Всем привет!
Сегодня я новичок на сайте. Я решила бросить курить. Несколько неудачных попыток за последние два месяца, и вот всемогущий гугл нашел этот форум. Ну что-ж попробую.
Давайте чтоли познакомимся
Меня зовут Ира, мне 24 года, из которых я 7 лет курю, с перерывом на два года ( и зачем закурила опять? Совсем мне не понятно. Но тогда хотелось)
Самый большой перерыв был почти 2 года. И куча-куча попыток
Сегодня я решила! Больше не курю! Т.к. много всего уже было прочитано и просмотренно, буду бросать сразу и навсегда, да! В этот раз я более уверена! Хватит портить свое здоровье!
Время 18:00 19 октября. Я выкурила свою последнюю сигарету!

* по прошлым опытам я знаю, что мне захочится покурить утром, это для меня так скажем самая любимая сигарета. Утренняя. Завтра ее не будет. Как и других.

Ну чтож, удачи и силы воли мне и другим бросающим!
И добро пожаловать в мой дневник

Привет! Ты нам пишешь из будущего?
Присоединяйся! Это полезно для здоровья.

_________________
Мой дневник

Uxa привет!
Ага
На форумах всегда смешно получается

Привет, тёзочка!
Всегда рады появлению новых соратников.
Раз есть опыт 2-летнего некурения, значит получится обязательно.
Удачи.
Осваивайтесь, пишите и не сдавайтесь ни при каких условиях!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Vaksa
Привет!
Да, был такой опыт, как казался большой Сейчас почитала форум, поняла, что все таки маленький:)
Сейчас вот по телеку новости идут, как раз про запрет курения Только пропустила, уже действует запрет или нет? Хотя мне тепрь я думаю все равно, я-то не курю
Только вашу тему читала, круто! Обязательно найду время и прочитаю все странички очень интересно!
Спасибо за поддержку!

Молодец! Нет смысла портить здоровье в том числе и кожу...
Удачи!

_________________

Lefka,
Спасибо!

Привет, Ирина. ) Молодец, что бросила - присоединяйся к нашей дружной компании. )

_________________




Мой дневник

loram привет! С удовольствием. Желание есть конечно, сейчас вот все думаю, а не докурить ли мне пачку до конца? И че за мысли? спасибо за поддержку

А зачем оттягивать неизбежное? Раз решила бросить - бросай и просто перестань курить. Поверь, жить без никотиновой отравы обалденно и офигительно. )

_________________




Мой дневник

И правда зачем? А вот чет хочется. Сейчас спать ложусь, сегодня не курю, завтра самое трудное наверно будет утром. Эта утренняя сигарета как-то сама прикуривается((( обычно было так. Я не курила одно время и ДА!!!! Это было обалденно! И теперь тоже так будет обязательно)))))

Обязательно будет. )

_________________




Мой дневник

я тоже её (утреннюю сигарету)боялась.. но знаешь вполне реально не закурить. И не так уж и хотелось. А вообще... сила желания закурить равна тому насколько твердое решение ты приняла.. Если ТВЕРДОЕ! то хотется будет, но терпимо.. а если "твердое, наверно, вроде как и хочется бросить.." то НЧ будет давить на все слабые места ..
Так что держись тезка!! Ты молода, красива.. Тебе есть что терять..

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Нда... У меня первая сигарета прикуривалась еще до подъёма - пачка лежала на тумбочке рядом. Закуривала, глаза не продрав
Так вот, когда решение было принято, я не только не выкинула оставшиеся полблока сигарет, а открыла все пачки и разложила на видных местах... кроме прикроватной тумбочки. Потому как "на автомате" могла себя спросонья и не проконтролировать.
Остальные - скорее помогали. Ходила мимо, показывала кукиш - "Слабо самим ко мне в руки или в рот запрыгнуть? Ну, и валяйтесь, где Я вас положила! А для меня вы - пустое место. Не дождётесь!"
Как-то так. Но не настаиваю, что это универсальный подход. Скорее - наоборот. В большинстве случаев, наверное, лучше избавиться от всего, что напоминает о курении. Это у меня, похоже, такой характер поперечный

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Удачи в верном начинании. Начинать курить не стоило, но раз начала, то, бросив, можно получить дополнительное вдохновение и экспириенс.

«Мы твой позорный недуг в подвиг обратим..»

_________________