| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Дневник Klep-Ka http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18115 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Klep-Ka [ 10 июл 2012, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Klep-Ka |
Курю лет 9 по 1-1.5 пачки в день. Последние месяцы активно пытаюсь бросить. Сначала сокращала сигареты - дошла до 3 в день, потом из-за различных ситуаций начинала опять дымить как паровоз. Прослушала аудио книгу А.Карра - веры в себя хватило на 1 день  Так что продолжаю борьбу и верю в победу 
|
|
| Автор: | тетенька [ 10 июл 2012, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | пр |
Главное в драку ввязаться-это А.В.Суворов. От души желаю,чтобы все получилось.С первым днем |
|
| Автор: | Libelle [ 10 июл 2012, 10:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: пр |
тетенька писал(а): Главное в драку ввязаться-это А.В.Суворов. От души желаю,чтобы все получилось.С первым днем
+1  Удачи!
|
|
| Автор: | Ollika [ 10 июл 2012, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, молодец, что решилась. Удачи тебе и с первым днем!!!! Все получится! 
|
|
| Автор: | KoтЯ [ 10 июл 2012, 11:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Непонятно, Вы бросили или нет? 
Если нет, то как собираетесь это делать? |
|
| Автор: | Klep-Ka [ 10 июл 2012, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
всем спасибо. Первый день почти окончен  Пусть маленькая, но победа
|
|
| Автор: | Vaksa [ 10 июл 2012, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Курочка по зернышку клюет, и сыта бывает. Пусть маленькие каждодневные победы сложатся в некурящую жизнь. Это вполне возможно. Проверено на себе многими форумчанами. Гляньте, какие красавицы и красавцы - ими гордится наш форум. Надеюсь в обозримом будущем увидеть и Вас в их числе! 
|
|
| Автор: | Klep-Ka [ 11 июл 2012, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вторые сутки всего, а такое чувство что месяц прошел Иногда ОЧЕНЬ хочется курить, радует что до магазина идти далеко. Сижу терплю
|
|
| Автор: | Vaksa [ 11 июл 2012, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Терпение и труд - всё перетрут. Пейте больше жидкости и старайтесь чем-нибудь занять руки, чтобы отвлечься. Можно, например, если не умеете, освоить слепой метод печати на клавиатуре. Почитайте у Клементины "Список того, что можно делать, когда клинит, плющит и таращит от желания покурить (физического или психологического)." Для поддержания мотивации на должном уровне - ознакомьтесь с "классикой жанра"! Удачи! Весь форум болеет за Вас! |
|
| Автор: | Klep-Ka [ 11 июл 2012, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку и советы Самое сложное - это на работе.. Лето работы мало, сидишь незнаешь чем занятся, очень хочется плюнуть и выкурить сигаретку под чащечку кофе
|
|
| Автор: | FUKS [ 11 июл 2012, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
тетенька писал(а): Главное в драку ввязаться-это А.В.Суворов.
А не Наполеон? А куда счётчик делся? Можно точно также плюнуть и НЕ заниматься ерундой. А не сделать ли что-нибудь? - Ну, не сделать так не сделать. |
|
| Автор: | Klep-Ka [ 12 июл 2012, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
решила изучать нумерологию Как только тянет курить и нечем занятся начинаю читать Ладно начальник не ругается
|
|
| Автор: | vvv77 [ 12 июл 2012, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FUKS писал(а): А куда счётчик делся?
|
|
| Автор: | Klep-Ka [ 19 июл 2012, 09:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень рада что не курю Но меня замучали головные боли, с утра кашель и тяжело продышаться. Пойду сегодня за лекарствами. Надеюсь скоро пройдет. Главное что я не курю
|
|
| Автор: | Klep-Ka [ 26 июл 2012, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Эх давно не заходила =) Не курю и очень рада. Спать стала намного лучше, легко просыпаюсь, хотя раньше еле заставляла встать с кровати, но стала злой  Больше всех почему то злят сотрудники Еле сдерживаюсь чтобы не прибить их
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|