На конец то я решил окончательно бросить курить! Это мой второй раз! Сподвигло на это дело меня чувство которое было до этих 6 лет АДА, т.е дыхание полной грудью, хорошое насронение, повышаная работоспособность, повышеная мозговая активность и желание с экономить денежные средств))) Я надеюсь что вы меня поддержите в этом деле))) Не курю уже 5 часов, купил жвачку никотиновую))

_________________

Никоретте?

_________________


Дегенеральный план в действии!

ДА именно оно)))

_________________

Как здорово, что появляются новые люди, каждый день хотя бы один человек принимает это решение! Это просто отлично! Добро пожаловать, мы всегда рады! С четкой мотивацией и желанием бросить все получится!

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

Все правильно делаешь. Но настраивай себя жевать как можно реже и вообще обращаться к жвачке не более 2-3 дней. Этого срока вполне достаточно, чтобы понять, что психологически курение тебе вовсе не нужно и перейти к спрыгиванию уже с физической зависимости с полным отказом от Никоретте. Саму по себе физическую зависимость победить очень легко, ты сам это увидишь.

В любом случае, удачи и чистого дыхания!

_________________


Дегенеральный план в действии!

Как раз)) 2-3 дня буду пользоваться никоретте а там выходные двух дней достаточно по моему опыту что бы спрыгнуть с физики))

_________________

странно по идеии прошлый раз когда бросал была депрессия жутка я сейчас на позитиве просто ужас))) Такое настроение хорошое я уже не курю 6 с половиной часов))

_________________

ну, не упусти только

_________________


Дегенеральный план в действии!

вот и прошли сутки с того монемента как я выкурил последнюю сигарету! самочувствие отличное, настроение просто классни в эти сутки я съел всего 2 никотиновых жвачек! Все лучше чем я предпологал)))

_________________

Все просто отлично! Ты уже бросил курить и не давай себе усомниться в этом ни на минуту!

_________________


Дегенеральный план в действии!

ДА я и не даю себе усомниться! К тому же это так весело настроние просто супер давно у меня его такого нне было за 7 часов сная отдохнул полность я полон сил и решимости! К сигарете не тянет! Я не променяю хорошое настроение на какую то СИГАРЕТУ!В топку их!

_________________

Извините за орфографию печатаю быстро и не глядя))

_________________

вот и прошли вторые сутки с того времени как я не курю))) И 15 часов как я не принимаю никотин в любых формах))) Настроение Супер ломки никакой нет))) Мне это нравиться все больше и больше!

_________________

Молодец! Отличный настрой! Так держать!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Как хорошо понять, то что не курить это так здорово!

_________________