| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| С вами я все одолею http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2595 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Doroteya [ 30 ноя 2004, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | С вами я все одолею |
Люди!!! Я счастлива, что нашла вас!! Жаль только, что пора домой убегать. Но как только вернусь на работу, а будет это через два дня, сразу же к вам. Я уже 10 дней не курю и так было тяжко, а сейчас меня от компа не оторвать. А рядом с ним курить нельзя  И поэтому получается, что это вы меня от курилки загородили. Спасибо!!!
|
|
| Автор: | Индус [ 30 ноя 2004, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это замечательно, что на вашем "счетчике" 10 дней! Так держать -- только вперед! Чистого вам дыхания! 
|
|
| Автор: | Doroteya [ 03 дек 2004, 11:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Привет! Привет!  Прошло два дня и я опять здесь, как обещала. Правда, сначала побродила по форуму. Почитала, прониклась общим светлым духом, и теперь честно все рассказываю - совсем не курить не получилось. Но если бы вы знали, сколько я раньше этой дряни потребляла и насколько это количество скоратилось!! Для меня это почти что подвиг  Главное, что есть громадное желание свести число сигарет к нулю. Может это все неправильно, наверное надо резко бросить совсем? Ведь так и советуют здесь опытные люди. Просто, для меня и такой вариант громадная победа над собой.
|
|
| Автор: | FUKS [ 03 дек 2004, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Doroteya писал(а): для меня и такой вариант громадная победа над собой.
ТАКОЙ вариант - это только иллюзия победы. Представь, что ты на ринге, из которого надо выйти, чтобы победить. Ты из него пытаешься выйти, но он обнесён резиновым канатом, ты в этот канат "впряглась" и натягиваешь его всё сильнее, преодолеваешь его стремление вернуть тебя внутрь, вот уже переступила одной ногой через границу ринга, ещё поднатужилась и вышла за пределы границы, можешь считать себя победителем, повесить медаль на шею и так и стоять с ней. Но канат-то остаётся натянутым, тащит обратно, приходится постоянно держать его (и себя) в напряжении, а уж куда-то дальше идти или хотя бы отлучиться - об этом и речи нет. Так что нефиг фигнёй заниматься, перелезай через этот канат совсем. |
|
| Автор: | Doroteya [ 03 дек 2004, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да уж  пример очень впечатляющий... я буду стараться, честно... уж очень себя жалко в последнее время. И так жизнь не балует, а тут еще и сама себя гроблю. Я тут по ссылкам из разных топиков походила, таких картинок насмотрелась  Вопчем, что уж я совсем ничего не могу... Могу!!!! И брошу!!!
|
|
| Автор: | Antikuriller [ 03 дек 2004, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Напиши о себе поподробнее,стаж,попытки бросить ну и всё такое  А вообще постепенно бросать не советую,навряд ли из этого выйдет что-то стоящее,тем более если ты много курила.Что ты думаешь по поводу заменителей?
|
|
| Автор: | Doroteya [ 03 дек 2004, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пишу о себе - 43 года, курю с 20-ти (а-а-а-а, страшно, и от первой даты и от второй). Бросаю курить первый раз, если честно. Был у меня перерыв, когда я в 24 года беременная ходила и не курила до 26 (т.е. почти 2 года!!!!), т.к. еще и кормила грудью до года. Причем, спокойно так - не курила и все. Потому, что ребенку нельзя эту всю гадось. А потом также спокойно закурила опять, и вот только сейчас пытаюсь бросить. Причем, все это время, понимая, что курить вредно и плохо, даже не пробовала "завязать". Но вот недавно попринимало одно лекарство, что доктор прописал, и все... Ну не могу курить, гадостно!!! Сейчас, когда прием лекарства закончился, особо мерзкие ощущения отступили, но курить все равно тяжело, к счастью. Но так как мое желание курить никуда не делось, появилось только чувство омерзения от курения, пытаюсь воспользоваться случаем, как говориться Вот теперь живу по схеме - хочется - перехочется, тем более, что хочется не мне, а какой-то дурацкой привычке. Так и кто ж сильнее?! А про препараты-заменители я пока думаю, инфу собираю, цены узнаю (тоже актуальная тема )
Кстати, не могу найти, как файлы присоединяются, подскажите, плиз! |
|
| Автор: | Doroteya [ 03 дек 2004, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А нас оказывается ТАК много. Нас, смелых, решительных бросальщиков
А помните сценку из "Кавказской пленницы", как люди учились танцевать твист? Помните - папироску на пол бросил и ногой на ней раз - раз Я сейчас как курить захочу, так и вспоминаю - смешно и помогает!
|
|
| Автор: | Doroteya [ 03 дек 2004, 19:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пока-пока всем, домой ухожу. До завтра. |
|
| Автор: | Пончик [ 03 дек 2004, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Я про заменители, я вообще против, в каком бы то виде не был никотин он все же никотин и только замедляет отвыкание! Правда один раз попробовала, это критический момент, когда реально стоит выбор заменитель или сигарета, то уж конечно лучше заменитель. Но считаю, что заменитель нужно просто носить в кармане на самый крайний случай, так сказать, что бы знать, есть средство такое, и если что оно поможет. |
|
| Автор: | Doroteya [ 04 дек 2004, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за совет. Я примерно так же думала. Теперь хочу проверить, что у меня получится.Сегодня зайду в аптеку, посмотрю цены и куплю то, что мне по карману. И именно для успокоения нервов, чтобы было 
|
|
| Автор: | Лысцов Александр [ 05 дек 2004, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
правильно:) лучше с собой что-нибудь такое таскать. а для нервов - глицин еще есть такой. |
|
| Автор: | Doroteya [ 07 дек 2004, 08:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет! Всем спасибо за поддержку. Она мне очень помогает. Эти два дня, пока выходная была, думала - вот приду на работу и в сеть, к своим
Пока не курю. Правда, как здесь уже было верно подмечено, червячок не унимается. Не то, чтобы было плохо или как-то колбасило, но вот это зудящее чувство внутри, словно кто-то за веревочку тянет - ну иди, покури. Пока справляюсь... читаю форумские дневники. Держусь пока. Главное, у сына скоро зачеты начинаются и если он чего учудит, то врятли у меня получится удержаться, были уже прецеденты. Впрочем" расстраиваться заранее - расстраиваться дважды", т.ч. случится если, тогда и поговорим. |
|
| Автор: | chikunya [ 07 дек 2004, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Doroteya писал(а): Держусь пока. Главное, у сына скоро зачеты начинаются и если он чего учудит, то врятли у меня получится удержаться, были уже прецеденты. Впрочем" расстраиваться заранее - расстраиваться дважды", т.ч. случится если, тогда и поговорим.
Привет!!! Я думаю, тебе было бы неплохо немножко изменить настрой. Ну у кого хоть что-нибудь серьезное получалось, если это начиналось со слов "вряд ли у меня получится"???? 8O 8O 8O А жизнь у нас у всех сложная, у каждого - свои прибабахи
Удачи!!!! |
|
| Автор: | Doroteya [ 07 дек 2004, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Извините, весь день работы было много. Спасибо, Чикуня Постараюсь поддерживать позитивный настрой и не думать ни о чем таком.
Тут в одном топике был разговор о друзьях, которые провоцируют на покурить. Вот такая ситуация - пришла подруга (вместе работаем). Она знает, что я стараюсь бросить, пришла с пачкой сигарет в руках. Ну это ее личное дело. Я, видя такой расклад, делаю вид, что ничего не замечаю. Она пока документы отксеривает, я тоже делом занимаюсь. Она садится на диван, сигарета в руке, и ждет, когда я найду документ, что искала. Вот я освобождаюсь, она, подождав еще немного, говорит с усмешкой - ну, я пойду на лестнице покурю, ты же у нас теперь некурящая, береги здоровье. Выходит. Я даже растерялась, не ожидала такого, честно говоря. Ощущение такое осталось странное.... А может это у меня глюки от процесса бросания, а?
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|