| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| БОГ ЛЮБИТ ТРОИЦУ - ТРЕТЬЯ ПОПЫТКА ! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18239 |
Страница 2 из 53 |
| Автор: | Jakline [ 19 авг 2012, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БОГ ЛЮБИТ ТРОИЦУ - ТРЕТЬЯ ПОПЫТКА ! |
Ирина_mir_ist_kalt писал(а): Jakline писал(а): Ирочка, дело в том, что курить нравилось всем. Я не видела курящих людей, не испытывающих удовольствия от этого процесса. Я уже обалдеваю, потому что половина людей на этом форуме говорит, что не испытывали ни малейшего удовольствия от курения и что никто его не испытывает и они вообще не знают о чем я, а другая половина говорит диаметрально противоположные вещи. Это наводит меня на мысль, что люди делятся на 2 типа по реакции организма на никотин... иначе я не пойму как это объяснить. Ирочка, и это правильно! У всех людей разная реакция на никотин. Но если бы человеку не нравилось купить - он бы этого не делал. Писать можно много на эту тему, но я не верю и никогда не поверю, что курящий человек не испытывал от курения удовольствия. Я впервые прочитала об этом у А.Карра. Эта фраза, а потом еще многие другие заставили меня дочитывать эту книгу с изрядной долей скепсиса. Она рассчитана на легко внушаемых людей, которые, прочитав ту или иную установку, начинают верить, что это ИХ установка... С моей точки зрения это не так (выражаюсь предельно мягко). Вот, например, я не люблю вкус алкоголя. Я не пью. Не выпиваю. Вообще ни в каком виде не принимаю алеогольные напитки. Причина - мне не нравится вкус алкоголя во рту. Он мне неприятен. Как может заядлый курильщик говорить о том, что ему противно курить? Зачем тогда курить?... FUKS писал(а): Удовольствие и неудовольствие - интерпретации одного и того же, как орёл и решка луны, тёмная и светлая стороны. ДО доминирует ощущение (интерпретация курева как) удовольствия, ПОСЛЕ внимание часто переключается на другую интерпретацию, для пользы дела хочется убедить себя в неприятности этого дела (курения).
Согласна! ЗачОтный пост, все по делу!!! |
|
| Автор: | Ирок [ 19 авг 2012, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я и не пытадась внушать себе, что мне курить неприятно, противно - я просто знаю что мне курить нельзя. Да периодически вдруг появляется желание покурить, но пока оно такое бледненькое - это желание. Особенно тянет когда какой то стресс, вот тогда удержаться трудновато  Когда сын приезжает и курит, нет у меня не появляется желание, только иногда беру у него сигаретку, понюхаю ее и кладу обратно в пачку, т.к. желания прикурить ее совершенно не появляется, а запах нравится !
|
|
| Автор: | Ирок [ 19 авг 2012, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я возлагала очень большие надежды на книгу Карра, может быть, немного она мне и помогла, не знаю. Но одно знаю, что никакой эйфории я не испытала, да и гордости никакой я не ощущаю из-за того, что не курю. И радости тоже не испытываю. Одно знаю точно, что если бы не боль в ногах, я бы никогда не бросила курить. Да собственно, наверно, у каждого какая то своя причина. |
|
| Автор: | Ирок [ 19 авг 2012, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
femme fatale писал(а): 63 года - это совсем не много, у меня маме столько
 Очень здОрово, что Вы запросто управляетесь с компьютером, приняли правильное решение и пришли на форум, здесь реально помогают!Ну с компьютором я управляюсь не запросто, я чайник , несмотря на то, что в свое время даже кончала курсы от биржи 
А тем более не забывай, что компьютер появились не вчера а 20 с лишнем лет назад, я уже работала на компьютере 
|
|
| Автор: | Ирок [ 22 авг 2012, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что то никто ко мне не заходит.  Ну что же пообщаюсь сама с собой. Да я и сама не каждый день захожу, т.к. особо курить не тянет. Только иногда вдруг резко захочется курить. Но очень верю в себя, верю, что победю этого вредного НЧ, хотя очень хочется надеяться, что его последний день уже пришел и прошел. Ну вот, вроде и все, сейчас полазию по дневничкам ну и спать буду собираться.
|
|
| Автор: | femme fatale [ 22 авг 2012, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ирок писал(а): femme fatale писал(а): 63 года - это совсем не много, у меня маме столько Очень здОрово, что Вы запросто управляетесь с компьютером, приняли правильное решение и пришли на форум, здесь реально помогают!Ну с компьютором я управляюсь не запросто, я чайник , несмотря на то, что в свое время даже кончала курсы от биржи А тем более не забывай, что компьютер появились не вчера а 20 с лишнем лет назад, я уже работала на компьютере Так что это мы чайники по сравнению с Вами
|
|
| Автор: | Keff [ 22 авг 2012, 23:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Добрый вечер. Все к Вам заходят. Сейчас посмотрел- 287 посещений. Просто многим нечего и написать. Напишу про компьютеры. Сегодня все так стремительно развивается, что не успеешь и глазом моргнуть как из опытного ты как раз и становишься чайником. Человечество, что-то уж очень сильно разогналось. Но это всего лишь моё мнение. |
|
| Автор: | Dimkin [ 22 авг 2012, 23:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БОГ ЛЮБИТ ТРОИЦУ - ТРЕТЬЯ ПОПЫТКА ! |
Jakline писал(а): У всех людей разная реакция на никотин. Но если бы человеку не нравилось купить - он бы этого не делал. Писать можно много на эту тему, но я не верю и никогда не поверю, что курящий человек не испытывал от курения удовольствия....
Вот, например, я не люблю вкус алкоголя. Я не пью. Не выпиваю. Вообще ни в каком виде не принимаю алкогольные напитки. Причина - мне не нравится вкус алкоголя во рту. Он мне неприятен. Как может заядлый курильщик говорить о том, что ему противно курить? Зачем тогда курить?... Еххх... Тоже согласен с Жаклин на все 100%!
|
|
| Автор: | Jakline [ 23 авг 2012, 06:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ирок, поздравляю с тем, что у вас появилась-таки линеечка!!! 
|
|
| Автор: | Ирок [ 27 авг 2012, 12:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Jakline писал(а): Ирок, поздравляю с тем, что у вас появилась-таки линеечка!!!
Это благодаря alexwah, он помог сделать мне линеечку, вернее он сам мне ее сделать У самой что то ума так и не хватило, вот и говорю, что я чайник в отношении компа, я все делаю методом тыка
Ну а теперь о курении. Я вот не помню о своих ощущениях, когда я бросала 30 с лишним лет назад, но мне кажется, что тогда все протекало гораздо тяжелее. Я не знаю с чем это связано, то ли с возрастом, в смысле чем старше, тем легче бросать. Или все таки Аллан Карр помог, пока читаешь постепенно себя настраиваешь или же происходит что то типа зонмбирования, в хорошем смысле. Просто читая некоторые дневнички я вижу как некоторые мучаются, насколько им тяжелее, чем мне. Нет, конечно, не все так просто и гладко и у меня, периодически возникает желание. И уже не как рефлекс утром сигаретку с кофе, поел - покурил, а уже так непроизвольно, спонтанно. Курящие люди на меня не действуют, но и гордость, что я не курю, глядя на них я не испытываю. И опять же очень меня раздражают набранные 3 кг, связанные с этим. Правда в предыдущие разы было 4 кг, но если не сдерживаться в еде этот килограммчик быстренько присоединиться к имеющимся трем. |
|
| Автор: | FUKS [ 27 авг 2012, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В начале жизни идёт этап накопления информации, накапливается она быстрее, чем упорядочивается, в голове растёт хаос, который раздражает, не хочется его замечать и порядок наводить - и курево позволяет это провернуть, а отказ от него проходит тяжело. Потом наступает этап переваривания накопленной информации, когда она структурируется, кристаллизуется, хаоса остаётся всё меньше, растёт "внутренний стержень", за который можно держаться, а не хвататься за внешние стержни с фильтром. |
|
| Автор: | Маришка:) [ 28 авг 2012, 02:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет Ирок! Я знакомиться! И поздравить с 39-ю не курительными днями! У меня тоже одна из мотиваций бросить курить была боль и холод в правой ноге. Аж страшно становилось, при мысли что дальше... Эта боль побудила меня задуматься бросить курить год назад, потом присоединились другие причины+хочется быть нормальным человеком , а не думать постоянно о сигаретах и не жить по графику курительному, изо дня в день, из года в год. Все 20 лет курения я жила чтобы курить, это был главный процесс в моей жизни  . Ужос. Ну да ладно, главное начинаем прозревать и не курим!
|
|
| Автор: | тетенька [ 03 сен 2012, 08:06 ] |
| Заголовок сообщения: | пр |
Ира,привет.Зашла познакомится.Я тоже дама с прошлым(четыре дня как я пенсионер) На форуме с 2009 года,бросала трижды,пока получается.Книгу Каара я долго не покупала,так как слышала кругом разноворы типа "прочитал-смял сигареты и всё"Очень боялась,что и у меня всё также просто и легко получится,но всёже прочла,удивилась,окрылилась,но не получилось.Я вообще не из тех,кто сторит жизнь по-американским правилам(фильм"Успех"-не мой фильм)-ну это я так полушутя.Просто легкими путями не иду,люблю так сказать дорогу усыпанную граблями и постоянно на них наступать(моя младшая дочь искренне не понимает как люди могут повторять одни и теже ошибки)Срывалась дважды в районе 100 дней и регулярно на праздники-то есть рефлекс выпил-закурил не угасал.Всегда думала-ну вот одну,для полного удовольствия,даже я её заслужила,но результат всегда как у всех-через неделю на свои законные 5-7 в день.Как -то само собой ушла полностью от алкоголя ,абсолютно легко и потом с нормальной головой дела пошли легче.Результатом своим я очень довольна,когда пришла сюда,то люди не курившие дней 10 казались мне героями.Твердо уверенна ,что мне больше всего помог именно этот форум,спасибо всем,кто общался и не общался со мной,у меня ведь была возможность читать их дневники,а уж Ирине Яковлевне просто поклон до земли.Здоровья тебе и удачи |
|
| Автор: | Ирок [ 10 сен 2012, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: пр |
тетенька писал(а): Ира,привет.Зашла познакомится.Я тоже дама с прошлым(четыре дня как я пенсионер)
Мне очень приятно, что ты зашла ко мне в гости А я сюда захожу редко, я зарегистрирована еще на одном форуме, где девочки худеют с подсчетом калорий. Я когда ушла на пенсию то от сидячего образа жизни поправилась килограмм на 7, вот и решила худеть. Стала заниматься по дискам Джиллиан Майклз, и вот благодаря ей набрела на тот форум. Сбросила я 10 кг, а когда бросила курить набрала уже 3 кг, я знала, что так будет, но это того стоило. Правда эти кг пока не уходят.
А я когда бросала первый раз курить, то тоже одновременно завязывала с алкоголем, потому что поняла, что как только выпьешь, тут уж удержаться от курения просто невозможно. А на данном этапе я тоже вот уже 17 лет, как с алкоголем завязала 
|
|
| Автор: | Ирок [ 10 сен 2012, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Маришка:) писал(а): Привет Ирок! Я знакомиться! И поздравить с 39-ю не курительными днями!
У меня тоже одна из мотиваций бросить курить была боль и холод в правой ноге. Аж страшно становилось, при мысли что дальше... Спасибо, Маришка, за поздравление Нужно же какое совпадение, у меня тоже правая нога беспокоила. Ну и как тебе стало лучше, когда ты бросила курить? А ты как просто так бросала или с помощью чего то?
|
|
| Страница 2 из 53 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|