Поздравляю с тремя денечками, ну и с новой работой. Это хорошо, что на новом месте решили жить по новому, еще привычки тут не выработались, по этому хоть немного, но легче
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| последний бой http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18122 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ярослав^7^ [ 14 июл 2012, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | последний бой |
Привет Всем! мне 23 я очень хочу бросить курить,делал много попыток хватало меня от 2 часов до 2 лет,а теперь и день один без сигарет не реален.без еды 4 дня спокойно держусь,а без сигарет никак - парадокс! Почему такая фигня происходит?Бывало в 2 часа ночи ходил в магазин за сигаретами, а мусор вынести ,пройдя 100 метров -влом. Какая-то хрень сидит в башке и постоянно клянчит -"КУРИТЬ!",а самое главное что пользу от этого получают только табачные короли.я немного спортом занимаюсь, и если сутра покуришь,то 5 км не могу пробежать-отдышка и ноги как ватные.бывает утром выйду покурить ,сяду на лавку ,прикурю,затянусь и чувствую что в ногах сосуды зжимаються ,мышци немного дергатся начинают и сразу накат вялости и настроение ниже нуля.Вобщем полный п..... Зачем я курю?! пить бросил 5 лет назад-у друга нажрался как свинья,потом какая-то манашка с крестом мне приснилась,больше я не мог пить-тошнит от запаха,так и не понял фишку,да и ладно,зато жена довольна... С сигаретами расправиться не как не получаеться. Меня все это дастало сегодня брошу точно навсегда,лучше сдохну но курить не буду. |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 14 июл 2012, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ален Кара посмотрел - БРОСИЛ курить |
|
| Автор: | SergG [ 14 июл 2012, 22:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, ты на верном пути! Держись! |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пробежал 5км утром как черепаха за 25мин 46сек, наверно мешают лишние 10 кг жира.я уже 16 кг скинул,прикольно... |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вечерком сейчас опять пятерку пробежал за 25мин 4сек,чуть быстрее и главное легче стало,день некурения зря не прошел, только легкие как то жгет легонько после бега. Недавно, когда курил в горку одну еле заходил-глаза на лоб вылезали,а щас забежал даже дыхание не сбилось.Когда куришь чувствуешь себя дохляком и инвалидом. |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
желания курить нет и слава Богу!наверно Ален Кар так подействовал. |
|
| Автор: | zhenka [ 15 июл 2012, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи! Держим кулаки, но бросишь если,то только сам) пиши как дела...это важно. |
|
| Автор: | Malakai [ 15 июл 2012, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
del |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 16 июл 2012, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
третьи сутки пошли без дыма. |
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 16 июл 2012, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сегодня в четыре утра выспался,обычно в шесть еле встаю и есть так охото было....как то самочувствие отличное становиться.сегодня первый рабочий день был(на новую работу пришел),волновался,но про сигареты почти не думал,так иногда накатывает,оно и понятно-наркотик все же ,буду ему сопротивляться - надо как то с "крючка" слазить,хватит быть жертвой табачных королей. |
|
| Автор: | Kazot [ 17 июл 2012, 01:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Свой третий день без сигарет не помею, но помню что было страшно |
|
| Автор: | Vaksa [ 17 июл 2012, 08:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Бог троицу любит - с тремя днями! Не берите больше эту дрянь даже в руки. Без нее лучше. |
|
| Автор: | Libelle [ 17 июл 2012, 11:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с тремя денечками, ну и с новой работой. Это хорошо, что на новом месте решили жить по новому, еще привычки тут не выработались, по этому хоть немного, но легче
|
|
| Автор: | Ярослав^7^ [ 17 июл 2012, 21:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сегодня нормально день прошел,не тянуло.в курилке с мужиками сидел,разговаривал,к сигаретам равнодушие,даже не чего во мне не шевельнулось. наверно я дни не курения больше не буду считать,так как сегодня не мог вспомнить когда я бросил,только на этом сайте вспомнил. чтобы быть некурящим - главно некурить,а дни считать не обязательно, а вот до дембеля я дни считал. с курением покончено,осталось как то похудеть, 16 я скинул а 10 оставшихся лишних не идут,хоть вообще рот зашить надо. офигенно, теперь понимаю контраст между курением и не курением-здоровье теперь как у слона! Кто не бросил - БРОСАЙ не пожалеешь 101% |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|