Не курю! И не хочу! И от одной только мысли что выкуривала по пачке в день в течении 5ти лет - становится ужасно противно и стыдно за себя! Мужа так и неотучила курить
Когда он курит рядом мне аж плохо становится, голова кружится и этот ужасный запах дыма, от которого аж блевать (извините) охото... а когда то этот дым был такой родной 
Здоровье явно улучшилось. Одышка ещё немного есть, но бегать и подниматься по лестнице стало намного легче. Кашель пропал полностью. Я счастлива что освободилась от этого плена!
Поэтому твёрдо решила - СТОП! ХВАТИТ! А форумы кстати очень помогли, целыми днями сидела и читала всё подряд:)