Я с горем пополам не курила два с половиной дня но невыдержала.Завтра с утра бросаю раз и навсегда .Мы ето обсудили с детьми (у меня двое старший 8 лет младшая 5) и решили что мама не будет больше никогда курить они меня поддержат, даже страничку вместе создавали.

В добрый путь!

_________________

Дневник Шварца: viewtopic.php?t=18350

Ну привет, подруга!!! Ну что ж ты так... Ну да ладно!!!! Сестрёнка! Начнем сначала!!!! А я держусь, да уже шибко и не тянет!!! Так что не так страшен чёрт, как его малюют!!!! Мы здесь все тебе поможем!!!!!

_________________

Все получится!!!

_________________

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь! Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15681

Привет! Меня тоже сын поддерживает ему 7.

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18900


Хочешь есть? Иди спать.
Хочешь курить? Иди спать.
Все плохо? Иди спать.
Спать - решение всех ваших проблем.

Привет. ) Пусть в этот раз все получится. Удачи. )

_________________




Мой дневник

Я сегодня встала пораньше ,по-убирала, мужа отправила на роботу,сына в школу.Собираюсь на роботу ем уже второй завтрак.Курить вроде не хочется но в голове происходит что то непонятное

Держись!! На этот раз должно получиться!!!

_________________

Привет, поздравляю с началом конца курящей жизни. По началу у многих так, у меня голова болела, и мандрило, и серцем плохо становилось, и депрессняк, но зато сейчас..., замечательно себя чувствую, хоть и НЧ переодически подзуживает. У меня то же сын 7 лет. Давайте не курить ради детей, ради себя. НЕ курим!!!! зАХОДИ В ГОСТИ.

_________________

У вас все получится! Главное - нас тут таких много. И мы будем бороться.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

И пусть происходит, понимать не обязательно, тем более сейчас.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ау, Елена где ты?

_________________

День прошел неплохо .На роботе делала перестановку, потом уборку,и так до вечера.Пришла домой очень хотелось курить.Но пока сходила в магазин,пока написали с сыном уроки,пока по ужинали .Думала попустит но все время думала о сигаретах.В конце концов свиснула у мужа сигарету,спряталась в ванной и покурила очень быстро без всякого удовольствия ,а потом мне так плохо стало что думала в обморок упаду, больше так делать не буду это точно.
Днем делала дыхательные упражнения, на против моей роботы раньше постоянно стоял мужчина и курил а сегодня сколько я не смотрела он просто стоял и разговаривал мне даже показалось что он тоже бросает.
В общем сегодня собою довольна (ну если не считать одной погрешности,но я думаю что если бы я не почуствовала что мне реально плохо от сигарет не успокоилась бы)Я очень много раз бросала и каждый раз когда вновь закуривалась чуствовала удовольствие а теперь было очень плохо.Даже последний раз както два дня пролетели без сигарет а потом хотелось очень и закурила и получила огромное удовольствие а теперь у меня до сиг пор в голове кружытся и давит мозги.Я думаю это был для меня утверждающий ответ организма что ему это не нравится очень-очень.
Спасибо всем за поддержку ,очень приятно было увидить что за тебя пережывают это добавляет уверенности в себе.
Правда один нюанс- я постоянно ем (аж до тошнотиков)и меня пучит ето нормально? Но я особо не заморачиваюсь(с весом 41 кг на 160 роста я итак худая) может поправлюсь

Молодец! Доказала сама себе,что курить вредно! Бедный твой организмик, сначала два дня отдыха,а потом— удар в спину,ай ай! Ну да ладно! Давай Лена догоняй!!! Пиши мне, не забывай! Некурим!!!

_________________