привет мой бывший земляк
прочитала как ты описал свое бросание курить .. и прям как про меня написал .. я тоже думала что никогда не брошу и что я абсолютно законченный никотиновый наркоман у которого нет шанса и силы бросить .. все время откладывала эти моменты бросания (и каждый день вечером говорила *вот сегодня покурю .. а завтра с утра точно брошу*) .. но .. это всё фигня .. так не получится (у меня не получалось)
не думай .. просто брось (ты щас думаешь *вот умная какая пришла .. это только легко сказать *)
.. я сама так думала когда мне такое советовали .. в этом раз я именно так и бросила .. просто покурила ..затем выкинула все сигареты ..пепельницы..зажигалки ..и первые дни держалась только на силе воли (очень тяжело .. а что делать)
короче давай бросай .. я и так много написала
а мы будем за тобой присматривать и поддерживать по мере сил и возможностей 
!!!!! Настраивайся и прыгай!!!! Ставь счёичик и вперёд в бездымное будущее 
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Пойду ка лучше фильм хороший гляну, чем на балкон мёрзнуть
Совсем забыл, Vaksa, спасибо за напоминание, я тем более чаеман, есть же зеленый чай, сбор местных трав, и сестра в добавок из Крыма тамашние сборы привезла, а в догонку кладовка хорошей воды из источника, пойду до гландов зальюсь