NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Маруськин дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2412		 Страница 1 из 2
Автор:  maruska [ 25 окт 2004, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Маруськин дневник
Привет! Тут хорошо! А вот у меня вопрос к людям, которые уже бросили травиться. Я уже решилась избавиться от этой своей беды. Но всё время откладываю этот главный день. Скажите, пожалуйста, как нужно выбирать день избавления от курения?
Автор:  Antikuriller [ 25 окт 2004, 21:36 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!Некоторые бросают с понедельника(начнём с плохого,так сказать),чего я чесно говоря не понимаю.Бухнуть последний раз покурить,обкуриться до посинения и бросить на недельку,покуда запасов хватит :) Понедельное бросание в основном начинают в понедельник.Можно назвать это курсом очищения организма.Также назначают дату далеко вперёд,например,25 августа 2005 года.Что тоже очень интересно,курить,курить зачем???Но с другой стороны,за это время успеваешь подсознательно настроиться(быть может) и внутренне побороть привычку.Ну и самое реальное на мой взгляд просто взять и бросить,сразу,на следующий же день(понедельник подходит,без бурных прощаний и проводов :) ),предварительно подготовившись(выкинуть всё что напоминает о куреве,проветрить авто,записаться в фитнес клуб,купить заменители если нужны)И с утра жизнь начинается заново!Успехов :wink:
Автор:  Ksen [ 25 окт 2004, 22:43 ]
Заголовок сообщения: 
У меня спонтанно все было - в конце рабочей недели, да еще и вечером.. Просто так решила.
некоторые себе назначают дату и к ней идут.
просто перестань курить прямо сейчас и все.
Автор:  Д.Ю. [ 26 окт 2004, 01:12 ]
Заголовок сообщения: 
Ksen писал(а):
просто перестань курить прямо сейчас и все.


И только так, и не нужны тебе сроки, понедельники и пр.
Тоже бросил в рабочий день,где то между 15.00 и 16.00, поломал оставшиеся сигареты и все...... :wink:
Автор:  Slon [ 26 окт 2004, 06:39 ]
Заголовок сообщения: 
Просто реши для себя для чего ты бросаеш, а вот как решишся вот тогда и бросай. Для начала всю атрибутику в мусор и желательно все таки на выходных, чтоб курящие товарищи на повал не убивали. В первые дни как правило особенно тяжело переносится разлука с никотином... Так что советую всетаки первое время отсидется дома, хотя все зависит от характера и настроя, я среди недели решился, да еще на праздник в тот день попал .. ну скажем не оченьто удачное время для старта..
Все от тебя зависит. Желаю удачи и скорейшего присоединения к нашим рядам !
Автор:  Slon [ 26 окт 2004, 06:39 ]
Заголовок сообщения: 
Просто реши для себя для чего ты бросаеш, а вот как решишся вот тогда и бросай. Для начала всю атрибутику в мусор и желательно все таки на выходных, чтоб курящие товарищи на повал не убивали. В первые дни как правило особенно тяжело переносится разлука с никотином... Так что советую всетаки первое время отсидется дома, хотя все зависит от характера и настроя, я среди недели решился, да еще на праздник в тот день попал .. ну скажем не оченьто удачное время для старта..
Все от тебя зависит. Желаю удачи и скорейшего присоединения к нашим рядам !
Автор:  maruska [ 26 окт 2004, 10:16 ]
Заголовок сообщения: 
Как я рада, что вы отвечаете:) Спасибо вам.
Почитала, подумала.
Мне немножко за тридцать. Я по жизни всегда была веселой и энергичной. Я успевала сделать за день кучу всего.
Я выросла, много чего видела, много чему научилась, много чего сделала. А вот сигареты меня взяли на крючок. Я курю большую часть жизни. И уже сейчас большую часть времени чувствую себя совершенной развалиной. Накатывает апатия и нежелание ничего делать. Хотя планов громадьё, и надо двигаться вперед.
И так вышло, что чтобы двигаться вперед - надо сделать очень важный шаг - бросить это чёртово курение навсегда. Обидно чувствовать себя в рабстве. Руки опускаются.
Несколько раз я неудачно бросала. Но сейчас это меня не беспокоит - говорят, что удача и приходит после нескольких неудачных попыток. Так что я верю в удачу.
Подумала еще раз и выбрала своё время - сегодня вечером выкуриваю свою последнюю сигарету. Понятно, что середина недели, но я хочу самый расколбас пережить на выходных - это будет как раз пятница, суббота ну и т.д. Так что вот так. Готовлюсь:)
Автор:  Slon [ 26 окт 2004, 10:44 ]
Заголовок сообщения: 
Удачного старта :)
Буду переживать за тебя..
Советую выкурить последнюю сигарету с отвращением, чтоб на всегда запомнить этот противный дым, смолу и сажу.
Мы не рабы !! рабы не мы!!!
Автор:  Кармен [ 26 окт 2004, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 
maruska писал(а):
Я курю большую часть жизни. И уже сейчас большую часть времени чувствую себя совершенной развалиной. Накатывает апатия и нежелание ничего делать. Хотя планов громадьё, и надо двигаться вперед.
И так вышло, что чтобы двигаться вперед - надо сделать очень важный шаг - бросить это чёртово курение навсегда. Обидно чувствовать себя в рабстве. Руки опускаются.
Несколько раз я неудачно бросала.

У меня тоже так было. Разбитость, все время спать хотелось. Неудовлетворенность жизнью. Вся моя небывалая инергия словно закончилась.
Я не курю 70 дней и за это время моя жизнь и мои взгляды на нее стали меняться.
Это супер. Я счастлива.
И у тебя все получиться.
Сначала будет тяжело, а потом легче и легче!!
Желаю удачи!
Я бросила резко. Коллега подтолкнул, типа слабо вот сейчас взять и бросить, второй поддержал. И я с ними поспорила на 400 баксов на полгода. Но бросить я и без них собиралась, но не в этот день.
Автор:  Slon [ 26 окт 2004, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 
Вот это стимул.. уфф жаль, чьто ни скем не поспорил .. такбы деньжыщ щас былоб ;)
Автор:  jewelry [ 26 окт 2004, 11:15 ]
Заголовок сообщения: 
Деньги кстати не плохая мотивация, осталось найти того, кто предложит на них поспорить, а потом еще и отдаст заслуженное. А еще лучше найти много с кем поспорить, тогда мотивация еще больше :roll: :lol:
Автор:  Кармен [ 26 окт 2004, 11:58 ]
Заголовок сообщения: 
Вот вот!
И я так подумала!
А на вырученные деньги куплю себе велик и абонемент в бассейн.
Автор:  ruskpp [ 26 окт 2004, 12:04 ]
Заголовок сообщения: 
Вообще не плохо начать или с понедельника или с первого числа месяца.
Если тебя интересует круглая дата
Я тоже бросил спонтанно, даже не помню как курил последнюю.
Автор:  Индус [ 26 окт 2004, 13:04 ]
Заголовок сообщения: 
Когда бросить?
Тут многие высказались, со всеми согласен...
НО -- бросай не откладывая! Сейчас! В крайнем случае -- завтра!
Хорошенько выспись -- и начни новый день уже без курева!
Удачи! :)
Автор:  Дядя Коля [ 26 окт 2004, 13:11 ]
Заголовок сообщения: 
А чего тянуть-то?
Бросайте курить прямо сейчас!
Ну чего откладывать в долгий ящик?
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/