NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
записки Katu http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2813 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Katu [ 05 янв 2005, 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | записки Katu |
Так...второй день пошел... Стаж 7 лет: от 1,5 до 3 в день...да и так бывает ![]() Хорохориться не буду, мотивация следующая: стала замечать, что недокурив сигарету, думаю о следующей либо ее беру и курю. Верите или не верите, страшно стало, это ведь настоящая наркомания. Жаль, что по шее никто не дал за первую сигарету, искренне жаль. Вот и мучаюсь теперь, аж в глазах двоится! |
Автор: | Kat [ 05 янв 2005, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Зарегистрировалась...так надежнее! Принимайте, пожалуйста, Кэт в свои ряды, пока она не закурила ( |
Автор: | Satech [ 05 янв 2005, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодец что решилась. Бросить не трудно, вот увидишь - надо только решится. Сложнее не закурить вновь, но я уверен, что ты справишся ![]() Собственно поправь счетчик, а то там 3хх дней стоит, а у тебя 2 дня некурения с твоих слов. |
Автор: | GARRY [ 05 янв 2005, 14:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да уж, весело... Маленький такой паравозик. Это ж надо так себя травить. Нереальная история. Молодец, что решилась. Главное, поддержи себя химией. На первых порах трудненько тебе придется. |
Автор: | Kat [ 05 янв 2005, 15:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Кстати, на мой взгляд, курение немало о человеке может сказать (сам факт). Кое-какие закономерности в поведении проследить можно и прочее. Не в обиду всем курильщикам, которые на сайте еще блуждают. |
Автор: | Valery [ 05 янв 2005, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
Kat писал(а): Кстати, на мой взгляд, курение немало о человеке может сказать (сам факт). Кое-какие закономерности в поведении проследить можно и прочее. Не в обиду всем курильщикам, которые на сайте еще блуждают.
Сомневаюсь. При 70 процентах курящих мужчин, можно какую угодно статистику подогнать. |
Автор: | Kat [ 05 янв 2005, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Valery писал(а): Kat писал(а): Сомневаюсь. При 70 процентах курящих мужчин, можно какую угодно статистику подогнать. А кто сказал, что мужчин? Курение, как и алкоголь свидетельствует о уязвимости. Речь не идет о уязвимости по жизни, а о уязвимости к психосоциальному стрессу. Чем, по большому счету, занимается курильщик? Курит для удовольствия в кафе за чашкой кофе? Ничего подобного: с помощью сигареты он 1. концентрируется 2. закрепляет положительные результаты от каких-либо действий 3. обдумывает способы решения проблем 4. закрепляет ЭТАПНОСТЬ своих действий 5. ОБЩАЕТСЯ с другими людьми Так вот получается, что сигарета- друг, потому как медитировать мы не умеем,а от жратвы полнеем. А все остальное требует мотивации (типа спорт). Никому не навязываю свое мнение, просто делюсь. В конце концов бардак в квартире у человека имеет прямую связь с его бардаком в голове (из наблюдений))) |
Автор: | VitalVint [ 05 янв 2005, 19:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тоже хочу бросить в частности и из-за собственной безопасности. Ведь случись какой катаклизм, я не буду думать как бы мне и моей семье спастись, а буду думать какой травы нарвать, чтоб ее покурить. Бред какойто. Иногда опаздываешь на важную встречу, а сигарет нет и не курил часа 2, так решаешь что фиг с ней с встречей, я лучше в магазин заскачу, да покурю по дороге, а потом накуренный являешся на переговоры с директором-женщиной, которая в придачу не курит. Неудивительно, что мы ни фига не договорились. |
Автор: | --- [ 05 янв 2005, 19:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Valery писал(а): Kat писал(а): Кстати, на мой взгляд, курение немало о человеке может сказать (сам факт). Кое-какие закономерности в поведении проследить можно и прочее. Не в обиду всем курильщикам, которые на сайте еще блуждают. Сомневаюсь. При 70 процентах курящих мужчин, можно какую угодно статистику подогнать. Гон какой нафиг! Это 70 процентов женщин курят. Я по работе и обществу смотрю - курящих мужиков куда меньше стало. |
Автор: | Kat [ 05 янв 2005, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Гон какой нафиг! Это 70 процентов женщин курят. Я по работе и обществу смотрю - курящих мужиков куда меньше стало.[ Господа, да про мужчин никто не писал, посмотрите внимательно, я цитату неправильно выделила, и всего-то. Если кому от этого легче, то пусть больше женщин курящих, ЛИШЬ БЫ САМОЙ БРОСИТЬ! Чего и Вам желаю! |
Автор: | Valery [ 05 янв 2005, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
По оф.данным 65 мужчин и 15 женщин По неоф. - цифры разные - до 70 процентов взрослого населения. |
Автор: | Antikuriller [ 05 янв 2005, 21:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет!!!Мудрое решение ![]() |
Автор: | Satech [ 06 янв 2005, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
Kat писал(а): 1. концентрируется
2. закрепляет положительные результаты от каких-либо действий 3. обдумывает способы решения проблем 4. закрепляет ЭТАПНОСТЬ своих действий 5. ОБЩАЕТСЯ с другими людьми Я когда то тоже так считал. После первых 2х недель ВСЕ вышеперечисленные вами пункты без сигареты действительны. А в некоторых случаях понимаеь, что сигарета только вредит. Например "концентрируется" - у некурящего человека голова гораздо яснее, чем у курящего, а потому и ПОСТОЯННО концентрироватся нет нужды - голова и так впорядке ![]() Тоже самое и с обдумыванием, и с общением - меньше ритуальной шелухи, больше конструктива. Поверьте, нет у сигарет тех положительных свойств, которые им приписывают курильщики. |
Автор: | VitalVint [ 06 янв 2005, 11:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Kate, я с тобой. Думаю, у нас получится бросить. |
Автор: | Rina Mihalna [ 06 янв 2005, 15:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Верите или не верите, страшно стало, это ведь настоящая наркомания.
она и есть :cry: только легализированная... мотивация у нас схожая - я тоже решила бросать не столько из-за проблем со здоровьем, а от нежелания становиться все более одержимой. и курила в таком же режиме, что и ты. удачи! молодец, что решилась на это дело... |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |