Вы молодец, держитесь!
Самого ломает и крутит, особенно по части психологии -- как говориться, посеешь привычку -- пожнешь характер!
Те же самые заморочки -- обед, ужин, кофе, потанцуем.
Опечатка у вас замечательная, без курева "Рай!"
Удачи!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Первая попытка бросить курить, первый раз не курю так долго. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2449 |
Страница 1 из 24 |
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Первая попытка бросить курить, первый раз не курю так долго. |
Уже не курю 10 дней, самая тяжелая это была первая неделя, табекс принимал всего 4 дня потом подумал может смогу и без него.Уже как неделю ничего не принимаю пью много воды начал заниматься штангой хочу начать бегать. 9 и 10 день без курева для меня были особенно тяжелыми была жуткая депрессия и страшная злость, сегодня уже легче, может это был определенный барьер? Мысли о сигаретах у меня еще бывают но таких явных желаний закурить уже меньше.Но вот психологическая зависимость достала, сажусь в машину рука в карман за сигаретами лезет или после обеда, ужина особенно не хватает сигаретки во время хорошего разговорчика.... потом думаешь я вроде как бросил курить, так-что борюсь со своей вредной привычкой, еще здорово помогает общение в форуме и мысль что ты не один, смотрю на счетчик и на душе как-то легче.Мой стаж курильшика 20 лет, начал курить с 18 лет. |
|
| Автор: | Индус [ 01 ноя 2004, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вы молодец, держитесь! Самого ломает и крутит, особенно по части психологии -- как говориться, посеешь привычку -- пожнешь характер! Те же самые заморочки -- обед, ужин, кофе, потанцуем. Опечатка у вас замечательная, без курева "Рай!" Удачи!
|
|
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо, а без курева и правда рай. хотел написать раз само получилось рай, уже исправил может зря? |
|
| Автор: | Ёлочка [ 01 ноя 2004, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Колдун: молодец - держись 
Завидки прям берут - у меня то только первый день 
Тоже помогаю себе Табексом.... А на счет психозов - попробуй Глицин - стоит копейки (11 рэ), без рецепта, в любой аптеке найдешь. Помогает - штука классная - на себе проверила 
|
|
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да хотелось бы отметить что в первые дни по телику лутше не смотреть всякую лабуду, убийства, насилие и тд..... иногда просто после этого приходит мысль кури не кури, жил человек и нету, хотя это отговорка нашего подсознания для того чтобы закурить, червяк ищет себе лазейку любым способом ищет, обычно через негативную информацию. Поэтому в первые дни лутше всего посмотреть какую нибудь комедию послушать прикольные анекдоты и больше улыбаться.Путешествие в 1000 ли начинается с первого дня. |
|
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ёлочка спасибо за совет обязательно куплю себе глицин. |
|
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и день кончается, на работе глядя на меня бросил мой друг, сегодня у него первый день. |
|
| Автор: | zamorochka [ 01 ноя 2004, 21:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Друг молодец, и ты конечно молодец! Вот видишь, своим примером заразил еще одного.. глядишь и вдвоем бросите... держись... |
|
| Автор: | Ksen [ 01 ноя 2004, 22:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
молодец друг вдвоем легче намного будет. А мой пример , к сожалению, заразительным не оказался. |
|
| Автор: | колдун [ 01 ноя 2004, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо, никто не знает как свою фотку закачать на форум пробую не получается подскажите... кто знает, заранее благодарен. |
|
| Автор: | Ksen [ 01 ноя 2004, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
очень большая почему то фотография попробуй уменьшить немножко |
|
| Автор: | колдун [ 02 ноя 2004, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курю классно сегодня на работе бросил еще один человек Руслан,мы уже не курим в троем.это классно |
|
| Автор: | колдун [ 02 ноя 2004, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ближе к вечеру потянуло курить аш где-то в груди что-то защемило самое главное перетерпеть, буду держаться. |
|
| Автор: | GARRY [ 02 ноя 2004, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
колдун писал(а): Ближе к вечеру потянуло курить аш где-то в груди что-то защемило самое главное перетерпеть, буду держаться.
Держись!!! Может сегодня день такой нехороший, но меня тоже посетила крамольная мысль заехать к другу и выкурить трубочку-другую:"Это ж не сигареты". |
|
| Автор: | Ksen [ 02 ноя 2004, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
GARRY писал(а): Это ж не сигареты".
я когда то сорвалась именно так сигарками баловаться стала иногда .. потом опомнилась, когда закурила на улице |
|
| Страница 1 из 24 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|