жуй Никоретте. и жуешь, и курить не хочешь
) я жую по четвертинке Никоретте вместе с обычной жевачкой
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Metz http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2268 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Metz [ 26 сен 2004, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Metz |
Сегодня второй день без сигареты. Это было не сложно. Вот завтра - понедельник, тяжелый день. Дорога до метро будет пропитана сигаретным дымом, холл в институте будет пропитан сигаретным дымом. Даже если знаешь что от первой затяжки не будет удовольствия, за первой будет вторая и все начнется поновой. Есть люди представляющие собой ходячий позитив, вот им не надо курить. Когда на тебя будто специально обрушиваются неприятности, возникают конфликты на пустом месте невозможно не сделать затяжки. Легче ли он нее становится? Нет. Самовнушение. Удивляюсь некоторым подругам и...тёте своей. Курят только когда пьют. У меня же курение как ритуал - после еды, после выхода из дома, после выхода из метро. Физическое желание покурить возникает редко, но метко - именно тогда когда сигарет нет. Выбрасывание зажигалок и торжественное сминание сигаретных пачек не помогло. Покупалась новая пачка и новая зажигалка. Самое ужасное что завтра новый день, который бы стоило начать с чистого листа, но надо менять в жизни нечто большее. Надо не только отказаться от сигарет, надо ставить выше цели. Только где взять стимул? Как начать больше ценить прохладный свежий утренний воздух? Я постараюсь ответить на вопрос реально ли бросить курить в минуты глубокой депрессии. |
|
| Автор: | Кандид [ 26 сен 2004, 23:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Я Кандид. Я неудачник и никак не могу бросить. Надеюсь, ты сильнее меня и у тебя всё получится. Удачи. |
|
| Автор: | E-NoT [ 27 сен 2004, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читай, помогает. Кандид ты чо несешь такое? Я тоже уже 12 лет бросаю. Но с помощью форума держусь уже почти два месяца. Такое редко-редко было. Когда нить у вас все получится!!! |
|
| Автор: | Metz [ 27 сен 2004, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Интересно жизнь сама по себе такое дерьмо или она становится хуже после того как бросаешь курить? Вызвали в деканат плюс конфликт с преподавателем, который мягенько так намекнул а не пошла бы я не .ер если не хочу заниматься. Нехватало чтобы ещё и из универа отчислили ))) Дикая боль в животе подавляет желание курить. Медленно тянется третий день без сигарет. Полгода назад, знакомый мой, узнав что я бросаю, поинтересовался сколько я уже не курила, и получив ответ "сегодня третий день" почему то ухмыльнулся. Три для это совсем немного, но без дня не будет недели. |
|
| Автор: | TaXsa [ 27 сен 2004, 14:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Metz писал(а): Интересно жизнь сама по себе такое дерьмо или она становится хуже после того как бросаешь курить?
Да не! просто раньше ты бы отнесласт к этому как к проблемам, а ща восприятие болезненно, поэтому для тебя это ОЧЕНЬ большай проблема!!! Все уладится, как говорят психологи, любая проблема для нас является ПРОБЛЕМОЙ, если мы ее так воспринимаем. Для другого подобная ситуация была бы просто инцидентом, а не ПРОБЛЕМОЙ. просто не сгуща краски! И это пройдет и уладится! не кури! все ок ))) Успехов! |
|
| Автор: | Маринушка [ 27 сен 2004, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Умничка!!! Я думаю, что твое настроение уже должно подняться от того, что ты не куришь целых 3 дня! Гордись собой! Балуй себя! Люби себя! Ты теперь на голову выше и дожна держать ее (эту голову) соответственно! Не кисни - верь в себя. Почитай форум, поймешь что бросили уже многие. Удачи! |
|
| Автор: | Metz [ 27 сен 2004, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо за поддержку, но....Я ХОЧУ КУРИТЬ.....надо найти какую-нибудь шнягу некаллорийную, которую можно жевать!!! |
|
| Автор: | Nina [ 27 сен 2004, 19:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
жуй Никоретте. и жуешь, и курить не хочешь ) я жую по четвертинке Никоретте вместе с обычной жевачкой
|
|
| Автор: | mmm [ 28 сен 2004, 01:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Третий день один из самых трудных. Дальше будет легче  Держись 
|
|
| Автор: | Metz [ 28 сен 2004, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сама себя спровоцировала. дура. значит будем идти маленькими шажочками к большой цели. девушка не должна курить. девушка не должна курить. |
|
| Автор: | Groza [ 29 сен 2004, 07:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Metz писал(а): сама себя спровоцировала. дура. значит будем идти маленькими шажочками к большой цели. девушка не должна курить. девушка не должна курить.
Шажочки могут быть любыми, главное что бы ни одного назад! Девушка не должна курить!!! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|