Было так, "бросание легче чем представлялось". Самообман. Будь осторожен!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Пора! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=2260 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | alien_element [ 22 сен 2004, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Пора! |
Май месяц, идет 10-й день. Кажется я уже никогда не курил. Но... внезапно это "НО" - зелень солнца есть для всех, кроме меня, пачка за бессонную ночь, мне все равно, курю я или нет - какое сейчас это имеет значение... ...время... Я хочу видеть себя вне сигареты без клубов дыма в руке. Сентябрь, скоро желтый дождь так когда-то по-майски живых листьев, потом снег, который идет и по которому я иду с мыслью, что можно идти просто так. Делаю шаг. Увидимся! |
|
| Автор: | Димитрий [ 22 сен 2004, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ты как-то больше озадачил своими постами? так ты здесь??? не курить? |
|
| Автор: | alien_element [ 22 сен 2004, 22:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дмитрий, все просто. Я бросаю, поэтому я здесь. |
|
| Автор: | Димитрий [ 22 сен 2004, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
эх... было бы все ПРОСТО... успехов... почаще заходи... силы воли, упертости, упрямства и немного самолюбия - почти 90% успеха! |
|
| Автор: | alien_element [ 23 сен 2004, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Почти (или уже) прошли сутки. Пока все идет легче, чем представлялость. Из наблюдений: действуют старые "якоря" - тянет покурить в машине стоя в пробке, при выходе из дома на улицу, по возвращении домой - то есть уехав в отпуск было бы в определенном отношении ещё проще. Из предыдущего опыта: самое страшное - это ларек, в котором можно купить 1шт. сигарет за 3руб... потом еще еще парочку.... дальше можно не считать... |
|
| Автор: | Димитрий [ 24 сен 2004, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
По поводу "якоря" - причем раньше даже не замечал по-моему ГДЕ закуривал.... потом только понял, что на ОПРЕДЕЛЕННЫХ светофорах, пртически в одник и тех же местах..... - так вот.... это все пройдет, примерно через месяцок (по крайней мере у меня так было).... а по поводу отпуска - знаешь, лично мне было бы наоборот тяжелее.... типа все в отпуске в кайф так для того чтобы совсем в кайф было - почему бы не покурить.... я вообще откладывал бросание на "после отпуска".... так вот.... держись! |
|
| Автор: | Dery [ 24 сен 2004, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Было так, "бросание легче чем представлялось". Самообман. Будь осторожен!
|
|
| Автор: | gav [ 24 сен 2004, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dery писал(а): Было так, "бросание легче чем представлялось". Самообман. Будь осторожен!
Но и шибко бояться тоже не надо. На самом деле, бросить курить - просто. Не надо себя настраивать на трудности заранее. Расслабтесь и получайте от некурения удовольствие 
|
|
| Автор: | alien_element [ 24 сен 2004, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Димитрий, Dery, Gav - спасибо! Вместо боязни - получать удовольствие - я 100% согласен, тем более выдался интересный случай поговорить с alter ego - его слова недавно были - "от одной сигаретки хуже не будет, не понравится, так сразу бросишь на землю и ногой растопчешь...", а прямо сейчас оно молчит. 
А вот наступающих выходных я действительно боюсь, в миллион раз меньше забот и общая расслабленность протекания времени дают повод напрячься! Срочно изобретается список дел с зазорами в "минус 10 минут". 
|
|
| Автор: | Димитрий [ 24 сен 2004, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
alien_element писал(а): Димитрий, Dery, Gav - спасибо!
Вместо боязни - получать удовольствие - я 100% согласен, тем более выдался интересный случай поговорить с alter ego - его слова недавно были - "от одной сигаретки хуже не будет, не понравится, так сразу бросишь на землю и ногой растопчешь...", а прямо сейчас оно молчит. А вот наступающих выходных я действительно боюсь, в миллион раз меньше забот и общая расслабленность протекания времени дают повод напрячься! Срочно изобретается список дел с зазорами в "минус 10 минут". Знаешь... для меня самая главная проблема была благостное расположение духа - тогда, когда кажется, что настолько все клево, что так хочеться покурить.... - просто так будет классно - вот с этим тяжело приходилось.... а когда с проблемами сталкивался - так просто было - главный вопрос себе задать - это что-то решит? одна сигарета - она решит эту проблему? нет... тогда зачем все это? - это так.... делюсь опытом... у меня лично бросание тоже происходило легко... на первых порах.... тяжело было на 90-100 днях.... ЗЫ ты правильно делаешь, что пытаешься себя загрузить работой... и полезно и приятно (не курить)... дерзай! |
|
| Автор: | Димитрий [ 24 сен 2004, 22:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
есче вспомнил... - ты это уже упоминал.... самая борьба была в машине - мне казалось, что КРУГОМ все курят... кроме меня.... я мечтал чтобы все стекла были затемнены... |
|
| Автор: | Ksen [ 24 сен 2004, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не нужно бояться выходных.. Просто отдыхай и не кури. |
|
| Автор: | Dery [ 25 сен 2004, 08:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну я пока, особо не расслабляюсь. Не боюсь....положительные моменты отмечаю, но ограничиваю себя от эйфории |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|