NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Добрый вечер! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=28542 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | varna74 [ 22 мар 2014, 15:29 ] |
Заголовок сообщения: | Добрый вечер! |
Здравствуйте, посетители моего дневника! |
Автор: | NikSan [ 22 мар 2014, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
varna74 писал(а): Здравствуйте, посетители моего дневника! И??? Курим или не курим? |
Автор: | Индей [ 22 мар 2014, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
минус 1 день??? это как??? ![]() жизнь после жизни? Half life...))) |
Автор: | varna74 [ 22 мар 2014, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Ну вот, меня зарегистрировали. Начнем, решил попробовать бросить курить, надоело слушать хрипы ложась спать. И возраст уже как бы дает задуматься о вечном, ой как туда не хочется, так что попробую лишить костлявую еще одного преимущества против меня. О себе, мне 36 курю уже 20 лет пора завязывать. По поводу счетчика Индей сейчас поправлю. |
Автор: | varna74 [ 22 мар 2014, 18:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Почему сообщения не сразу появляются в дневнике? |
Автор: | Vaksa [ 22 мар 2014, 18:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Потому, что несколько первых отправляются на премодерацию, чтобы убедиться, что Вы не бот. Рада Вас поприветствовать в наших рядах! |
Автор: | varna74 [ 22 мар 2014, 18:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Спасибо за пояснения, я не бот. Обычный живой человек, который хочет бросить курить, но руки и мозг на автомате тянется к отраве, так это уже вошло в привычку за 20 лет, что кажется без этого не возможно существовать, вот бросишь завяжешь и как будто часть себя отрезал. Разумом понимаю, что не правильная мотивация, ну какая есть. Так что будем пыхтеть на силе воли и скрипя зубами, друзья надеюсь на понимание и изменения моей мотивации на положительную. ![]() |
Автор: | en1966 [ 22 мар 2014, 19:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Очень умное решение!) ![]() а начинать читать надо с тем: перекличка ветеранов: http://agirina.ucoz.ru/forum/6-0-1-0-6 и лучшее, или классика жанра http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=10574- есть и еще полно-полно- полно разной информации Так что готовьтесь - будете знать много.. ![]() |
Автор: | NikSan [ 22 мар 2014, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
varna74 писал(а): друзья надеюсь на понимание и изменения моей мотивации на положительную. ![]() Тут нет мотивации или немотивации. Решил - не куришь. Червяк остался - куришь. ![]() Выбор за тобой. Колеса: табекс, афабозол, мож еще че посоветуют. Книжки: Карр, Йепт ![]() Короче все просто, ТУПОНЕКУРИМ 4 дня, потом включаются мозги. Ах да.... захочется курить - пиши здесь, мозг вправят. |
Автор: | Индей [ 22 мар 2014, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Дерзай. Всё возможно! |
Автор: | Ириная [ 23 мар 2014, 00:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Радостно приветствую! ![]() Согласна со всеми - ТУПОНЕКУРИ и читай! Что не ясно, или морально, физически сложно, сразу пиши, обмозгуем вместе, главное НЕ КУРИ. (Тем более нафига тебе курить, если ты уже не курящий))) - не курящие, как известно, не курят, ни при каких обстоятельствах!) Все получится, главное - не прикуривай следующую сигарету! (вместо этого можешь глубоко дышать, обязательно пей простую воду (во время внезапных желаний помогают (отвлекают) и дыхание и вода, если сильно напряжен, то выпей успокоительное, т.к. нервы надо беречь (и не бойся, что на успокоительные не подсядешь, это временные, вспомогательные меры) п.с.: Твоя мотивация в твоей же голове. Здесь ты найдешь массу информации, чтобы твое желание подкрепилось твоей же логикой. Начни с Переклички ветеранов http://agirina.ucoz.ru/forum/6-0-1-0-6 и Лучшее или классика жанра viewtopic.php?f=5&t=10574 а здесь уже сам выберешь, что почитать viewforum.php?f=5. Ну а если что, то спрашивай, мы рядом ![]() |
Автор: | varna74 [ 23 мар 2014, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Я опять целый день дымил, стремно как то, вроде уверенный в себе и в своих силах,а победить эту дрянь не получается. |
Автор: | NikSan [ 23 мар 2014, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
varna74 писал(а): Я опять целый день дымил, стремно как то, вроде уверенный в себе и в своих силах,а победить эту дрянь не получается. Качели пошли - самое страшное. |
Автор: | varna74 [ 23 мар 2014, 16:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
Ну и ладно, сжали зубы и вперед на барикады. |
Автор: | Славяна [ 23 мар 2014, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Добрый вечер! |
varna74 писал(а): Ну и ладно, сжали зубы и вперед на барикады. Привет! Так дело не пойдёт. Надорвёшься. Не "сжал зубы", а расслабился с полным пониманием того, что всё что с тобой происходит - во благо. И помочь себе чем-нибудь типа табекса. И почитать по теме. Ссылки же дали. |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |