С почином Вас! Это правильный выбор! Поздравляю
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Решилась наконец:)-бросаю! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18135 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Mari28 [ 20 июл 2012, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Решилась наконец:)-бросаю! |
Всем привет.мне 28 лет, стаж курения 10 лет.курила по пачке в день,а то и больше.с утра первым делом пару сигарет натощак,без сигарет из дома даже в магазин не выходила,на выходные если меньше двух пачек дома есть,паника начиналась,в общем одним словом,стала я рабыней сигарет и мне это давно надоело,но почему то начитавшись страшилок о невыносимых ломках и прочих прелестях бросания,думала никогда не смогу,пробовала не курить,рекорд был 2 часа,старалась держатся,но потом придумывала себе 100 отмазок почему мне не нужно бросать именно сегодня(если вы понимаете о чем я).на днях когда я курила на балконе,ко мне вышла моя 6 летняя дочь,и сказала мне,мама,почему ты куришь?ты же нам говорила что это плохо!мама не кури!в тот момент,во мне что то изменилось,мне уже было все равно что меня ждет при отвыкании от сигарет,ломки или какие то другие ужасы,я вдруг поняла,что не смогу дать детям достойный пример для подражания,запретить им что то,или сказать что это плохо,если сама это делаю у них на глазах.в общем в тот момент я затушила сигарету и больше не курила,сейчас третьи сутки,и ничего страшного не происходит.да есть ощущение что чего то не хватает,да иногда приходит дикое желание закурить,но все это ерунда,по сравнении с радостью от того,что я больше не травлю себя и своих родных этой дрянью,исчезла вонь сигаретного дыма от моих волос и одежды и хотя срок некурения еще очень мал,с утра я проснулась без ужасающих мешков под глазами и мне впервые за много лет,захотелось позавтракать.я точно уверена что больше не закурю,чего бы мне это не стоило.спасибо всем кто дочитал,и всем здоровья и счастья без сигарет. |
|
| Автор: | KoтЯ [ 20 июл 2012, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С почином Вас! Это правильный выбор! Поздравляю
|
|
| Автор: | Ирина_mir_ist_kalt [ 20 июл 2012, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Присоединяйтесь! Будете нас вдохновлять! У вас третьи сутки, и такая уверенность, а у нас тут что-то сегодня... кхе-кхе 
|
|
| Автор: | Mari28 [ 20 июл 2012, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ирина_mir_ist_kalt писал(а): Присоединяйтесь! Будете нас вдохновлять! У вас третьи сутки, и такая уверенность, а у нас тут что-то сегодня... кхе-кхе Присоединяюсь:)  Держитесь.всем сил и терпения
|
|
| Автор: | Mari28 [ 20 июл 2012, 21:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
KoтЯ писал(а): С почином Вас! Это правильный выбор! Поздравляю Спасибо!
|
|
| Автор: | Ирина_mir_ist_kalt [ 21 июл 2012, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уже три денька! Поздравляю! 
|
|
| Автор: | sukhanoff [ 21 июл 2012, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Знайте, что всегда есть человек, которому на один день тяжелее чем вам))) Все у нас получиться!!! |
|
| Автор: | Mari28 [ 21 июл 2012, 17:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем огромное,держусь пока стараюсь отвлекаться чем нибудь.переодически такое чувство что воздуха не хватает,не могу сделать глубокий вдох |
|
| Автор: | KoтЯ [ 21 июл 2012, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mari28 писал(а): Спасибо всем огромное,держусь пока стараюсь отвлекаться чем нибудь.переодически такое чувство что воздуха не хватает,не могу сделать глубокий вдох Вам щас наоборот надо стараться поглубже дышать
|
|
| Автор: | Ира... [ 21 июл 2012, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mari28 правильное решение!!! Я была примером наоборот для сына. Мне стыдно что он просил меня не курить потому что заболею раком легких а я все равно курила... Представляю как ему было страшно  . На его глазах мама пыталась заболеть страшной болезнью. К счастью пронесло, сын не вспоминает мне эти ситуации и сам не курит.
Думаю уже не начнет. Так что как бы ни было тяжко - выбор правильный!!! Не курим!!! |
|
| Автор: | Ollika [ 21 июл 2012, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мари, привет!!! Решение действительно правильное. Удачи вам, все обязательно получится! |
|
| Автор: | Mari28 [ 23 июл 2012, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет.сегодня шестой день без сигарет,полет нормальный:)вчера утром проснулась и так захотелось сигарету что у меня началась истерика,поревела минут 20 и отпустило,но я не сорвалась.сегодня намного лучше,ощущение будто вообще никогда и не курила.посмотрим что будет дальше... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|