NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Рецидив курения (
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18282		 Страница 1 из 1
Автор:  Funagain [ 28 авг 2012, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Рецидив курения (
Коротко: мне 37 лет, начинал "карьеру" с 16 лет, после 10 лет курения бросил всем чертям на зло. Год назад ввиду определенных обстоятельств, закурил. Курил много и "жадно", было ощущение, что во мне внутри сидит бес. Сейчас осознав происходящее, не курю пятый день. Повысилось чувство раздражительности и желания ничего не делать. Да и самое неприятно это покашливание.. Напрашивается вечный вопрос: «Что делать ?»
Автор:  Svp [ 28 авг 2012, 11:50 ]
Заголовок сообщения: 
попить отхаркивающие препараты...может отвар какой нибудь, сделать флюрографию
Автор:  Светлана. [ 28 авг 2012, 22:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рецидив курения (
Funagain писал(а):
Коротко: мне 37 лет, начинал "карьеру" с 16 лет, после 10 лет курения бросил всем чертям на зло. Год назад ввиду определенных обстоятельств, закурил. Курил много и "жадно", было ощущение, что во мне внутри сидит бес. Сейчас осознав происходящее, не курю пятый день. Повысилось чувство раздражительности и желания ничего не делать. Да и самое неприятно это покашливание.. Напрашивается вечный вопрос: «Что делать ?»


От раздражительности могу посоветовать глицин, персен или афобазол, или просто набраться терпения. Желание ничего не делать, это, наверное, от раздражительности :) Во мне такая активность появилась. Это моя вторая попытка, сорвалась после 23 или 24 дней, зато после срыва гораздо легче бросать, сейчас вообще не тянет. Разве только немного, когда чувствую запах табачного дыма. Вот если бы все вокруг взяли и бросили курить, то не было бы соблазнов!
Автор:  loram [ 29 авг 2012, 00:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рецидив курения (
Funagain писал(а):
Сейчас осознав происходящее, не курю пятый день. Повысилось чувство раздражительности и желания ничего не делать. Да и самое неприятно это покашливание.. Напрашивается вечный вопрос: «Что делать ?»


Привет и добро пожаловать. ) Покашливание - это нормально, так очищаются легкие от никотина. Что делать - запасись терпением, оно тебе понадобится. И переживать особо не стоит - все проходят через это и ты пройдешь. )
Автор:  Funagain [ 29 авг 2012, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рецидив курения (
loram писал(а):
Funagain писал(а):
Сейчас осознав происходящее, не курю пятый день. Повысилось чувство раздражительности и желания ничего не делать. Да и самое неприятно это покашливание.. Напрашивается вечный вопрос: «Что делать ?»


Привет и добро пожаловать. ) Покашливание - это нормально, так очищаются легкие от никотина. Что делать - запасись терпением, оно тебе понадобится. И переживать особо не стоит - все проходят через это и ты пройдешь. )


Часть 2:

«Обострение обоняния»
Стал ходить после работы пешком (рекорд 46м 22сек  ). Мой путь проходит вдоль ТТК, (1905- Савёловская). Даааа, я конечно представлял «свежесть» московского воздуха…но меня ждала бомба. Я понимаю, что обострение обоняния связано в первую очередь отсутствием табачного дыма, но это по-настоящему жесть. Проходя мимо магазинов, заправок и ресторанов я везде улавливаю различные неприятные запахи. Но конечно не всё так плохо, потому что мне стало вкусно кушать ))). To be continued.
Автор:  Гоя [ 29 авг 2012, 10:20 ]
Заголовок сообщения: 
один совет, перетерпеть - оно того стоит. кашель даа, я все жалею что в баночку не собирала ту гадость, что вылазила из моих легких - это все накопленное годами)) зато теперь я просто кайфую))
Автор:  Оллиджа [ 29 авг 2012, 12:05 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Самое тяжелое - первое время, но ты уже почти неделю не куришь! Значит, настрой правильный. Держись!
Автор:  FUKS [ 30 авг 2012, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рецидив курения (
Funagain писал(а):
Мой путь проходит вдоль ТТК, (1905- Савёловская). Даааа, я конечно представлял «свежесть» московского воздуха…

Это пройдёт. Рекомендую ходить на Курский вокзал, через центр, там в переулках намного свежее.

Подольск на nosmoking.ru
Рекомендуемые ссылки
Общество Нимных Ноусмокеров
Автор:  loram [ 30 авг 2012, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рецидив курения (
Funagain писал(а):
Часть 2:«Обострение обоняния»
Стал ходить после работы пешком (рекорд 46м 22сек  ). Мой путь проходит вдоль ТТК, (1905- Савёловская). Даааа, я конечно представлял «свежесть» московского воздуха…но меня ждала бомба. Я понимаю, что обострение обоняния связано в первую очередь отсутствием табачного дыма, но это по-настоящему жесть. Проходя мимо магазинов, заправок и ресторанов я везде улавливаю различные неприятные запахи. Но конечно не всё так плохо, потому что мне стало вкусно кушать ))). To be continued.


И это только начало. Тебя ждет океан ароматов, обаденный вкус привычной еды, помолодевший фэйс, а легкие скажут тебе СПАСИБО. )
Автор:  Светлана. [ 30 авг 2012, 21:09 ]
Заголовок сообщения: 
А что со счетчиком случилось? Неужели сорвался?
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/