| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Поехали!!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18220 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Missi [ 13 авг 2012, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Поехали!!!! |
Первый день,полет нормальный.Курить хочется ппц как.Много пью и ем,хана моей диете.Тяжело ломать привычки,утренний кофе,дорога до работы и сигаретка после ужина.Три самые трудные потери для меня на сегодняшний день.Вечерняя самая трудная. |
|
| Автор: | Thrower [ 13 авг 2012, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, милости просим:). Забей на диету, что лишнее будет - потом с чистыми легкими и сосудами будет проще согнать:) |
|
| Автор: | Missi [ 13 авг 2012, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Thrower писал(а): Привет, милости просим:). Забей на диету, что лишнее будет - потом с чистыми легкими и сосудами будет проще согнать:)
Приветик,спасибо  Я вот тоже уже открывая холодильник думаю,пусть уж лучше 2 кг лишних на задке,чем в легких всякая кака:lol:
|
|
| Автор: | Insane [ 13 авг 2012, 23:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держитесь. Первые деньки самые трудные, скоро станет легче и настроение лучше станет, главное не сдаваться! 
|
|
| Автор: | Ирина_mir_ist_kalt [ 13 авг 2012, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с началом новой жизни! Верю, что у тебя всё получится! Пусть будет всё удачно и "красиво" без тыщи срывов, как у некоторых (не будем показывать пальцем  )
Во время сильных накатов - сразу на форум, поддержим! |
|
| Автор: | Dimkin [ 14 авг 2012, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, missi! Поздравляю с первым успешным днем и, вперед, к будущему без этой никотиновой заразы! |
|
| Автор: | femme fatale [ 14 авг 2012, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Missi, приветик! правильное решение! Сейчас ты можешь позволить себе много всяких чувственных удовольствий - ванна с пеной и с солью, массажики, просмотр любимых фильмов. Занимайся собой и мысли о курёхе сами отвалятся. |
|
| Автор: | Mila13 [ 14 авг 2012, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поехали!!!! |
Missi писал(а): Первый день,полет нормальный.Курить хочется ппц как.Много пью и ем,хана моей диете.Тяжело ломать привычки,утренний кофе,дорога до работы и сигаретка после ужина.Три самые трудные потери для меня на сегодняшний день.Вечерняя самая трудная.
Привет, Missi! Рада видеть тебя в наших некурящих рядах! Ты молодец! Держись!
Прекрасно понимаю эту нехватку никотина и привязку к местам. Сама через все это проходила. И кофе, и дорога до работы, и курение после еды, после и во время стресса... Все аналогично 
Потом будет легче! Первая неделя самая сложная. Главное - верить в себя и свои силы! Если будет ломать, милости просим) Меня спасали близкие и форум) Теперь стало намного легче. Подпитываю настрой теперь Алленом Карром
Все будет хорошо! Я верю, что у тебя все получится!
|
|
| Автор: | Ира... [ 14 авг 2012, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Missi писал(а): Thrower писал(а): Привет, милости просим:). Забей на диету, что лишнее будет - потом с чистыми легкими и сосудами будет проще согнать:) Приветик,спасибо Я вот тоже уже открывая холодильник думаю,пусть уж лучше 2 кг лишних на задке,чем в легких всякая кака:lol:Привет!! Поздрвляю !!! Удачного не курения. ****** по поводу еды... Все вроде правильно и кг лишние это лучше чем рак легких... Но надо все равно как то что то контролировать. Потому что к примеру я не смогла пережить "набранное" и 2 раза лишний вес так сказать способствовал закуру. Мысли все время крутились типа : " воооот!!! если бы не бросала то и не стала бы толстой... Вот закурю, похудею и потом заново брошу и уже честно- честно лишнего не наберу.... " И так 2 раза срывалась. Так что как говорится "предупрежден знач вооружен" |
|
| Автор: | Missi [ 14 авг 2012, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
День второй,курить хочется трындец как.Спасибо за поддержку,радует что есть сопереживающие,вдохновляет на подвиги!!! |
|
| Автор: | Ирина_mir_ist_kalt [ 14 авг 2012, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дадада, мы и сопереживаем и присматриваем. Так что ни в коем случае - НЕ КУРИТЬ! 
|
|
| Автор: | ЯВолна [ 14 авг 2012, 22:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поехали!!!! |
Missi писал(а): Вечерняя самая трудная.
а что если вечерняя окажется самой легкой? |
|
| Автор: | Missi [ 15 авг 2012, 13:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поехали!!!! |
ЯВолна писал(а): Missi писал(а): Вечерняя самая трудная. а что если вечерняя окажется самой легкой? |
|
| Автор: | ЯВолна [ 15 авг 2012, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
))) ну это понятно))) что бы изменилось, как бы вы себя почувствовали, вообще что бы подумали, еслиб по взмаху волшебной палочки вечером было легко обходится без сигарет? |
|
| Автор: | Missi [ 15 авг 2012, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Поехали!!!! |
alexwаh писал(а): Missi писал(а): вечер мучительный,время между ужином и душем тааааак хочется курить,что хоть из дома беги это ломка.терпи. завтра будет легче! )) Обещаешь????смотри я запомнила.
|
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|