NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Хватит, пора завязывать!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1945		 Страница 1 из 5
Автор:  Димка [ 16 июн 2004, 14:50 ]
Заголовок сообщения:  Хватит, пора завязывать!!!
1 День. Пью табекс.
Автор:  Димка [ 16 июн 2004, 14:56 ]
Заголовок сообщения: 
Вот только у меня вопрос: День отказа от курения считать сегодня? Просто я делаю по системе, что в описании табекса написанно. Тоесть в первый день резко сократил кол-во сигарет(5 вместо пачки)...
Автор:  gav [ 16 июн 2004, 15:41 ]
Заголовок сообщения: 
Димка писал(а):
Вот только у меня вопрос: День отказа от курения считать сегодня? Просто я делаю по системе, что в описании табекса написанно. Тоесть в первый день резко сократил кол-во сигарет(5 вместо пачки)...

Молодец, что решил присоединиться. День отказа от курения, это день, когда ты уже не курил.
Лично я, когда принимал "Табекс" курил один день. Потом - нет.
Как только ты выкуриваешь последнюю сигарету - можешь включить счётчик :)
Принимай Глицин. И, на всякий случай, носи с собой Никоретте. Он здорово купирует сильные приступы.
Пей водички побольше, дыши поглубже, наслаждайся некурением.
НЕ КУРИ!!!![-X [-X [-X [-X [-X [-X [-X [-X
Дальше будет только легче и лучше!!!
Автор:  Димка [ 16 июн 2004, 16:59 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо за пояснение. Только вот одного дня мне маловато будет. Думаю(правда не знаю почему я так думаю:)) еще дня 4 покурить(соответственно снижая дозу)
Автор:  Barmin [ 16 июн 2004, 18:41 ]
Заголовок сообщения: 
а я табексом пользоваться начал, когда уже третий день не курил...
правда не оч понимаю, что этот табекс конкретно делает, но уж раз начал, надо докончить....
Автор:  Гость [ 16 июн 2004, 19:12 ]
Заголовок сообщения: 
Выкурил 3 сигареты, осталось 2 на сегодня. Нет видимо бросать надо сразу, это не дело - сидишь и ждешь когда наступит 22:00 чтоб покурить.
Кажется начинается раздражение на окружающих. Дома есть глицин завтра возму с собой
За весь рабочий день не сделал практически ни чего что запланировал. Как то не идет работа, да и на форуме проторчал(главное не в пустую)
Ходил пол дня в курилку, постою там с незажженой сигаретой и обратно. Что то в этом есть...
А курить я все равно брошу!!!!! (и тут же в нутри голос: но может не в это раз")
Автор:  Димка [ 16 июн 2004, 19:16 ]
Заголовок сообщения: 
Опа, забыл войти под своим именем, гость это я.
Автор:  Lex [ 17 июн 2004, 07:11 ]
Заголовок сообщения: 
Странно ЗАЧЕМ ходить в курилку и стоять с прикуренной сигаретой 8O , ЗАЧЕМ мучить то себя.........
Автор:  Димка [ 17 июн 2004, 08:53 ]
Заголовок сообщения: 
За эти года появилась привычка, примерно раз в час, встать и пойти...
Согласен, что надо заменить курение на что то другое, но пока просидеть 2 часа подряд для меня трудно(благо еще работа не совсем сидячая). Надо турник в офисе повесить :)
Автор:  Димка [ 17 июн 2004, 08:55 ]
Заголовок сообщения: 
Да, а сигарета не прикуренная.
Автор:  gav [ 17 июн 2004, 09:03 ]
Заголовок сообщения: 
Димка писал(а):
За эти года появилась привычка, примерно раз в час, встать и пойти...
Согласен, что надо заменить курение на что то другое, но пока просидеть 2 часа подряд для меня трудно(благо еще работа не совсем сидячая). Надо турник в офисе повесить :)

А что тебе стОит раз в час пойти попить водички, или чайку попить. Кстати, тут многие пьют зелёный чай, очень тонизирует. Приобщайся!
Автор:  Роман13 [ 17 июн 2004, 09:26 ]
Заголовок сообщения: 
Цитата:
Кстати, тут многие пьют зелёный чай, очень тонизирует. Приобщайся!

Полностью поддерживаю!!! Все кошки любят зеленый чай и валерианку....даже большие и полосатые... :) ...
Автор:  Димка [ 17 июн 2004, 14:06 ]
Заголовок сообщения: 
Да, сегодня хожу пью воду, эффект тот же, здорово...
Автор:  Lex [ 17 июн 2004, 14:39 ]
Заголовок сообщения: 
Димка писал(а):
Да, сегодня хожу пью воду, эффект тот же, здорово...


О да вода в деле бросания это лечебная жидкость, сам в начале тушил разгорающееся желание, но увы потом под алкоголем сывался, так что НЕ ПИТЬ (алкоголь)...
Автор:  Димка [ 17 июн 2004, 15:37 ]
Заголовок сообщения: 
Двойная польза, отвыкну от пива. А кто что думает по поводу:как не сорватся если все же принял бокал, другой?
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/