NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Сигаретам бой! или борьба с никотиновым "голодом"
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1886		 Страница 1 из 5
Автор:  Наталочка [ 28 май 2004, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Сигаретам бой! или борьба с никотиновым "голодом"
Здравствуйте, все обитатели данного форума!

Преклоняюсь перед вашей силой воли и верой в себя :!:

Вот, созрела таки сделать важный шаг на пути к здоровой жизни БЕЗ СИГАРЕТ.

Только трудно мне пока... Счетчик я не включила еще, т.к. полного отказа от сигарет у меня не получилось пока... 2-й день снижаю количество выкуренных сигарет, перешла на более легкие: если до этого я выкуривала минимум пачку в день, то вчера за день было выкурено 5 сигарет, а сегодня пока 6.
Я буду очень стараться, почитаю ваш опыт, может он поможет резко все бросить...

Проблема в том, что я сейчас еще и худею, а кушать без сигарет ой как хочется, поэтому запасаюсь терпением и дрессирую силу воли :)

Всем хорошего настроения и новых успехов!

Буду рада вашей поддержке :roll:
Автор:  UElena [ 28 май 2004, 17:11 ]
Заголовок сообщения: 
ты или худей, или курить бросай - одно из двух
и если бросать - то сразу и насовсем

Удачи
Автор:  iris [ 28 май 2004, 17:17 ]
Заголовок сообщения: 
Вот так UElena - сказала как отрезала :lol:

Но ВСЕ ПРАВДА! подписываюсь :wink:
Автор:  katpink [ 28 май 2004, 18:28 ]
Заголовок сообщения: 
Мне кажется, что лучше быть аппетитной некурящее девушкой, чем худой и пропахшей табаком.
Мужчины, вы меня поддерживаете?
Автор:  Д.Ю. [ 28 май 2004, 19:16 ]
Заголовок сообщения: 
katpink писал(а):
Мне кажется, что лучше быть аппетитной некурящее девушкой, чем худой и пропахшей табаком.
Мужчины, вы меня поддерживаете?


ОДНОЗНАЧНО :D :wink: :D

Лучше качаться на волнах, чем биться о скалы.
Автор:  axel [ 28 май 2004, 20:22 ]
Заголовок сообщения: 
katpink писал(а):
Мне кажется, что лучше быть аппетитной некурящее девушкой, чем худой и пропахшей табаком.
Мужчины, вы меня поддерживаете?

Двумя руками
двумя ногами
ну и всем остальным единственным неповторимым
:D
Автор:  Чащин Андрей [ 28 май 2004, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 
Наталочка-приветствую!А ты попробуй решить задачу в два этапа: 1) Бросить курить,как заметила UElena -сразу и насовсем 2) И вот когда ты не куриш уже-худей на здоровье :!: И все у тебя получится :D
Автор:  Domovoy [ 29 май 2004, 01:03 ]
Заголовок сообщения: 
Подписываюсь под всем вышесказанным. Главное бросить курить а потом и худеть можно будет. Удачи :)
Автор:  gav [ 30 май 2004, 10:42 ]
Заголовок сообщения: 
Вот и я тоже, курить бросил, а теперь занимаюсь снижением веса :)
И тут хорошо, и там :)
Переставай худеть, брось курить, а потом - всё будет нормуль :)
Автор:  Наталочка [ 31 май 2004, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Спасибо
Спасибо всем, кто посоветовал :) Я так и сделаю, хотя жалко немножко упускать достигнутые результаты :?
Ну ничего, переживу как-то эту потерю :) А как - просто постараюсь НЕ ЖРАТЬ :D
Выгнать бы мне еще куда-нить курящего мужа, чтоб глаза не мозолил да запереться дома от курящиз друзей :) А еще лучше взять отпуск, чтоб не нервничать на работе и уехать на необитаемый остров :D
Автор:  dimm [ 02 июн 2004, 10:28 ]
Заголовок сообщения: 
Не получилось выгнать мужа,да?:(
Ты, самое главное, не расслабляйся. Нет практически людей, бросивших с первого раза.
Курить - расписываться в собственном бессилии.:(
Удачи!
Автор:  Пантерочка [ 02 июн 2004, 10:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сигаретам бой! или борьба с никотиновым "голодом&qu
Наталочка писал(а):
Проблема в том, что я сейчас еще и худею, а кушать без сигарет ой как хочется:roll:

Наталочка, я раб своего желудка и очень боялась бросать курить именно по этой причине... Но сейчас понимаю, что ВСЕ идет из головы, надо просто дать себе установку. За 8 дней, которые я не курю я сбросила 1,5 кг...))) Стала думать о том что я ем... Так что не отчаивайся, а если и поправишься, то обязательно похудеешь...
Главное - НЕ КУРИ!!!
Автор:  ExroW [ 02 июн 2004, 12:23 ]
Заголовок сообщения: 
а я так хотел хоть 5 кило набрать -курить вроде не курю и толстеть не толстею,
<----------------- видете какой худой :lol:
шутка, от особенностей человека зависит, но в среднем набирают 3-5 кило в следствии полного отказа от сигарет.
Автор:  Наталочка [ 02 июн 2004, 13:51 ]
Заголовок сообщения: 
dimm писал(а):
Не получилось выгнать мужа,да?:(
Ты, самое главное, не расслатляйся. Нет практически людей, бросивших с первого раза...


Выгнать мужа не получилось :) Стараюсь не расслабляться, держаться и проч., но то ли у меня закоренела эта привычка, то ли отсутствует напрочь сила воли... никак не могу начать... счетчик не включаю пока...
Еще и работой завалили...
Единственное, что пока смогла - сократить выкуренные сигареты вдвое... но это не радует...

Думаю, что без вспомогательных средств у меня не получится бросить... жду з/п, чтобы купить табекс или никоретте... А что лучше?
Ну и глицин обязательно. Чтобы успокоиться...

Спасибо за поддержку!!!
Автор:  Forrest Gump [ 02 июн 2004, 15:02 ]
Заголовок сообщения: 
каков глубокий смысл слова "расслатляться"?
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/