Ну что ж, вот и я думал, что честно и верно бросил.
Установил программу на свой планшет, где в процентном отношении показывается, как организм выздоравливает по раным параметрам, сколько сэкономлено денег и невыкурено сигарет. И, таки, да, очень легко получилось продержаться 7 дней, глядя на эту статистику.. НО.
К 3-му дню у меня стала просто нестерпимо болеть брюшная полость, легкие, черт знает что, вобщем, все что есть от почек и до легких. В общем, бессонные ночи, жуткие боли.. и я помню по опыту, что как только вернешься к прежнему режиму, оно притупляется. На 8ой день все это стало настолько нестерпимым (а к тому же довелось очень сильно понервничать), что я в панике побежал в магазин, да взял себе пачку винстона, да покурил.. и накатил еще, теперь полегче, почти отпустило. То есть боли все эти есть, но сильно притупились и я снова чувствую себя дееспособным. Хрен знает, может помирать пора.. я уже хотел скорую вызывать, ну реально нестерпимы боли, думаю о худшем. И это, видимо, край. Тот самый случай, когда уже жареный петух в жопу клюнул-клюнул, то есть к врачу, пока то-се, боимся идти, а тут я понял, что неизбежны все анализы, флюрографии, процедуры, диагнозы.
По поводу своего стада скажу, это 10 лет, с 16и, сейчас дошел до 2х пачек сигарет в день. Это чисто по затратам, курю я так - закурил, сделал затяжку, выкинул, потом снова закурил, затянулся, выкинул вторую и т.д. То есть, это не честные 2 пачки, если так посудить.
И вот теперь я в такой патовой ситуации. После 7и дней курить практически не тянуло, но эти боли доконали. Да, есть чуваки, которые курят 1 год, по 5 сигарет в день, вроде им легче бросить, физическую тягу перетерпеть можно, но мириться с тем, что твой организм тебе не говорит спасибо, а жестоко мстит.. Я продолжу бороться, я пойду по врачам, я брошу, только бы они мне сказали, что фатального ничего нет, все пройдет. Я перенс серьезную наркотическую зависимость, были и бессонные ночи и ломки, но тогда, видимо, здоровья было больше, сам заязал, а сейчас просто боюсь правды какой-то, укоризненного взгляда врача..
Извиняюсь за многословие, но где же еще, как не тут душу излить?
Страшно и хреново.

надеюсь ничего там врач страшного не скажет .. у моей подруги тоже так было .. пока курила все отлично было .. носилась как лошадь и ни где ни че не болело .. а как бросила .. так сердце каждый день ей так давало джазу .. что она мне звонила и *хрипела* в трубку "умираю звони в скорую" .. короче напугала она меня .. ездили с ней в больницу .. обследовали с ног до головы .. доктор сказал "здоровая как бык" (почти) .. сколиоз у нее только нашли и вот он как то давал такие боли .. а она думала что это сердце

так что .. как то так

все будет хорошо .. ты главное не кури

_________________

Приветствую, автор.
Только вот я не поняла, почему статус некурения уже аж 714 дней?
Я что-то недопонимаю?))))

А по поводу вашего состояния могу с уверенностью сказать, что многие такое переживали, в том числе я сама.... Ну ничего, пережила, все в поряде и все позади...
Самочувствие сейчас в разы лучше и это еще не предел, улучшения еще впереди.

Мы же наркоманы, вот и результат... Совершенно нормальная и ожидаемая реакция организма и психики)))

Удачи вам! Все получится, главное найти силы пережить первые накаты))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Доброго времени суток!
Понимаю, что сейчас непросто. А боли - это крик никотина в организме, именно поэтому при закуривании боль притупляется. Это проверка на силу воли, сможете несмотря на это идти к своей цели или нет...

Проконсультироваться с врачом будет не лишним, но свое решение из-за болей менять не стоит, главное, чтобы вреда организма действительно не было.

Просто у меня и моих знакомых таких болей не было.

В любом случае желаю удачи! Все получится, главное - верить в себя!

_________________
Все в наших руках!



Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

Добрый вечер) Я вас прекрасно понимаю, я не курю 8-й день, курила более 13 лет. И вот решила бросить, мой организм ответил мне бессоными ночами и приступами кашля, плохим настроением и желанием заесть всё это. Первые дни болело сердце...Но я держусь и знаю, что всё пройдёт и будет лучше! Я вам этого желаю, держитесь! ОНО ТОГО СТОИТ!

_________________

Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!
Спасение курящих - дело рук самих курящих.
Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18166

Если Вы действительно решили бросить курить, то Вы бросите. А если снова закурите, то придётся признать что Вы слабак. Да да, именно так и все ссылки на плохое самочувствие - это просто отговорки. Если не можете бросить,признайтесь в этом самому себе и курите на здоровье!