NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Почти дневник (я в процессе...)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2881		 Страница 1 из 1
Автор:  Nika [ 20 янв 2005, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Почти дневник (я в процессе...)
Приветсвую всех!
принимайте в свои стройные ряды бросающую скверную привычку.
курю 17 лет, минимум по пачке в день.
Когда мой дед умирал от рака легких, кто-то из врачей сказал моей маме (кстати, тоже курилке со стажем), что если куришь больше 20 лет, то бросать бессмысленно - рак обеспечен...
в общем, три года у меня в запасе есть.
за все время бросала раза два. в основном, не для себя, а для кого-то.
но сейчас я поняла, что курение дико мешает именно МНЕ. И именно Я могу не дожить до внуков (и до правнуков :-)).
скажу честно, свою лебединую песню я не спела - не докурила свою последнюю сигарету.
но процесс пошел: супротив пачки - полутора в день - с понедельника выкуриваю по 5 штук. Бросить сразу выше моих сил. Организьм требует никотина! В промежутках между заветными перекурами трескаю все, что не приколочено. если так и дальше пойдет - буду летать как шарик по офису, а некурящий муж сам будет
прикуривать тютюню.
однако, я настроена решительно. и уже знаю дату начала жизни без сигарет.
пожелайте мне удачи...
Автор:  Dragana [ 20 янв 2005, 13:59 ]
Заголовок сообщения: 
Про рак вызванный отказом от курения после 20 лет курения - полный бред! Даже подумать об этом смешно!!!! В пример привожу мою маму - она курила 40 лет где-то полпачки-пачку в день. Бросила 4 года назад, и отлично себя чувствует до сих пор.
По поводу твоего куерния. Почитай Алена Карра "Легкий способ бросить курить" (ссылочка есть в ветке "Как бросить курить", если я не ошибаюсь). После нее реально намного прощу бросить.
И постарайся совсем не курить. Почему - поймешь опять же из книжки. :)

Ну а вообще,
УДАЧИ!

;)
Автор:  Rina Mihalna [ 20 янв 2005, 14:07 ]
Заголовок сообщения: 
Ника, а что значит "в процессе", если на счетчике уже 3 дня? уже ведь не курите :D хватит рассуждать - оно в ентом деле лишнее, надо просто не курить и все :D сама такая же была - столько тут воды налила на тему что да как... а надо просто перестать.

удачи!
Автор:  Satech [ 20 янв 2005, 14:07 ]
Заголовок сообщения: 
Если без никотина совсем никак, то попробуй бросать с ингалятором. Действенная говорят вешь.
Автор:  Rina Mihalna [ 20 янв 2005, 14:08 ]
Заголовок сообщения: 
и Никорретку :D
Автор:  Nika [ 20 янв 2005, 14:11 ]
Заголовок сообщения: 
по поводу бреда:
суть высказывания врача сводилась к тому, что до 20-ти лет курения процессы ведущие к раку обратимы, после - нет.
а за совет прочесть книгу - спасибо. пошла просвещаться.
Автор:  Nika [ 20 янв 2005, 14:14 ]
Заголовок сообщения: 
слушайте, брошу по аптекам в поисках ентого самого ингалятора. у нас что все бросают? нигде нет. и не все провизоры знают о его существовании.
а жевать жвачку как-то не по статусу :-)
Автор:  Dragana [ 20 янв 2005, 14:15 ]
Заголовок сообщения: 
Хм, мне кажется, врач все равно был неправ. Есть люди, курящие всю жизнь и умирающие не от рака. А есть те, кто курил несколько лет и - на тебе, рак и до свидания.
Автор:  Rina Mihalna [ 20 янв 2005, 14:18 ]
Заголовок сообщения: 
Nika писал(а):
слушайте, брошу по аптекам в поисках ентого самого ингалятора. у нас что все бросают? нигде нет. и не все провизоры знают о его существовании.
а жевать жвачку как-то не по статусу :-)


через инет закажи
Автор:  Гость [ 20 янв 2005, 14:42 ]
Заголовок сообщения: 
Dragana!
мы можем рассуждать до потери пульса: прав врач или не прав.
курение - всего лишь одна из причин развития раковой опухоли, не так ли?
есть еще и генетическая предрасположенность, вредные условия и т.д.
про 20 лет я написала не для поучения жителей "некуряндии". мол, вот видите, чего я знаю...
слова врача стали как бы моим рубежом. я стала отсчитывать время, когда я буду обязана бросить курить, чтобы все процессы были обратимыми.
Только и всего
Автор:  Lea [ 20 янв 2005, 15:00 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
за все время бросала раза два. в основном, не для себя, а для кого-то.
но сейчас я поняла, что курение дико мешает именно МНЕ. И именно Я могу не дожить до внуков (и до правнуков ).


Важно то, что ты это поняла. Мои попытки бросить для кого-то тоже успехом не увенчались.

Главное не до скольки дожить, а как дожить. Без курения качество жизни улучшается - любой подтвердит. Удачи!
Автор:  Dragana [ 20 янв 2005, 15:08 ]
Заголовок сообщения: 
В общем, мне кажется, что у каждого свое "почему". :) И пусть будет так. :)
Автор:  Ksen [ 23 янв 2005, 01:08 ]
Заголовок сообщения: 
Nika писал(а):
слушайте, брошу по аптекам в поисках ентого самого ингалятора. у нас что все бросают? нигде нет. и не все провизоры знают о его существовании.
а жевать жвачку как-то не по статусу :-)

продается
в Фармакоре точно были
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/