С чего начать?..... Начну с того, что отравлением самой себя я занимаюсь последние 13 лет... Начало было банальным... предложили, попробовала, отторжения не вызвало, затянуло... Сейчас пришел тот период в жизни, когда все авансы, выданные природой и генетикой начали заканчиваться... результат? кожа стареет быстрее, коже нехватает тонуса, спать хочу постоянно.. И вот уже месяц меня точит червяк, что пора что-то делать. Спортом занялась, ухаживать стала за собой больше, а не только кремики на ночь.. Но вот моя главная головная боль - это сигареты. В моей семье курят все: мама, брат, муж, отчим, свекор, почти все знакомые... Пробовала НЗТ - не мой случай, мне реально физически плохо от них, пробовала элетронные сигареты - тот же исход... Думала идти в клинику, но вот НЛП меня мягко говоря смущает.. Решила попробовать собрать силы своей воли и кинуть их на борьбу с пагубной привычкой.

_________________
главное, чтобы цель была достижимой!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17456
А что, НЛП страшнее сигареты?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Дерзайте. Главное настрой позитивный. И учтите, что ннельзя поддаваться на уловки. Как только бросите курить, сразу посыпятся различные поводы ( в моем случае именно так). То обидят, то поругают, то ногу отдавят и тд и тп.

Косена, рады вам.
Вы приняли правильное решение. Скажите, попытки бросить уже были? Может быть что то читали на эту тему. Карра например?

_________________

Философское книжко о судьбе

Нет, не страшнее, но и не выход

_________________
главное, чтобы цель была достижимой!

Когда вокруг все курят, бросить будет сложно. Просто откажитесь от сигарет на время, потом еще на время и еще. Морально очень страшно бросать навсегда.

_________________

Да,это точно, у меня также

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Читала Карра, не проняло... Пила табекс, но мне от него плохо, всю побочку на себе испытала.. Чампикс вообще пить страшно... Электронные сигареты - не помогют вообще, самообман какой-то..

_________________
главное, чтобы цель была достижимой!

Это идея Сегодняшнее утро для меня закончилочь полным фиаско, куда-то пропала вся решительность и уверенность... А теперь чувство вины за слабохарактерность захлестывает..

_________________
главное, чтобы цель была достижимой!

Крепитесь. Для начала договоритесь с домашними, чтобы перестали курить при вас, или чтобы курили вне дома (в подъезде, на улице, на балконе).

_________________
Дневничок Тык сюда

Э, а в подъезде-то за что, чем соседи провинились??

Рекомендуемые ссылки
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.