| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| главное, чтобы цель была значимой http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18085 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Косёна [ 02 июл 2012, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | главное, чтобы цель была значимой |
С чего начать?..... Начну с того, что отравлением самой себя я занимаюсь последние 13 лет... Начало было банальным... предложили, попробовала, отторжения не вызвало, затянуло... Сейчас пришел тот период в жизни, когда все авансы, выданные природой и генетикой начали заканчиваться... результат? кожа стареет быстрее, коже нехватает тонуса, спать хочу постоянно.. И вот уже месяц меня точит червяк, что пора что-то делать. Спортом занялась, ухаживать стала за собой больше, а не только кремики на ночь.. Но вот моя главная головная боль - это сигареты. В моей семье курят все: мама, брат, муж, отчим, свекор, почти все знакомые... Пробовала НЗТ - не мой случай, мне реально физически плохо от них, пробовала элетронные сигареты - тот же исход... Думала идти в клинику, но вот НЛП меня мягко говоря смущает.. Решила попробовать собрать силы своей воли и кинуть их на борьбу с пагубной привычкой. |
|
| Автор: | FUKS [ 02 июл 2012, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: главное, чтобы цель была значимой |
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17456 А что, НЛП страшнее сигареты? |
|
| Автор: | sunshine [ 02 июл 2012, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
|
| Автор: | Keff [ 02 июл 2012, 20:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дерзайте. Главное настрой позитивный. И учтите, что ннельзя поддаваться на уловки. Как только бросите курить, сразу посыпятся различные поводы ( в моем случае именно так). То обидят, то поругают, то ногу отдавят и тд и тп. |
|
| Автор: | Ollika [ 02 июл 2012, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Косена, рады вам. Вы приняли правильное решение. Скажите, попытки бросить уже были? Может быть что то читали на эту тему. Карра например? |
|
| Автор: | Косёна [ 02 июл 2012, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нет, не страшнее, но и не выход |
|
| Автор: | ЯВолна [ 02 июл 2012, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Когда вокруг все курят, бросить будет сложно. Просто откажитесь от сигарет на время, потом еще на время и еще. Морально очень страшно бросать навсегда. |
|
| Автор: | sunshine [ 02 июл 2012, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Keff писал(а): Дерзайте. Главное настрой позитивный. И учтите, что ннельзя поддаваться на уловки. Как только бросите курить, сразу посыпятся различные поводы ( в моем случае именно так). То обидят, то поругают, то ногу отдавят и тд и тп.
Да,это точно, у меня также |
|
| Автор: | Косёна [ 03 июл 2012, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ollika писал(а): Косена, рады вам.
Вы приняли правильное решение. Скажите, попытки бросить уже были? Может быть что то читали на эту тему. Карра например? Читала Карра, не проняло... Пила табекс, но мне от него плохо, всю побочку на себе испытала.. Чампикс вообще пить страшно... Электронные сигареты - не помогют вообще, самообман какой-то.. |
|
| Автор: | Косёна [ 03 июл 2012, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ЯВолна писал(а): Когда вокруг все курят, бросить будет сложно. Просто откажитесь от сигарет на время, потом еще на время и еще. Морально очень страшно бросать навсегда.
Это идея  Сегодняшнее утро для меня закончилочь полным фиаско, куда-то пропала вся решительность и уверенность...  А теперь чувство вины за слабохарактерность захлестывает.. 
|
|
| Автор: | Libelle [ 03 июл 2012, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Крепитесь. Для начала договоритесь с домашними, чтобы перестали курить при вас, или чтобы курили вне дома (в подъезде, на улице, на балконе). |
|
| Автор: | FUKS [ 04 июл 2012, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Э, а в подъезде-то за что, чем соседи провинились?? Рекомендуемые ссылки Общество Нимных Ноусмокеров |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|