NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Как бабуля стала некурящей http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19485 |
Страница 7 из 8 |
Автор: | Svetlana_B [ 21 мар 2016, 12:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Три недели Поздравляю! |
Автор: | en1966 [ 21 мар 2016, 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
баушка писал(а): Открыла дверь с веранды на крыльцо, которое на зиму полностью закрыто бывает. Открыла, поставила лавочку, присела с кофейком и ... так захотелось по привычке покурить на этом уютном местечке, где всегда это было. Вот ведь какие завихрения в голове получаются от просто вещей. событий и т.п. Надо быть готовым на этот случай и прожить все эти ритуальные места и времена по кругу и не раз. й! Желательно еще добавить что-нибудь, какой-нибудь пусть малюсенький положительный штрих для лучшего проживания. В каком-то из днеаников читала, как автор из курительного балкона сделала место для релаксации и отдыха. Нет сигареты -пусть появится любование на какую-нибудь картинку, нюхание чего-нибудь приятного и т.д. На первых порах такие маленькие добавления могут облегчить проживания. А вообще с замечательной знаковой датой. Желаю дальнейших побед! |
Автор: | Ирок [ 24 мар 2016, 00:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Приветик Очень здорово, что ты снова здесь Я вообще за тебя ужасно рада ТАК ДЕРЖАТЬ !!! |
Автор: | баушка [ 26 мар 2016, 01:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Спасибо за поздравления. Жизнь свободная от ядов продолжается. Но какая жизнь... Все время хочется есть и спать. Поправилась на 6 кг!.. И это еще при том что зарядка по утрам и скандинавская ходьба ежедневно делается . Появилось много свободного времени, которого раньше не хватало. Да уж надо как то встряхнуться и ... опять начинать новую жизнь. Теперь в отношении других зависимостей- лишней жратвы и интернет зависания. Ведь казалось бы ну чего такого сверхъестественного пытаемся достичь? Просто быть обычным человеком. Жить по совести и трудиться по силам. А вот все простое и дается сложно. В течении жизни налипает куча дряни, которая и жить мешает и избавится не сразу получается. Будем избавляться, тем более от таких то грехов ( алкоголь, табак, продукты, интернет) нам, пенсионерам государство хорошо помогает. Размер пенсии не предусматривает затрат на такое баловство. Вооот когда баушка то умнеть начала |
Автор: | Ирок [ 26 мар 2016, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Приветик баушка писал(а): Поправилась на 6 кг!.. И это еще при том что зарядка по утрам и скандинавская ходьба ежедневно делается . Ты знаешь я и первый раз, поправлялась, и второй и этот тоже не исключение. И физ нагрузка тоже была, а вот едой я не увлекалась, а вес все равно увеличился, долго держался на одном уровне, пока не стала пользоваться ингалятором (астма у меня вот уже год или больше) увеличение веся я связываю с ингалятором, т.к. он гормональный, со следующей недели поменяю ингалятор, тогда видно будет в чем дело Но у тебя я думаю получится сбросить то, что набрала, т.к. я то смогла 3 года назад похудеть на 10 кг и ты обязательно сможешь. баушка писал(а): Вооот когда баушка то умнеть начала Как говорится- лучше поздно, чем никогда !!! |
Автор: | Ирок [ 11 апр 2016, 01:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
ОТ ВСЕЙ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ТЫ МОЛОДЕЦ - ТАК ДЕРЖАТЬ Помянем НЧ |
Автор: | Геша [ 27 апр 2016, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
баушка, моодэц! |
Автор: | баушка [ 29 апр 2016, 08:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Все хорошо, весна, не курим! А что это такое -курить? Забываем забываем это слово. |
Автор: | баушка [ 09 окт 2016, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Все хорошо - продолжаем жить трезво и дышать свободно. И на смену пришла новая цель - по стройнеть или хотя бы остановится и не толстеть. И как же к этой цели по ближе под ползти, совсем лень матушка одолела. |
Автор: | Рокки [ 09 окт 2016, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
баушка писал(а): :-D Все хорошо - продолжаем жить трезво и дышать свободно. И Это радует...)... |
Автор: | Skiffo [ 15 окт 2016, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Добрый вечер!С алкоголем значит тоже проблемы были у Вас?В чем нашли выход из положения? |
Автор: | баушка [ 15 окт 2016, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Skiffo Skiffo писал(а): Добрый вечер!С алкоголем значит тоже проблемы были у Вас?В чем нашли выход из положения? Добрый вечер! Да, вот так и получилось, пока бросала (бесконечно и безрезультатно) курить, выяснила все таки для себя , что причиной неудач был алкоголизм. Это все так утомило, что решено было избавиться от этой парочки ( алко и нико) Начать новую жизнь помог вот этот форум -http://alcoformer.ru/. Знаю, что "бывших" не бывает поэтому постоянно бываю на подобных форумах. А вообще здорово, что есть такие сообщества и жить свободной и независимой жизнью от алко и нико ядов это прекрасно! |
Автор: | Skiffo [ 16 окт 2016, 10:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Спасибо! Начал читать алкофорум.. Пока не бросил курить считал,что с алкоголем проблем нет и что все проблемы только в курении, ан нет оказалось! Не курить пока для меня гораздо легче- скоро год. Вам желаю успехов в здоровой, чистой жизни! |
Автор: | баушка [ 07 мар 2018, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как бабуля стала некурящей |
Очень рада, вновь здесь оказаться. Хочу по благодарить этот добрый , уютный форум за большую помощь в моем окончательном Некурении! Здесь я уже тыщу лет под разными именами пыталась бросить курить. И слава богу вон уже сколько времени я живу нормальной человеческой жизнью! Спасибо огромное этому сайту. Всем хочу пожелать только Веры в себя, только победы! И чтобы не тянуть ,как я , не думать, что еще есть время и можно растянуть это бросание на долго. Ребята, жизнь такая короткая и как бы не прокурить ее всю. |
Страница 7 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |