NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

последний бой
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18122
Страница 1 из 1

Автор:  Ярослав^7^ [ 14 июл 2012, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  последний бой

Привет Всем! мне 23 я очень хочу бросить курить,делал много попыток хватало меня от 2 часов до 2 лет,а теперь и день один без сигарет не реален.без еды 4 дня спокойно держусь,а без сигарет никак - парадокс!
Почему такая фигня происходит?Бывало в 2 часа ночи ходил в магазин за сигаретами, а мусор вынести ,пройдя 100 метров -влом.
Какая-то хрень сидит в башке и постоянно клянчит -"КУРИТЬ!",а самое главное что пользу от этого получают только табачные короли.я немного спортом занимаюсь, и если сутра покуришь,то 5 км не могу пробежать-отдышка и ноги как ватные.бывает утром выйду покурить ,сяду на лавку ,прикурю,затянусь и чувствую что в ногах сосуды зжимаються ,мышци немного дергатся начинают и сразу накат вялости и настроение ниже нуля.Вобщем полный п..... Зачем я курю?!
пить бросил 5 лет назад-у друга нажрался как свинья,потом какая-то манашка с крестом мне приснилась,больше я не мог пить-тошнит от запаха,так и не понял фишку,да и ладно,зато жена довольна...
С сигаретами расправиться не как не получаеться.
Меня все это дастало сегодня брошу точно навсегда,лучше сдохну но курить не буду.

Автор:  Ярослав^7^ [ 14 июл 2012, 19:09 ]
Заголовок сообщения: 

Ален Кара посмотрел - БРОСИЛ курить

Автор:  SergG [ 14 июл 2012, 22:13 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец, ты на верном пути! Держись!

Автор:  Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 13:01 ]
Заголовок сообщения: 

пробежал 5км утром как черепаха за 25мин 46сек, наверно мешают лишние 10 кг жира.я уже 16 кг скинул,прикольно...

Автор:  Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 21:22 ]
Заголовок сообщения: 

вечерком сейчас опять пятерку пробежал за 25мин 4сек,чуть быстрее и главное легче стало,день некурения зря не прошел, только легкие как то жгет легонько после бега.
Недавно, когда курил в горку одну еле заходил-глаза на лоб вылезали,а щас забежал даже дыхание не сбилось.Когда куришь чувствуешь себя дохляком и инвалидом.

Автор:  Ярослав^7^ [ 15 июл 2012, 22:52 ]
Заголовок сообщения: 

желания курить нет и слава Богу!наверно Ален Кар так подействовал.

Автор:  zhenka [ 15 июл 2012, 23:44 ]
Заголовок сообщения: 

Удачи! Держим кулаки, но бросишь если,то только сам) пиши как дела...это важно.

Автор:  Malakai [ 15 июл 2012, 23:50 ]
Заголовок сообщения: 

del

Автор:  Ярослав^7^ [ 16 июл 2012, 20:43 ]
Заголовок сообщения: 

третьи сутки пошли без дыма.

Автор:  Ярослав^7^ [ 16 июл 2012, 21:01 ]
Заголовок сообщения: 

сегодня в четыре утра выспался,обычно в шесть еле встаю и есть так охото было....как то самочувствие отличное становиться.сегодня первый рабочий день был(на новую работу пришел),волновался,но про сигареты почти не думал,так иногда накатывает,оно и понятно-наркотик все же ,буду ему сопротивляться - надо как то с "крючка" слазить,хватит быть жертвой табачных королей.

Автор:  Kazot [ 17 июл 2012, 01:08 ]
Заголовок сообщения: 

Свой третий день без сигарет не помею, но помню что было страшно

Автор:  Vaksa [ 17 июл 2012, 08:19 ]
Заголовок сообщения: 

Привет!
Бог троицу любит - с тремя днями!
Не берите больше эту дрянь даже в руки.
Без нее лучше.

Автор:  Libelle [ 17 июл 2012, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 

Поздравляю с тремя денечками, ну и с новой работой. Это хорошо, что на новом месте решили жить по новому, еще привычки тут не выработались, по этому хоть немного, но легче ;)

Автор:  Ярослав^7^ [ 17 июл 2012, 21:31 ]
Заголовок сообщения: 

сегодня нормально день прошел,не тянуло.в курилке с мужиками сидел,разговаривал,к сигаретам равнодушие,даже не чего во мне не шевельнулось. наверно я дни не курения больше не буду считать,так как сегодня не мог вспомнить когда я бросил,только на этом сайте вспомнил. чтобы быть некурящим - главно некурить,а дни считать не обязательно, а вот до дембеля я дни считал.

с курением покончено,осталось как то похудеть, 16 я скинул а 10 оставшихся лишних не идут,хоть вообще рот зашить надо.

офигенно, теперь понимаю контраст между курением и не курением-здоровье теперь как у слона!

Кто не бросил - БРОСАЙ не пожалеешь 101%

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/