Всем привет. Читала ваш замечательный форум 2 дня. 2-а первых дня без сигарет (для инфы: стаж 10 лет, по 13-16 сигатер в день). В первый день немогла на себя нарадоваться: все замечательно, настроение супер ("И зачем я курила раньше то дура"), в общем первый день - полет отличный. Но вот сегодня с обеда что-то как не очень. Самое обидное, что физически я не хочу курить, НО такое ощущение что у меня оторвали кусочек тела, мне чего-то не хватает, хотя что уж там всем и так ясно чего не хватает . Я пока не могу представить жизнь без курения, где же расслабон, неужели этот вечный "бессознательный замок" в голове или он пройдет??? Но я держусь, очень боюсь сорваться, т.к. потом думаю не хватит уже силы воли, где первый там и второй, хотя читала ваши дневники и некоторые бросали и со 2 и 3 раза.

Простите за сумбур, но голова просто огромный колокол в который какая-то зараза все время бьет.

И спасибо за данный форум, есть где воговориться.....
Я держусь .....держусь..... держусь...

белая стрекоза любви, стрекоза в путииии(с)..
все нормально будет привет! все через это прошли главное - не кури

_________________
характер то у меня замечательный, просто нервы у всех вокруг слабые..

Спасибо за такой быстрый ответ, а то совем накрыло что-то. И вот самое интересное: бросаем вместе с мужем, казалост бы чего проще, поддерживайте друг труга. Да ни..ига, вчера вечером думала мы реально подеремся с криками "Я не нервная из-за того что не курю" ну у него крик аналогичный, только в мужском роде. Короче трэш полный, как домой сегодня идти и не знаю...

СтрекоZа, держись!
У тебя уже начался отсчет некурения, тем более ты не одна бросаешь, а с мужем...Вам должно быть проще это сделать!

_________________

Привет. Ну ваще идеальный вариант, у обоих крышу сносит, замечательно. Подрацца - какие проблемы, только подушками. Подеритесь вволю, подурачтесь, что называется выбейте дурь, устаньте. Аккуратно только, с умом.

А держаться не надо. Очень-очень сильно расслабиться и тупо-отстранённо наблюдать со стороны как тушку подплющивает и какие странности в голове происходят. Не сопротивляясь. Не так уж долго это всё и длится. После посмеётесь.

Успехов вам в некурении обоим!

Спасибо за поддержку, вот и начался еще один день без сигарет УРА ТОВАРИЩИ!!!! Ощущения таковы: Утром открываю глаза и я СЧАСТЛИВА что не курю, проходит часа два и счастья занчительно убавляется , хотя физически состояние норм.
А вот дома все еще напряженнее: я по мнению своего благоверного слишком много уделяю данной проблеме внимания, анализирую там и все подобное, А он вон молодец какой МУЖИК сказал - Мужик бросил.. и вообще не тянет и все гуд. На вопрос какого рожна курил 20 лет, раз так все просто - ответ просто фантастический "Хотел и курил".
Блин и это меня бесссииитттт. Или может я завидую, что ему так легко или он тупо мне врет, а это меня бесит еще больше. Или просто это качели сейчас. Но и самое главное: Я НЕ КУРЮ.

Стрекоза, мужчины всегда хотят казаться сильными и точно не любят обсуждать проблему, если она "решена") Бери с него пример и НЕ КУРИ!

_________________

врет, врет, его так же накрывает, что он не человек штоле))) мой тоже харахорился ходил, типа да и чо ты тут сопли разводила, истерики устраивала, вообще ничего не чувствую, просто не курю и не тянет. А вчера под пьяну лавочку братану свому жаловался, как его накрывает периодически))))))) я поржала))))))) для справки, мой не курит с 16 мая.

_________________
характер то у меня замечательный, просто нервы у всех вокруг слабые..

Молодечка! Поздравляю! Движемся только вперед! Ура НЕ КУРЕНИЮ!!! УРА!

_________________


Мой дневник

Уходя закрывай за собой дверь на замок! (с)

Молодец. А муш пусть хвастается, ты своим делом занимайся. Ни-ни, некурим сегодня.

Вот блин, сегодня друзья позвали в бар. Вот и не знаю что же делать Идити или нет, а они зараза курящие, да еще какие курящие...


ЗЫ: Ну вот, а раньше так радовалась пятнице и возможности пообщаться с друзьями. Печалька!!!!

Стрекоза, может не стоит пока идти...тем более если все в компании курят...лучше отдохни на выходных, ничего не делай, организму итак тяжело...

_________________

По настроению. Если боишься и чувствуешь себя слабой пока - не ходи. А можно и наоборот, в кураже невзирая ни на что.

Тут по ощущениям. Можно извиниться и отложить на пару недель. Придумать повод.

Я бы не пошел. На первой неделе особенно. Здоровье одно, а баров много впереди. Наоборот надо от всего этого отстраниться....

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Почитала сейчас дневники, расстроилась.... Народ срывается после полугода, года и т.д. А я наивнаю надеялась вот 20 дней продержусь и накаты прекротатся. Теперь прям не знаю, но все равно надеюсь .
Заметила, что на работе курить хочется больше, у меня прям ритуал: 2 часа поработала - иди отдохни - покури. Конфетками пробовала - не обманывается...

Да еще и дядя ЖОРа чет сегодня прям в дверь ломится