| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Некурящий Беркут... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2395 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Беркут [ 23 окт 2004, 08:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Некурящий Беркут... |
Приветствую всех! Прикол в том, что я очень люблю курить. Работа у меня нервная, и только сигаретка в перерыве позволяет держать себя в руках. Дома я люблю плюхнуться в своё любимое кресло у компа, и бродить по интернету покуривая сигаретку. Да и ваще, не представляю свою жизнь без курения. Я бы никогда не бросал эту привычку, но: - Стал очень хреново засыпать, и сны дебильные снятся. - Кашель и тяжёлое дыхание. - Частые головные боли. - Постоянная слабость. - С девушками больше одного раза подряд не получается. И ещё до фига разных проблем со здоровьем. Не уверен, что всё это связанно с курением, но пока других причин не вижу. Кароче, я не уверен, что хочу бросить навсегда (слишком уж я люблю курить), но вчера в 16:00 я скурил "последнюю" сигарету. Пока терплю, хотя курить хочется. Переодически жую никоретт. Пью много воды. Постараюсь продержаться как можно дольше, а потом видно будет. Может отвыкну и брошу надолго/навсегда. А может опять начну. Ща спать иду. Когда проснусь, смогу подытожить первые сутки без курения... |
|
| Автор: | DASM [ 23 окт 2004, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ох и сложно тебе будет раз неуверен. Скажу больше - нереально практически. Вначале надо бы психологически бросить, а ты "посмотрю что получится". Это ж не пивка попить, а долгий и мучительный процесс, причем на его продолжении много раз будешь думать "а зачем я бросил, да гори все это синем пламенем, пойду ка покурю лучше" |
|
| Автор: | Ksen [ 23 окт 2004, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дасм абсолютно прав. Тебе нужно голову обязательно сперва настроить. По своему опыту сужу -пока я этого не сделала - срывалась.. а когда дала себе установку что больше не выкурю ни одной сигареты- дело пошло. Удачи! |
|
| Автор: | Неспящий [ 23 окт 2004, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Беркут! Твоего списка должно хватить чтобы ненавидеть курение, но никак не любить. Если не секрет, скажи, пожалуста, возраст, стаж, сколько курил в день. |
|
| Автор: | Беркут [ 23 окт 2004, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Неспящий писал(а): Если не секрет, скажи, пожалуста, возраст, стаж, сколько курил в день. Мне 24 года, курю по пачке в день с 13 лет. 
Кстати, можно считать, что первые сутки прошли успешно. Курить почему-то не хочется. Посмотрим, что будет дальше. Всем спасибо за поддержку. |
|
| Автор: | mmm [ 23 окт 2004, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Думаю, что через пару месяцев Ты сам не поймешь почему раньше тебе так нравилось курить. Держись. |
|
| Автор: | Беркут [ 24 окт 2004, 00:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, пока держусь. Хотя после плотного обеда чуть на стенки не лез.
|
|
| Автор: | mmm [ 24 окт 2004, 01:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кофе-сигарета, после обеда- сигарета и т.д. Постарайся сломать эти связки и станет гораздо легче. |
|
| Автор: | hinin [ 24 окт 2004, 03:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Беркут писал(а): Спасибо, пока держусь. Хотя после плотного обеда чуть на стенки не лез.
Была такая же фигня, буквально через пару дней пройдёт абсолютно. Главное перетерпи. |
|
| Автор: | Беркут [ 24 окт 2004, 06:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Полтора дня держусь... И уже перестал кашлять. Да и вообще лучше себя чувствую. Вот если б ещё курить не хотелось. Или если б изобрели безвредные сигареты... Мечты, мечты... 
Хочу выразить своё восхищение здешними форумчанами. Ваше доброе отношение к людям, и ваша поддержка - это неоценимая помощь в избавлении от курения. Мне, к примеру, будет неудобно зайти сюда, и написать, что я не выдержал и закурил. Когда рука тянется к сигарете, я вспоминаю про форум, и это спасает меня от срыва. Спасибо! |
|
| Автор: | Ksen [ 24 окт 2004, 11:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Беркут писал(а): Когда рука тянется к сигарете, я вспоминаю про форум, и это спасает меня от срыва. Спасибо!
вот и замечательно!! многие на этом держатся |
|
| Автор: | ruskpp [ 24 окт 2004, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если не ВСЕ  , по началу 
|
|
| Автор: | gav [ 24 окт 2004, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Беркут, расслабься и получай удовольствие от НЕКУРЕНИЯ. После 3-7 дней будет тебе намного легче и кайфовей, и с каждым днём настроение и самочувствие будет становиться лучше, светлее и радостнее. Не жалей себя, души в себе  табачного чёрта и всё будет у тебя отлично!
|
|
| Автор: | Беркут [ 24 окт 2004, 20:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
51 час без сигарет. Полёт, можно сказать, нормальный. Меня колбасит, но не так сильно, как я предполагал. Сейчас мне предстоит самое тяжёлое испытание - работа. Если сегодня на работе не закурю, значит есть шанс продержаться долго. |
|
| Автор: | Д.Ю. [ 24 окт 2004, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Беркут писал(а): 51 час без сигарет. Если сегодня на работе не закурю, значит есть шанс продержаться долго.
Держись дружище, и выкинь из головы слово если, все получиться, а шанс он всегда есть
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|