что то после обеда стало еще хуже... курить хочется очень, и голова начала кужиться. но еще пока терплю, но уже прям тяжело
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневничок Dusya http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18924 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневничок Dusya |
сегодня первый день, жесть... |
|
| Автор: | Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Хотелось бы узнать о тебе немного больше!! |
|
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 12:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
что то после обеда стало еще хуже... курить хочется очень, и голова начала кужиться. но еще пока терплю, но уже прям тяжело
|
|
| Автор: | Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что-то настрой не очень.... Если хочешь отказаться от этой дряни, меньше думай о ней. Ты же ничего не теряешь, а только многое приобретёшь!! Читай дневники! Мне очень помогает! Удачи! |
|
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни  Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.
|
|
| Автор: | Цветочница [ 19 ноя 2012, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Нормальные симптомы отмены:) держись!!! Это не на долго! Потом легче. |
|
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.
|
|
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.
|
|
| Автор: | Ульяна.78 [ 19 ноя 2012, 12:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dusya писал(а): Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни
Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.Ну, держись Даша! Раз твёрдо решила! Все будет хорошо! Пиши сюда все,что чувствуешь, морально и физически. Мы все через это проходим..так что...чем сможем, тем поможем!!! 
|
|
| Автор: | Recoleta [ 19 ноя 2012, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Даша, с каждым годом курения будет все сложнее и сложнее бросить. Если развяжешься сейчас - будешь освобождена от мучений (а бросать стопудов все равно будешь). Так что держись! |
|
| Автор: | Dusya [ 19 ноя 2012, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я буду стараться настроить себя на позитивный лад!!!  Просто не думала что это так будет напрягать. Теперь я настойчиво решила бросить потому что не хочу зависеть от чего-либо, а тем более от сигарет!!!
|
|
| Автор: | Recoleta [ 19 ноя 2012, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тем более видишь как ломка мучает, хочется тебе быть наркоманом? Нет вонючей палочки - и все, кранты. Это ж кошмар. |
|
| Автор: | loram [ 19 ноя 2012, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dusya писал(а): Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни
Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.Привет, Даша. ) Ты приняла правильное решение и пришла в нужное место. Все получится, удачи. ) |
|
| Автор: | Земная фея Блум [ 19 ноя 2012, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dusya писал(а): Меня зовут Даша, мне 23 года, курила 12 лет. Пишу это и понимаю что курила больше чем полжизни
Стыдно даже как то... Бросаю курить потому что Хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону. Решила начать менять нужно в первую очередь саму себя и избавится от этой дурацкой привычки.Привет, Даша! Получается, что начала курить в 11 лет? Девочка, зачем же так рано? это же четвёртый класс школы!!! Полжизни - не то слово. Тебе 23, а у меня - стаж курения 20 лет. Уже половину перевалила. Бросать с каждым годом всё сложнее, потому как все способы перепробованы уже не раз. Молодец, что опомнилась в 23. Самое время менять себя и свою жизнь. Поверь, без сигарет жить намного приятней |
|
| Автор: | ERA [ 20 ноя 2012, 07:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здравстрвуйте, Даша. Вы большая молодец, что набрались мужества. Побольше отвлекайтесь: кушайте вкусняшку, пейте побольше воды и чая разных сортов. Мне очень помогали прогулки, я это называю "продышаться" - глубоко подышать на свежем воздухе, меня отпускало. Самое интересное, что когда Вас будут спрашивать: "Как тыбросила курить???", Вы будете отвечать: "Легко!", потому что и в самом деле останутся воспоминания о несложности данного действа. С каждым днем будет легче и легче и Вас будет брать гордость за себя "Я смогла! Я свободный человек, ни от чего независящий". И это чувство стоит того, чтобы потерпеть немного) Тем более, что не такие уж и мучения, не правда ли. Просто быть на чеку и держать себя в узде) Удачи! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|