| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Черт бросил курить?! Неа - не верю :) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18144 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Черт [ 23 июл 2012, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Черт бросил курить?! Неа - не верю :) |
День добрый пристуствующим единомышленникам) Звать меня: Андрюха aka "Черт С Ногой" Возраст: 27 c гаком Стаж курения: 11+(-0,5 года 3 назад) Объем: 2-3 пачки в день С чего вдруг? Уже год как активно себе мозг долбаю надо-надо, но потом откладываю-откладываю под "подходящее время". На днях понял, что я себя скоро так задолбаю в конец  Так что вперед и с песней))
|
|
| Автор: | Ollika [ 23 июл 2012, 16:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Черт. Классный ник, мне нравится!!! Задалбливать в конец себя уж точно не надо, а вот то, что все же решился, молодца!!! Осваивайся на форуме, читай дневники, пиши в своем, и если что не понятно, спрашивай. Всегда поможем по возможности. Так что добро пожаловать, Чертяка. 
|
|
| Автор: | Анатолич [ 23 июл 2012, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ollika писал(а): Классный ник, мне нравится!!! ... правда? 
|
|
| Автор: | Ollika [ 23 июл 2012, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анатолич, тебя что то смущает?
|
|
| Автор: | Анатолич [ 23 июл 2012, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня? Абсолютно ничего) Каждый обозначает себя по собственному разумению))) по крайней мере - на форуме... |
|
| Автор: | Атлас [ 23 июл 2012, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Черт бросил курить?! Неа - не верю :) |
Черт писал(а): но потом откладываю-откладываю под "подходящее время".
Не только вы, все так. А потом бац, кому--то удается дозреть и бросить, а кому--нет. 
|
|
| Автор: | Черт [ 24 июл 2012, 08:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ollika: Спасибо за теплый прием) Форум у вас отличный - так что буду приобщаться Материалов море по любому вопросу, тем более от реальных людей - а не от неких "специалистов", которые сами ни дня и не курили - а это для меня особо ценно)
Анатолич: В жизни аналогично Похож говорят по виду и поведению, да я и сам так считаю
Атлас: Я пожалуй буду из тех кому удается. Тем более процесс пошел, из разряда "надо бы" вопрос перешел в разряд целей, да и дальнейшее затягивание играет против меня. 
|
|
| Автор: | Артур 68 [ 24 июл 2012, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Андрюха, привет! С почином тебя! Да и меня, в общем-то, тоже! Одним словом, нас с почином! Я так понял, что если человека не "приперло", то он не бросит. А если и бросит, то сорвется, а потом снова бросать начнет... Так что давай бросать вместе! Ты с чем бросаешь (или как)? Просто на силе воли? Мы вот вчера с ребятами Табексом затарились... Если верить инструкции и народу, то дней через 5 совсем не будем хотеть курить. Хм, поглядим, проверим... |
|
| Автор: | Ollika [ 24 июл 2012, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Артур 68 писал(а): Мы вот вчера с ребятами Табексом затарились... Если верить инструкции и народу, то дней через 5 совсем не будем хотеть курить. Хм, поглядим, проверим...
Эх, Артур, если бы и правда были такие чудо-таблетки, после которых на 5-ый день совсем курится не хотелось, исписанных дневников и срывов было бы гораздо меньше. Но с табексом процесс отвыкания проходит и правда легче. А еще больше жидкости в первые дни лучше пить, особенно когда никотиновый голод начинается - водичку, чай зеленый, или сбор успокаивающий. Кстати, хотела тебя с почином поздравить, но не нашла твой дневник. Так что поздравляю тут. И помни, на Табекс надейся, а сам не плошай!!! Удачи. |
|
| Автор: | Черт [ 24 июл 2012, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Артур 68: Прива) Тебя тоже со стартом. Основная метода выходит сила воли, ну и то что помогло когда в прошлый раз кидал: - Как бросил не жду момента когда "отпустит". А "накаты" использую чтобы понять что их вызывает и разобраться с этим. - Не пью первый месяц после начала завязки вообще. - В целом веду тот же стиль жизни, что и до завязки. Т.е. без всяких специальных сидений дома, уменьшения нагрузки в каких-то областях итд итп. А насчет табекса много слышал - но не пробывал)) Ну вот как раз в параллель будем делиться впечатлениями) Я просто к медикаментозным средствам отношусь не очень хорошо, сторонник подхода - само все зарастет и пройдет, ну на крайняк чай - лекарство от любых болезней у меня. Ollika: У меня особенно в первые недели в прошлый раз появлялось жудкое желание много пить. Видимо организм чувствует что ему помогает 
Правда есть тоже было)) |
|
| Автор: | Ollika [ 24 июл 2012, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня во время никотинового голода,особенно в первые дни, все время жуткое желание что нибудь пожевать появляется. Но пожевав, курить хотелось еще больше. По этому легче было больше пить жидкости и еще ментоловые жвачки помогали. |
|
| Автор: | Артур 68 [ 24 июл 2012, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Olika, ты вот про дневничок мой спрашивала... Я его пока решил не заводить. Я сюда когда только заглянул, меня закинуло в дневник к Jakline, и я решил пока свой не заводить. Как говорится, меня и там неплохо кормят!... Я к чему про это написал? Она в своем дневнике написала про то, что печень здорового человека вырабатывает никотинаты, а печень курильщика перестает их вырабатывать... Я проверил - и правда вырабатывает у здорового. К таблеткам я вообще равнодушен, поскольку болячки всякие меня с детсва боятся, а вот прочитав о Табексе - решил попробовать. Просто мне сейчас очень нужно бросить именно сразу, одним махом, а последствий иметь не хочется... Андрюха, Накатов у меня пока не было. Но когда будут - воспользуюсь твоей методой по самоанализу. С выпивкой проблем вроде нет. Сильно крепкие употребляю только в экспедициях во время сильных морозов, когда тело начинает терять чувствительность. А так люблю время от времени выпить бокал-другой хорошего вина. Но для этого нужен хороший повод, хороший стол и замечательная компания. Как правило, мы можем так душевно собираться не чаще 2-3 раз в год. Так что про завязку с выпивкой, полагаю, мне себя заморачивать не стоит. Образ жизни не менял, не меняю и менять не собираюсь. Тоже очень активный, и полностью меня устраивает. А вот чай... очень даже люблю. Меня можно даже назвать чаеманом, если такое слово вообще существует. У меня дома такая коллекция - сам себе завидую! |
|
| Автор: | Черт [ 24 июл 2012, 13:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Артур 68: Да это даже не самоанализ, просто поверхностная техника. У меня просто как выходила, вот после завязки хочу курить - почему- почти всегда упиралось в 3 ерунды - делать нечего, что-то злит или чего-то боюсь. Источник невооруженным глазом видно, в итоге начинаешь решать вопрос так или иначе - уже и про сигареты забыл))
Единственная трабла у меня при завязке которая беспокоит со зрением. Вот хоть убей не пойму почему, но таже ерунда - опять с разгону уже подсаживается. Ну опять чую через месяц рассосет - но с чего такая ерунда - вообще не понимаю)) |
|
| Автор: | FUKS [ 24 июл 2012, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Про самоанализ-саморазборки - зришь в корень. А про зрение - какое давление? При отказе оно обычно падает, может кровоснабжение глаз недостаточное. Для проверки можно взять пример с героя известного произведения: "А что ж Онегин? С похмелюги рассола выпил целый жбан" (вот продолжение не надо повторять). Если выпить побольше подсолёной воды, кровяное давление повышается, что, собственно, и помогает при похмелюге. Вдобавок в огуречном рассоле ещё и витамины и прочие полезности (если не врут). Чебоксары на nosmoking.ru Рекомендуемые ссылки Общество Нимных Ноусмокеров |
|
| Автор: | Черт [ 25 июл 2012, 07:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FUKS: Благодарю за советы)) С рассолом попробую, если опять сильно по глазам даст) За ссылки тоже спс)) Вообще прикольно что такая статистика ведется) |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|