NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневничок Dusya
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18924
Страница 1 из 2

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Дневничок Dusya

сегодня первый день, жесть...

Автор:  Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:30 ]
Заголовок сообщения: 

Добро пожаловать! Хотелось бы узнать о тебе немного больше!!

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 12:30 ]
Заголовок сообщения: 

что то после обеда стало еще хуже... курить хочется очень, и голова начала кужиться. но еще пока терплю, но уже прям тяжело :(

Автор:  Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:32 ]
Заголовок сообщения: 

Что-то настрой не очень.... Если хочешь отказаться от этой дряни, меньше думай о ней. Ты же ничего не теряешь, а только многое приобретёшь!! Читай дневники! Мне очень помогает! Удачи!

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 12:35 ]
Заголовок сообщения: 

Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.

Автор:  Цветочница [ 19 ноя 2012, 12:36 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Нормальные симптомы отмены:) держись!!! Это не на долго! Потом легче.

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 12:38 ]
Заголовок сообщения: 

Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 12:38 ]
Заголовок сообщения: 

Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.

Автор:  Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:39 ]
Заголовок сообщения: 

Dusya писал(а):
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.

Ну, держись Даша! Раз твёрдо решила! Все будет хорошо! Пиши сюда все,что чувствуешь, морально и физически. Мы все через это проходим..так что...чем сможем, тем поможем!!! ;)

Автор:  Recoleta [ 19 ноя 2012, 12:46 ]
Заголовок сообщения: 

Даша, с каждым годом курения будет все сложнее и сложнее бросить. Если развяжешься сейчас - будешь освобождена от мучений (а бросать стопудов все равно будешь).
Так что держись!

Автор:  Dusya [ 19 ноя 2012, 12:48 ]
Заголовок сообщения: 

Я буду стараться настроить себя на позитивный лад!!! :) Просто не думала что это так будет напрягать. Теперь я настойчиво решила бросить потому что не хочу зависеть от чего-либо, а тем более от сигарет!!!

Автор:  Recoleta [ 19 ноя 2012, 12:49 ]
Заголовок сообщения: 

Тем более видишь как ломка мучает, хочется тебе быть наркоманом? Нет вонючей палочки - и все, кранты. Это ж кошмар.

Автор:  loram [ 19 ноя 2012, 20:43 ]
Заголовок сообщения: 

Dusya писал(а):
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.


Привет, Даша. ) Ты приняла правильное решение и пришла в нужное место. Все получится, удачи. )

Автор:  Земная фея Блум [ 19 ноя 2012, 20:59 ]
Заголовок сообщения: 

Dusya писал(а):
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни :oops: Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.


Привет, Даша!
Получается, что начала курить в 11 лет? Девочка, зачем же так рано? это же четвёртый класс школы!!!
Полжизни - не то слово. Тебе 23, а у меня - стаж курения 20 лет. Уже половину перевалила. Бросать с каждым годом всё сложнее, потому как все способы перепробованы уже не раз.
Молодец, что опомнилась в 23. Самое время менять себя и свою жизнь. Поверь, без сигарет жить намного приятней

Автор:  ERA [ 20 ноя 2012, 07:39 ]
Заголовок сообщения: 

Здравстрвуйте, Даша.
Вы большая молодец, что набрались мужества.
Побольше отвлекайтесь: кушайте вкусняшку, пейте побольше воды и чая разных сортов. Мне очень помогали прогулки, я это называю "продышаться" - глубоко подышать на свежем воздухе, меня отпускало.
Самое интересное, что когда Вас будут спрашивать: "Как тыбросила курить???", Вы будете отвечать: "Легко!", потому что и в самом деле останутся воспоминания о несложности данного действа. С каждым днем будет легче и легче и Вас будет брать гордость за себя "Я смогла! Я свободный человек, ни от чего независящий". И это чувство стоит того, чтобы потерпеть немного) Тем более, что не такие уж и мучения, не правда ли. Просто быть на чеку и держать себя в узде)

Удачи!

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/