?), чтобы обещания выполнять. Не кури, сколько сможешь! Из-за срывов не отчаивайся, снова тупо не кури. И постепенно отболит. Это я своим опытом делюсь. Курил 15 лет.

А теперь смотри на мой счетчик :)
Автор:  Rusik [ 06 июл 2014, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки Агафьи
Согласен с Корычем, у меня так же. Хотя я пока и не могу похвастаться таким сроком..
Автор:  Sunsun [ 07 июл 2014, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки Агафьи
И я согласна. Берешь и не куришь.
И все тут)

Успехов!
Автор:  Maxim 76 [ 08 июл 2014, 08:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Записки Агафьи
Добрый день Агафья. Конечно ветераны погут сказать что просто тупо не кури. Все в конечном итоге сводится именно к этому. Но проблема первых шагов в бросании. Это острая нехватка помощи. Вот по этому полезно читать Карра, полезно почитать про техники саморазвития. Там очень много дается в плане повышения мотиваций и работы с собственной психикой. Ведь курение это во многом психологическая проблема. И тебе все это поможет после трех недель, когда уйдет химия. Если тнудно приходи на форум, потом очень многим помогают табекс и никоретте. Именно в первые дни. Писать много не буду. Удачи тебе и побольше!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/