Привет-привет!
Это мой третий "заход" на форум, третья регистрация под третьим именем на этом форуме, прошлые имена не помню.. За последние два три раза регистрировалась, затем - черная дыра в сознании, несколько недель непоявления на форуме и - тотальная потеря памяти относительно никнеймов и паролей, а также стыд и прочее и прочее...
Итак - возраст 25,5 лет
Стаж курения - 7,5 лет
Курила - примерно по одной пачке в день, иногда чуть больше, иногда чуть меньше.
Название дневника "Весёлый имбирь" - выбрано не случайно. Во-первых, слово "весёлый" - недвусмысленный психо-тренинг, ибо понятно, что синдром отмены не дремлет и веселье случается впремеждку с грустью.
"Имбирь" - растение, которое я использовала в качестве приправы для зеленого чая и маски для волос каждый раз, когда бросала курить...
Что я имею сейчас? Отчаяние желание не курить снова.
В горле как будто что-то распухает и маленькие присосочки требуют иногда свою дозу, но умственно я не хочу возвращаться к этому.
Вспоминая ощущение курения, отчетливо ощущаю как заглатываю клубы горящей пыли, как от этого слезятся глаза, щиплет нос и кружится голова...
Решение бросить курить пришло, как обычно, постепенно, медленно накрывая, словно туча с дождем пересохший клочок пустыни.
Заранее извиняюсь за периодически всплывающую пафосность, во всем финоват туманящий мозг синдтром Отмены, а еще я сейчас сижу на работе и дел, в принципе, выше крыши, но делать ничего не могу, так как, в 1-х, дофига всего уже сделала, во 2-х, третий день - он и в Африке третий день некурения...
Так вот, сбилась, бросить курить решили вместе с моим парнем, который, хоть и старше меня на 5 лет, стаж курения имеет всего года полтора, но подсел уже вовсю.
Плюс хочу здорового ребенка, да и пролсто - хочу забеременеть, говорят, что пока куришь - так ничего и не получится... Остальное вроде в норме (как доктор сказал).
Внутренние ощущения - ой, братцы....! Каша-кашей. Как уже сказала, курить не хочу - это мерзко, что в дождь, что в снег, что в жару, сто на море - это всегда мерзко и стыдно.
Мотивации пршлых попыток:
Запах - всегда любила хорошо пахнуть дорогим парфюмом, но сигаретки (даже дорогие) - всегда пахнут ослиным помётом, и ты вместе с ними.
Здоровье - часто болела острым бронхитом.
Тем неменее, вышеупомянытая мотивация давала сбои, тем паче, что организм адаптировался и острые бронхиты трансформировались с приглушенный терпимый кашель курильщика без острых приступов до седьмого пота.
Мотивация сегодняшняя
Уверенность в себе - хочу ездить по миру, выполнять работу, да и просто - жить, без вездесущей необходимости курить.
Содрогаюсь, вспоминая, как тушила очередную сигарету в пепельнице с отвращением и, глядя на нее, думала: а ведь курить-то (Бог ты мой!) всё равно до сих пор хочется... Как могла курить безостановочно, особенно под градусом... Как было стыдно, на встрече с друзьями, выкурив сигарету, и жалеая закурить еще раз через несчастные две минуты, сдерживать себя, понимая, что если закурю опять - меня окончательно смешают с г...
Здоровье - годы берут своё... пусть мне не 40 и не 50, а ощущения уже не те, что раньше, что же дальше-то будет?
И теперь о главном?
Нужна поддержка... Очень-очень. Чтобы там дядющка Карр ни писал (хотя Земля ему пухом, он настоящий Молодец!) - а уверенность в правильности решения колеблется как воздух на горящим костерком.. Нужно что угодно - пинок, история, анекдот, слова какие-то.. картинки... Нужна ПОМОЩЬ.
Жду
и я конченая наркоманка. Вот уж не думала, что докачусь.