Если я все правильно поняла, и мой мозг, истощенный борбьой с никотиновой зависимостью еще способен шевелиться, видимо, сюда пишут всяческие терзания и крики о помощи.
Короче, здравствуйте!
Сегодня первый день и мне хреново. Вернее даже не первый день. Мое расставание с сигаретами произошло вчера, часов в 9 вечера, когда по телевизору показывали душераздирающую передачу про то, какие дети рождаются у курящих женщин... Мама дорогая, чего там тока не показали.. После этого не то, что рожать, самой жить страшно:) В итоге я во время рекламной паузы бодро добежала до кухни и вышвырнула почти целую пачку в помойку. Утро прошло бодро, сопровождаемое уже таким родным, но раздирающим души даже соседей, кашлем. Ломать начало ближе к 11 часам, когда половина нашего дружного коллектива, выпив утренний литр чая, обсудив кто-что-как-с-кем-вчера-сегодняутром, отправился на улицу покурить... Я было рванула со всеми, но не найдя в сумочке сигарет, вспомнила о трагедии моих еще не рожденных детей и своих попытках эту самую трагедию предотвратить. Не пошла я, короче, но обиду затаила. Я сижу мучаюсь, а они все курят довольные. Зато в обед не сдержалась, сперла сигарету со стола сотрудницы и втихоря выкурила ее за зданием офиса. Никто не видел:). Уже пятый час, у меня в активе 1 выкуренная сигарета (при стаже в 10 лет и 1,5-2 пачки в день). Чувствую себя героем, но каким-то уж очень злы и нервным. И обида на коллег все копится, никакого сочувствия, курят и курят! Дорогие экс-курильщики, доколе?! Доколе это будет продолжаться?! И когда я смогу посмотреть с гордостью и некоторой жалостью на этих несчастных, всю свою волю подчинивших маленькой вонючей сигаретке??? Еще чуть-чуть в таком вот напряжении, и я или убью кого-нибудь, или лопну от переполняющего меня психоза...

Я рад что ты с нами! Как могла уже читать многим помогают таблетки и ты попробуй. А морально тут тебя все поддержат. Я тоже от безисходности попал сюда, не было поддержки в реале, а здесь очень и очень помогли.

Присоединяюсь к Андрею.
Бросать-то надо по уму, а не сигаретки втихаря таскать.
Прочитай форум повнимательнее - все поймешь.
10 дней переколбаситься - и ты новый человек с большим будущим.

16:28. Жизнь превратилась в отсчет минут до конца дня, когда я смогу сказать, мол, вот! Целый день не курила!
Но продолжаться же так не может постоянно. Пойду поплачу, нервы сдают. Попросила коллег спрятать от меня сигареты, потому что бросание курить развивает у меня клептоманию. Была зло осмеяна, но сигареты спрятали.. Добрые они, злыми притворяются.)
Спасибо за поддержку, не ожидала так быстро увидеть слова ободрения/одобрения. На этом этапе (как, наверное, и на любом другом) это очень ценно! Спасибо еще раз и не бросайте меня, пожалуйста, мне очень фигово Вот, теперь точно пойду поплачу, уже пол дня себя не жалела...

Поплач, поплач, легче станет, адназначна! У меня за спиной сидит человек сегодня мучается без сигарет, но терпит, у него стаж 15 лет и не одного дня без пачки.

Срочно! В аптеку! За Табексом, глицином, и (наверно?) Никоретте. Табекс отбивает физическую тягу, глицин успокаивает нервы, Никоретте имитирует курение . Кому то хватает одного (меня, например, удовлетворил один Табекс, спала на ходу я и так, а "дури своей хватало"), кто то принимает в комплексе. Почитай дневники, старые тоже, и поймешь что ты не одна! Мы с тобой. Будет колбасить - тут на сайте есть "веселые картинки" - впечатляеть! И пиши о себе подробно - возраст, стаж курения, болячки и т д.

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Срочно! В аптеку! За Табексом, глицином, и (наверно?) Никоретте. Табекс отбивает физическую тягу, глицин успокаивает нервы, Никоретте имитирует курение . Кому то хватает одного (меня, например, удовлетворил один Табекс, спала на ходу я и так, а "дури своей хватало"), кто то принимает в комплексе. Почитай дневники, старые тоже, и поймешь что ты не одна! Мы с тобой. Будет колбасить - тут на сайте есть "веселые картинки" - впечатляеть! И пиши о себе подробно - возраст, стаж курения, болячки и т д.

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Никоретте тоже обязательно купи. Он помогает гасить приступы. Я не говорю, что его надо жеать постоянно (хотя кому как) но изредка - можно. Лично у меня ещё осталось штук 10 жвачек. Но он не раз мне помогал

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Спасибо. Куплю сегодня всю эту лекарственную помощь.
А подоробнее если, то курю 10 лет, сечас мне 24.. Боже, и я еще ругаю молодежь:)) По 1,5-2 пачки в день Kent№8 - достаточно крепкие сигареты. Ужасно болит по утрам в груди, кашель - самой страшно и по утрам больно дышать глубоко. Скажите, всем так сложно бросить? Мне и физически, и морально плохо: кружится голова, тошнит, постоянно глаза на мокром месте, нервная, сказала матное слово своему начальнику. А еще ситуация осложнется тем, что 10-го сентября у меня свадьба. Я весь месяц на нервах (платье там, гости, салаты с горошком, ну понятные каждому переживания:) ), а тут еще такая вот незадача. И что меня дернуло?! Ах, да.. телепередача... приду домой, выброшу телевизор к чертовой матери

Держись! По опыту первые три дня - полная труба, неделя - терпимо, потом с каждым днем - легче. После двух недель уже можно потихонечку начинать радоваться жизни. Все получится!

_________________
Houston, we've got a problem

привет! пока коллеги треплются, почитай про химиодистрессоманию. афигенная штука

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Держись ....купи обязательно заменители тебя не будет так колбасить пей больше водички и еш фруктики. Удачи.

_________________
Ветер-Странник

Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Купила вчера табекс и никоретте. Сижу, жую эту гадость, но вроде с ней проще. Пока держусь, товарищи! Случай, не описанный в медицине - я держусь уже второй день (обычно моего желания бросить хватало не больше, чем на пол дня). Вчера, чтобы усугубить собственное положение и доказать себе, что все равно могу, выпила бутылку пива и НЕ ЗАКУРИЛА!! Я не безнадежна, коллеги! Троекратное УРА!!!

Я тут в армейской традиции уже плавно в "деды" перехожу, поэтому могу сказать: ты будешь настолько приятно удивлена дальнейшими достижениями, если не пойдешь на поводу у своих слабостей. То что ты в результате бросишь курить - это мелочь, по сравнению с опытом воспитания воли и решимости, который ты приобретешь, и который ой как пригодится в дальнейшем.

Крепись, боевая подруга
Нас ждут великие дела

Слушайте, а всем от этого Никоретте хреново или только я на него так реагирую???