NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

<<< А оно мне надо? >>>
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19426
Страница 3 из 50

Автор:  gpp [ 07 апр 2013, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
Спасибо, Ген! Отношение к курению у меня подошло ну точь в точь как у тебя. К трудностям готов. И ты держись!


Да я, уже можно сказать, не держусь, а живу полноценной жизнью без курения!
Уже пару дней вообще о курении не вспоминаю, как ни странно. Это, наверно, как себя настроишь.
В этот раз я решил подстраиваться под свой организм, он ведь медленно, но восстанавливается.
Разве можно его подводить всего одной сигаретой - ведь он старается :)
Так что НЕ КУРИМ!!!

Жду, не дождусь тебя в наших рядах!!!

Автор:  FUKS [ 07 апр 2013, 19:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
PS // Буду честным перед вами, боюсь тех мучений, той ломки, которая меня ждет.

Это ещё кто кого ждёт.

Автор:  Oleg100 [ 07 апр 2013, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Завершается день. День полного безделья выходного. В такие дни выкуривал больше обычного рабочего дня. Закрываю этот день четырьмя выкуренными тоненькими сигаретами лайт. Накаты короткие, не больше 5-10 минут максимум. Бороться с ними пока не сложно. Достаточно отвлечь себя чем либо. Целый день, то музыку качал, то рецензии к фильмам читал, форум, планшетником листался. Завтра на работе надо побороться со старыми ритуалами "покурить перед каждым новым делом", ну и найти для сотрудников нужные предлоги в отказе на приглашение покурить. У нас это дело святое. Уйти курить одному воспринималось, как нечто обидное. Вот ведь бред то какой оказывается! Объявлять о своем намерении пока не хочется. Рано еще.

Автор:  Dimkin [ 08 апр 2013, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Ой, Олег...
Тяжело это - сокращать мучения (часы не считаешь?).... и к дате выходить "в ноль"...
Я сам так пробовал ни раз - но пусть у тебя получится!!!

Автор:  Истина где-то здесь [ 08 апр 2013, 00:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
ну и найти для сотрудников нужные предлоги в отказе на приглашение покурить.

По моему опыту, окружение бывает ведет себя как болото. Ну не будут курильщики поддерживать человека в бросании курить, потому что они не хотят показаться полными идиотами, никто не хочет. Поэтому мой простой совет - будут звать курить, просто говорите "я не буду" и продолжайте заниматься своими делами.
Не надо ни объяснять, ни делать себе армию последователей. Просто будьте некурящим, а остальные сами пускай свой выбор делают.

Автор:  Best Dolly [ 08 апр 2013, 01:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

УДАЧИ Вам !!!!!

Автор:  Oleg100 [ 08 апр 2013, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Dimkin писал(а):
Ой, Олег...
Тяжело это - сокращать мучения (часы не считаешь?).... и к дате выходить "в ноль"...
Я сам так пробовал ни раз - но пусть у тебя получится!!!


Если честно, то и сам не могу разобраться в своем чердаке. Вроде и Да, есть тяжесть, а вроде и Нет, все могло быть и хуже. Надо посмотреть, что дальше. Это моя вторая попытка после огромного непрерывного стажа. Первый раз отрубал. Полтора дня и послал всё куда по-дальше. И продолжил, да еще и с удвоенной силой, одну за одной. Будем пробовать по-другому. Не я первый. Одно мне понятно: чем тяжелее бросишь, тем меньше шансов вернуться. Как подумаешь, что закурив однажды придется такое пережить - 100 раз подумаешь. Ну, я так думаю.

Автор:  Oleg100 [ 08 апр 2013, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Best Dolly писал(а):
УДАЧИ Вам !!!!!

Спасибо! :) Всё у нас будет ОК! Вон какая погодка сегодня! Заглядение!

Автор:  Rusik [ 08 апр 2013, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Осталось 2 дня..

Автор:  Oleg100 [ 08 апр 2013, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Истина где-то здесь писал(а):
Oleg100 писал(а):
ну и найти для сотрудников нужные предлоги в отказе на приглашение покурить.

По моему опыту, окружение бывает ведет себя как болото. Ну не будут курильщики поддерживать человека в бросании курить, потому что они не хотят показаться полными идиотами, никто не хочет. Поэтому мой простой совет - будут звать курить, просто говорите "я не буду" и продолжайте заниматься своими делами.
Не надо ни объяснять, ни делать себе армию последователей. Просто будьте некурящим, а остальные сами пускай свой выбор делают.

Это точно! Один в один. Особенно убивал вопрос от каждого, который я слышал в прошлый раз: - Ну как? Тяжко?
Так и рвалось надерзить: - Нет, ля! Весело и щекотно!

Автор:  Oleg100 [ 08 апр 2013, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Rusik писал(а):
Осталось 2 дня..


Уже меньше двух дней. с 6-30 утра еще ни одной. :) были пару накатов, но короткие , меньше минуты.

Автор:  Dimkin [ 08 апр 2013, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
Одно мне понятно: чем тяжелее бросишь, тем меньше шансов вернуться. Как подумаешь, что закурив однажды придется такое пережить - 100 раз подумаешь. Ну, я так думаю.

Привет Олег.
Гм... Это, наверно, отголосок типично русского менталитета - "чем сложнее - тем лучше"...
Да дело не в том, тяжелее будут муки отвыкания, или нет, а в том, что творится в голове на этапе отказа от сигарет.
Если человек говорит себе "Все, мне это больше не надо! ВСЁ!", то как это самое Не надо достигается - уже дело техники.
Хочется измываться над организмом и психикой (что бы лучше запомнить) - вперед, не хочется - в аптеку и... тоже - вперед!
Главное - результат что бы! :-k
Удачи!

Автор:  Man. [ 08 апр 2013, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Dimkin писал(а):
Oleg100 писал(а):
Одно мне понятно: чем тяжелее бросишь, тем меньше шансов вернуться. Как подумаешь, что закурив однажды придется такое пережить - 100 раз подумаешь. Ну, я так думаю.

Привет Олег.
Гм... Это, наверно, отголосок типично русского менталитета - "чем сложнее - тем лучше"...
Да дело не в том, тяжелее будут муки отвыкания, или нет, а в том, что творится в голове на этапе отказа от сигарет.
Если человек говорит себе "Все, мне это больше не надо! ВСЁ!", то как это самое Не надо достигается - уже дело техники.
Хочется измываться над организмом и психикой (что бы лучше запомнить) - вперед, не хочется - в аптеку и... тоже - вперед!
Главное - результат что бы! :-k
Удачи!

Отличный вариант свернуть хребет НЧ! Удачи, Олег! :) PS.табекс Вам в помощь!

Автор:  Oleg100 [ 08 апр 2013, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
Rusik писал(а):
Осталось 2 дня..


Уже меньше двух дней. с 6-30 утра еще ни одной. :) были пару накатов, но короткие , меньше минуты.


17:30 пока еще ни одной. Временами бывает ](*,)

Автор:  Анатолич [ 08 апр 2013, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Примите новенького.

Oleg100 писал(а):
Одно мне понятно: чем тяжелее бросишь, тем меньше шансов вернуться. Как подумаешь, что закурив однажды придется такое пережить - 100 раз подумаешь. Ну, я так думаю.


+1 , проверено ;)

Удачи, камрад!

Страница 3 из 50 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/