Всем привет!))) Сегодня решила бросить курить. Курила 10 лет, начала так же, как и большинство - по молодости по глупости. Выкуривала пачку- полторы в день. Надеюсь, у меня получится!))))))
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18092 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Масечка [ 03 июл 2012, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю! |
Всем привет!))) Сегодня решила бросить курить. Курила 10 лет, начала так же, как и большинство - по молодости по глупости. Выкуривала пачку- полторы в день. Надеюсь, у меня получится!))))))
|
|
| Автор: | vedmedyk [ 03 июл 2012, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Welcome! Ну, с Богом! Удачи!:) |
|
| Автор: | Baby [ 03 июл 2012, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
удачи в начатом деле)))))
|
|
| Автор: | KoтЯ [ 03 июл 2012, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С почином! 
|
|
| Автор: | Ormanda [ 03 июл 2012, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здравый смысл победит! Успеха в начинании 
|
|
| Автор: | Ormanda [ 03 июл 2012, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
хотела картинку вставить, но не получилось увы
|
|
| Автор: | наталек 2 [ 03 июл 2012, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Правильное решение!!! Как первые часы без отравы? |
|
| Автор: | Мариечка [ 03 июл 2012, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
порка курить не хочется)))))) |
|
| Автор: | Keff [ 03 июл 2012, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А что послужило стимулом? |
|
| Автор: | Мариечка [ 03 июл 2012, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Стимулом послужило то, что очень много курю, ну и плохое самочувствие))) |
|
| Автор: | zhenka [ 04 июл 2012, 00:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Плохое самочувствие как выражается? Давайте более четко! Это для вас и нас |
|
| Автор: | Масечка [ 04 июл 2012, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
О плохом самочувствии и о мотивациях. По утрам вставать - просто невозможно! Голова болит, все как в тумане(((( Чувствуешь, что организм уже просто НЕ ХОЧЕТ принимать эту гадость - как затянешься первой сигаретой - перед глазами все плывет, сердце бьется, тошнит, вдохнуть тяжело, руки дрожат-кошмар!!!! А все равно куришь! Первую сигарету утром курила просто со слезами на глазах - до того себя жалко было, что так глупо попалась на какую-то дрянь! Это ведь не просто привычка, а самая настоящая наркомания.Кашель, выплевываешь из себя какую-то гадость коричневую - фу! Нос заложен постоянно. Ну и от одежды, от волос, от рук ужасный запах. На зубах налет противный - приходится к стоматологу ходить, чтобы очищать его - а это недешево! Надоело слушать постоянно от всяких доброжелателей- вроде того, что ты еще такая молодая, красивая , тебе еще детей рожать, а ты себя уже губишь - конечно, они правы, но честное слово, иногда так хочется очередному советчику дать в зубы! Надоело чувствовать себя какой-то ущербной, когда на улице ищешь какую-нибудь укромную скамеечку, чтобы покурить... Плюс сигареты постоянно дорожают , а качество оставляет желать лучшего. Затягиваешься - как будто не табак, а какую-то пластмассу или туалетную бумагу куришь! В общем мотивациями можно назвать заботу о здоровье и экономию денег. Но самый гланый мотив - это то, что я поняла что просто НЕ ХОЧУ больше курить! Боюсь больше всего этого проклятого абстинентного синдрома, который кстати уже начался,т.к 3 года назад бросала курить и знаю, что это такое. Ну еще страх, что не получится... |
|
| Автор: | Масечка [ 04 июл 2012, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Без сигарет чувствуешь себя какой-то совсем глупой легкомысленной дурочкой, в голове первое время - кавардак!!! Не на чем не можешь сосредоточиться, все мысли разбегаются, не можешь принять никакое решение, плюс она болит, плюс нервы на пределе, и этот проклятый туман перед глазами меня просто убивает!Просто не хочется ничего делать и ни в чем учавствовать. Это просто невыносимо. Чувствуешь себя не нормальным, полноценным человеком, а вообще не понятно кем!!! Вобщем , придется теперь терпеть эти мучения минимум недели 3...а то и больше. Если б можно было уснуть на три недели и проснуться некурящим человеком.....)))))))) |
|
| Автор: | Масечка [ 04 июл 2012, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И этот постоянный ноющий голос внутри, постоянное ощущение,что тебе чего-то не хватает - как не смолкающая нудная зубная боль! В общем, психическое состояние оставляет желать лучшего(((((((( |
|
| Автор: | Keff [ 04 июл 2012, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мась, все относительно. Я вместо того, чтобы терпеть, вчера стал наслаждаться этим состоянием. Для меня это намного приятнее. То есть я получаю удовольствие от того, от чего вы страдаете. А терпеть здесь не 3 недели. А дня 4 где-то. Скоро все пройдет. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|