NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Возвращенцев принимаете?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2480		 Страница 1 из 19
Автор:  Alesta [ 07 ноя 2004, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Возвращенцев принимаете?
Всем привет. Давно сюда не заходила... Приятно видеть знакомых людей.
Ну что я могу сказать в свое оправдание? Да ничего. И даже не буду пытаться. Сама все понимаю... :cry:
Назначила дату на 9 ноября. Еще и подругу под это дело хочу прихватить (чтобы не одной мучиться :) )
Во всяком случае, у меня нет такой радостной истерики, как во время первых бросаний (да извинят меня за эти слова новички): АААА, Я БРОСАЮ!!! Я монстр бросальщиков! Я Землю могу сдвинуть...и т.д. и т.п. Есть просто твердый, спокойный настрой, и мысль-как же мне ЭТО надоело.
Вот пока и все, что хотела сказать. Увидимся...
Автор:  bard [ 07 ноя 2004, 13:47 ]
Заголовок сообщения: 
помню тебя :)
и ты не забудь
что каждая Destiny делает свою судьбу сама 8)
Автор:  chikunya [ 08 ноя 2004, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 
Привет:) И я тебя помню:) Заходи!
Автор:  Ksen [ 08 ноя 2004, 15:24 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Оправдываться не нужно, незачем это.
просто бросай и все.
Автор:  Alesta [ 09 ноя 2004, 00:11 ]
Заголовок сообщения:  Табекс
Спасибо за теплые слова. Приятно, что меня здесь помнят.
Уважаемые форумчане! У меня к вам вопрос: просветите меня, темноту, как действует табекс? В предыдущих попытках я бросала с помощью жевачки (Естессно, никоретте). Сейчас я купила табекс. Нужно ли мне в качестве доп. средства приобрести еще и никоретте, или табекса будет достаточно? (конечно, я затарилась и глицинчиком, и витаминками, а самое главное-желанием).
Автор:  Ёлочка [ 09 ноя 2004, 11:58 ]
Заголовок сообщения: 
Destiny, приветствую:)
На счет Табекса....я первый раз бросала с ним - все было тип-топ, никаких ломок, пила алкоголь, находилась в курящих компаниях - все было прекрасно....до момента окончания "курса лечения Табексом" :(
Т.е., для меня Табекс оказался лишь заменой сигареты - потом пришлось отвыкать от зависимости к Табексу. На фоне полнейшей иллюзии, что я "завязала" (ведь так легко все было), оказалась совершенно неподготовленной к ломкам - итог: сорвалась. :cry:
Сейчас - дубль 2 - я "сижу" на своей силе воле :wink: и Табекс принимаю только при очень сильной ломке - получается 1 таблетка в день-два...
Все вышесказанное не руководство, а лишь ИМХО :!:
Автор:  bard [ 09 ноя 2004, 12:01 ]
Заголовок сообщения: 
да пей табекс как надо да все
не больше и не меньше не чаще и не реже
Автор:  Alesta [ 10 ноя 2004, 17:36 ]
Заголовок сообщения:  Ну что...поехали!
Итак...по традиции этого сайта, немного инфы:
С переменным успехом выкуривала по пачке сигарет в день, если были вечерины-могла выкурить пачку за 3-4 часа :oops:
Последняя сигарета была выкурена 9 ноября в 18:00. Причем, я не думала, что это последняя-хотела перед сном покурить, но не сложилось... Сейчас принимаю табекс, витамины, глицин. Упаковками лопаю леденцы и литрами заливаю в себя зеленый чай. От кофе (как от провоцирующего фактора) решила временно отказаться. Пока все. До связи. Всем терпения и мужества в нашем нелегком деле!
Автор:  Ёлочка [ 10 ноя 2004, 17:44 ]
Заголовок сообщения: 
ну-с, с началом тебя :wink:
Автор:  Коста [ 10 ноя 2004, 17:50 ]
Заголовок сообщения: 
Молодец, что решилась! Ждем тебя завтра здесь. Все должно получиться. 8)
Автор:  katpink [ 10 ноя 2004, 19:34 ]
Заголовок сообщения: 
Удачи!
Автор:  gav [ 10 ноя 2004, 20:25 ]
Заголовок сообщения: 
Привет и успехов тебе. И здоровой жизни!
Автор:  Groza [ 11 ноя 2004, 09:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ну что...поехали!
Destiny писал(а):
Сейчас принимаю табекс, витамины, глицин. Упаковками лопаю леденцы и литрами заливаю в себя зеленый чай.

Подход оснавательный! :wink:
Автор:  Alesta [ 11 ноя 2004, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  День второй
Ну вот и пережила самый противный 1-й день. Самое удивительное, что особых ломок и мучений не было (может, из-за табекса?) Просто было небольшое ощущение, что чего-то не хватает.
Приснился ужасный сон-я выкурила сигарету! И во сне мне было так стыдно за то, что я сорвалась...мда, вот они, сюрпризы подсознания.
Сигареты в большей степени мне не хватает психологически-но ведь с этим можно бороться. Мы ведь homo sapiens :wink:
Автор:  Temuchin [ 11 ноя 2004, 14:10 ]
Заголовок сообщения: 
Возвращенцев принимаем! Я ведь тоже возвращенец, причем я возвращался несколько раз! Теперь я тут похоже завис надолго... Держись, все будет :wink:
Страница 1 из 19 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/