Но как без сигарет? Как?

содержательно....

как как.... - ты раньше не курила - в детстве -? или?

ты же не думала тогда КАК?

_________________
а я нет нет... да и да!

Знаешь, задумалась бросить курить только по причине кашля и из-за боязни того, что сядет мой неимоверно приятный голос! Да-да, это банально, но мне все говорят что он у меня очень приятный! И я не хочу басить как иериконская труба. Но все-таки так приятно расслабиться с сигареткой.

Без сигарет?...Замечательно!!!Думается легче, здоровье крепче вообще и в частности, легкие дышат в полную силу, а в дыхании - основа жизни!!!Не воняет изо рта, не просыпаешься и не засыпаешь с головными болями, кожа меняет цвет на здоровый... Не травишь ядами родных и близких, в общем живешь полной жизнью... надо только привыкнуть жить без них.....вот и все, это просто.....просто откажись от них, скажи себе, что ты больше не будешь курить, то есть конкретно, откажись проделывать конкретные действия, после конкретных позывов...например после пития кофе, или пива - возьми да и скажи себе, я не протяну руку к пачке скрученных в бумажную трубочку сухих листиков какой-то дряни, не зачем мне производить эти бессмысленные действия....хотя бы один раз попробуй... да через два дня, если ты не будешь курить совсем, тебе будет совсем плохо, потом полегчает, но ты будешь часто хотеть затянуться этой отравой, но если ты перетерпишь эти позывы, они пройдут...а потом будет легче, ты будешь забывать, что ты курила вообще, единственное но...не пробуй свою выдержку на крепость и не делай ни затяжки, а то будешь себе задавать опять тот же извечный вопрос наркомана - как же жить без наркоты.... а курево - это самая сильная наркота, потому большинство, пока считает нормальным потреблять этот наркотик прилюдно....хотя раньше это было преступлением....

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Чушь собачья. Сигарета не расслабляет, а наоборот - напрягает. Ты чувствуешь себя в постоянной никотиновой зависимости и покурив одну сигарету, ты уже ждешь, когда же выкуришь следующую. Какое же тут к черту расслабление?! Если тебе не дать сигарету- ты на стенку полезешь, ведь правда? А ты не задумывалась, что твоё такое поведение вызвано как раз-таки тем, что ты куришь? Ведь некурящие не лезут на стену, если им не дать покурить.
Если я не колюсь наркотиками, то мне по барабану есть они у меня или нет и я по поводу этого расслаблена. То же самое относится и к сигаретам.

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

Наверное в этом правда. Вот на следующей неделе еду на море! Меня ждет Симеиз! Ну и естественно всем известно что Симеизский воздух это рай для легких! буду пытаться там не курить! Надо оздоровляться! Надеюсь с помощью форума мне удастся себя настроить на правильное решение

_________________
Хочу, хочу, хочу, бросить............

Бросай курить на пару дней пораньше поездки на море. Что бы тебя немного переломало до смены ощущений. На море приедешь, тебя это отвлечет. Зачем излишне сильно страдать во время отдыха.

Мне неизвестно. У меня рай для легких только в лесу....ммм озон...хочу в лес!
Море это не для меня.

А неужели не приятно расслабиться с хорошей музыкой, с соком или с мороженным, с легким хорошим вином , например... наконец с мужчиной... , кстати с этим без курева гораздо лучше дела обстоят....чесслово....труба кхм...Иерехонская...по названию города Иерехон...стены которого пали от громкого рева трубы...

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Вот этим и займемся - вином, мороженным и мужчиной.......
Да-да-да, ты прав........ это даже приятней курения, но все-таки 10-летний стаж курения дает о себе знать.... А мне ведь только 24!
Да и стыдно мне уже одно осознание того, что я курю. Даже пытаюсь не курить в людных местах, особенно на ходу.

Не боись, тут и с 20 и 30 летним стажем бросали, и оочень гордятся этим, а тебе всего-то 24, - вся жисть впереди!!!...Сделай ее более чистой и светлой...- без дыма и копоти, хотя бы вокруг себя....

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________