Молодец, мудрое решение! Присоединяйся, поддержим.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я БРОСИЛ!!! и я тут новенький. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1951 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Я БРОСИЛ!!! и я тут новенький. |
Вчера вечером купил пачкукаптен блек. и сказал себе что ета пачка последняя. Пока скурил 3 сигпреты.Стаж у меня 9 лет.последние годы 2 пачки в день.С утра одна сигарета..... все вокруг курят ужасссссссссссссс. в комнате 7 человек и все сутра до ночи курят прямо рядом со мной.Меня ужеолбасит во всю |
|
| Автор: | Groza [ 18 июн 2004, 12:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, мудрое решение! Присоединяйся, поддержим.
|
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Groza писал(а): Молодец, мудрое решение! Присоединяйся, поддержим.
Спасибо. Читаеш другие дневники и становиться легче |
|
| Автор: | gav [ 18 июн 2004, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читай-читай. И не кури. 
|
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
gav писал(а): Читай-читай. И не кури.
У меня большие сдвиги с 9 утра 2 сигареты. есчо вчера у меня после обеда пачка заканчивалась. Обильно пью полюстрово там много железа оно для ОВР хороша |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Groza писал(а): Молодец, мудрое решение! Присоединяйся, поддержим.
Спасибо. Читаеш другие дневники и становиться легче |
|
| Автор: | dimm [ 18 июн 2004, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ничего у тебя не выйдет при таком подходе. Немножко беременной не бывают. Бросать - так бросать. Тебя поколбасит, ты покуришь, потом снова поколбасит, снова покуришь. Бросать-так бросать. Курение - может быть false или true. Откажись от этого темного капитана, даже полуполного сегодня НАСОВСЕМ. Ну, поколбасит. Но и отпустит. Держись, и не нужно расслабляться ни разу. |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dimm писал(а): Ничего у тебя не выйдет при таком подходе.
Я держусь.Просто мне по собственному опыту так легче бросать. Для меня 2 сигареты за пол дня это немыслемо самому невериться. Я 3 года назад бросил на лето потом ссесия началась и я опять начал курить.Так я бросал именно так.Снизил до 4 сигарет с 40.в первые 3 дня. ПОСМОТРИШ У МЕНЯ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!! |
|
| Автор: | dimm [ 18 июн 2004, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Anton писал(а): ПОСМОТРИШ У МЕНЯ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!!
В любом случае я тебе желаю удачи! В борьбе с этим злом любые (почти  ) средства хороши. Если так легче - бросай так.
Еще раз - удачи! |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Какой ужас!!!! ПОМОГИТЕ У меня кружиться голова леденые руки ватные ноги. вот такой вот первый мой день. |
|
| Автор: | zamorochka [ 18 июн 2004, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Антон, держись!!! Главное много пей, чтобы организму легче было выводить всякую дрянь. Ты его (организм то есть) хорошо подкосил, это же надо, такую дозу курить, тут не одна лошадь наверняка сдохнет! Побольше читай форум! Ты сможешь бросить, надо только захотеть. |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
zamorochka писал(а): Антон, держись!!! Главное много пей, чтобы организму легче было выводить всякую дрянь. Ты его (организм то есть) хорошо подкосил, это же надо, такую дозу курить, тут не одна лошадь наверняка сдохнет!
Побольше читай форум! Ты сможешь бросить, надо только захотеть. Спасибо за теплые слова.Я уже выпил 2 литра воды вторую бутылку пью.А курил я действительно много ночью просыпался курить хотелось.как проснулся сначала сигарету в рот а потом глаза открывал потом воторую за чашечкой кофа дома потом пока машина прогреваеться 3 пока еду 4 приехал за кружечкой кофа на работе еще 5 и сразу 6. Я если чесно и не считал может и больше 2 пачек в день. |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я полез за сигаретой (((((что я делаю стой не трогай а рука так и тянетса к заветной сигарете. Тут блин человек слева в метре от меня сутра курит за спиной 4 дымят. ой вот я и закурил ((((((. но эта последняя больше нини правда честное слово |
|
| Автор: | gav [ 18 июн 2004, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Anton писал(а): Я полез за сигаретой (((((что я делаю стой не трогай а рука так и тянетса к заветной сигарете.
Тут блин человек слева в метре от меня сутра курит за спиной 4 дымят. ой вот я и закурил ((((((. но эта последняя больше нини правда честное слово Антон, хорош дурью баловаться. Ты или кури, или не кури. Только не надо себе мозги компостировать |
|
| Автор: | Anton [ 18 июн 2004, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Разве в первый день снизить 10 раз потребление никотина это плохо ???????? Мне кажеться что все ОК |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|