Удачи. Уверена, что у тебя все получится
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Дебры Морган http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19154 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Дебра Морган [ 24 янв 2013, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Дебры Морган |
Привет всем, кто зашел ко мне в гости) Давайте знакомиться! Дебра Морган - сетсра симпатичного маньяка-убийцы из сериала "Декстер" (кто не знает). Веселая, целеустремленная девица с острым языком) Мы похожи) О себе: Мне 26, не замужем, детей нет. Курить начала в 13 лет, как многие, за компанию в пионерском лагере. До сих пор помню как кружилась голова и я бежала в мед.пункт за таблеткой от тошноты или в палату-прилечь, чтоб отпустило. Но, естественно, трудности такие меня не остановили, курить я училась усердно и-таки научилась( Сейчас решила прекратить это неблагодарное дело. Пока не совсем понимаю как, но надеюсь, что у меня все получится) Сегодня 24.01 утро третьего дня. Из хорошего: интузиазм не иссяк, гордость за себя. Из неочень хорошего: постоянно хочется что-то выплюнуть (простите за такие детали), но нечего. Пока так) Буду рада общению, советам и комментариям) |
|
| Автор: | Fantazia [ 24 янв 2013, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,Дебра Морган! правильно сделала,что пришла сюда! Побольше читай дневники,прочти Карра. Если уже читала,то можно перечесть-не повредит! А так ты уже молодец. Самые тяжелые,в физическом плане дни,продолжаются 3-4 суток. После них все зависит от тебя и от твоего настроя! Удачи и легкого некурения! |
|
| Автор: | Дебра Морган [ 24 янв 2013, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fantazia писал(а): Привет,Дебра Морган! правильно сделала,что пришла сюда! Побольше читай дневники,прочти Карра. Если уже читала,то можно перечесть-не повредит! А так ты уже молодец. Самые тяжелые,в физическом плане дни,продолжаются 3-4 суток. После них все зависит от тебя и от твоего настроя! Удачи и легкого некурения!
Мерси за теплый прием) Карра читала не раз-не впечатлил и ничего в голове не оставил. Перестала курить на так называемом "методе силы воли". Собственной силе воли. Пока она мне не потребовалась-как-то все легко, что даже странно) |
|
| Автор: | Anonymous [ 24 янв 2013, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи. Уверена, что у тебя все получится
|
|
| Автор: | Дебра Морган [ 24 янв 2013, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ира ira писал(а): Удачи. Уверена, что у тебя все получится
Ира, спасибо! Можно на ты? Я пока не могу разобраться в форуме совсем, читаю все, что попадается на глаза. Нужна же ведь какая-то системность? Или нет? |
|
| Автор: | Подсолнушка [ 24 янв 2013, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дебра Морган писал(а): Перестала курить на так называемом "методе силы воли". Собственной силе воли. Пока она мне не потребовалась-как-то все легко, что даже странно)
Значит настрой правильный!!! Очень рада за тебя!!! Мне тоже было очень легко в первые дни некурения. Потом возможны накаты в виде желания закурить, если ситуации из прошлого провоцируют. Но если в голове все железно и позиция 100 процентная - НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НИ ПОД КАКИМ ПРЕДЛОГОМ - то все получится!!! Удачи!!! 
|
|
| Автор: | Дебра Морган [ 24 янв 2013, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Подсолнушка писал(а): Дебра Морган писал(а): Перестала курить на так называемом "методе силы воли". Собственной силе воли. Пока она мне не потребовалась-как-то все легко, что даже странно) Значит настрой правильный!!! Очень рада за тебя!!! Мне тоже было очень легко в первые дни некурения. Спасибо, надеюсь так и есть-это о настрое) Мне просто любопятно и странно, почему меня не "ломает" и не "тянет"... 
|
|
| Автор: | Anonymous [ 24 янв 2013, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дебра Морган писал(а): Ира ira писал(а): Удачи. Уверена, что у тебя все получится Ира, спасибо! Можно на ты? Я пока не могу разобраться в форуме совсем, читаю все, что попадается на глаза. Нужна же ведь какая-то системность? Или нет? Можно и нужно на ты. По поводу системности не знаю. Я читала сначала где-то первые пять страниц и пыталась разобраться в своих ощущениях. Расслабляйся и получай удовольствие от жизни без сигарет. 
|
|
| Автор: | BezNik [ 27 янв 2013, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Дебра Морган! 5 дней - совсем неплохо для начала! Желаю не отступить от задуманного. |
|
| Автор: | Смог [ 28 янв 2013, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Как делищи? |
|
| Автор: | Malakai [ 28 янв 2013, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. У Дебры не может не получиться 
|
|
| Автор: | Ollo-Xa [ 29 янв 2013, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С неделькой тебя!!! |
|
| Автор: | Дебра Морган [ 29 янв 2013, 10:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ура!!! Неделя!!! Ребятушки!!!! Я так рада! Так легко и просто)))) 
|
|
| Автор: | Смог [ 29 янв 2013, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец! И мы за тебя очень рады, это очень важный срок. Но как всегда, одно но. Ложка дёгтя. Эйфория - это пять, но немножко осторожней, наркота умеет ждать. И умеет "проситься назад", ни с того ни с сего. Давай в том же духе потихоньку - 10 дней, 14, 15, 20, 21, етс. Спокойненько. Молодчинка. У тебя получится. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|