Привет. 23 августа будет три года как я успешно отказалась от сигарет. Думая, что мне уже ничего не грозит, этой зимой стала по выходным курить кальян в барах. Потом лето - рестораны под открытым небом, в которых тоже кальян. Затем устроила на собственном балконе летнюю веранду, поставила там стол, диванчики. И подарили мне кальян...
В общем, неделю назад я "случайно" обнаружила, что курю его ежедневно, а то и по несколько раз в день.
Сегодня первый день когда не курю. И - не поверите - знакомый синдром отмены. В гораздо меньшей степени, конечно, чем при отучении от сигарет после шести лет курения, однако...
я, конечно выдержу, это несложно.
Но с этого дня правило: ничегошеньки, где есть табак - ни сигарет, ни сигарил, ни сигар, ни электронной сигареты, ни тем более пьяняще-ароматного тошнотворного кальяна.
Кому ситуация знакома, отпишитесь, или я одна такое с собой сотворила?
И не повторяйте моей глупой ошибки, пожалуйста
