NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Все, с меня хватит!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=18023
Страница 1 из 13

Автор:  Лазарь [ 18 июн 2012, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Все, с меня хватит!

Привет, меня зовут Дмитрий мне 30 лет. Не знаю, почему решил написать, наверно, чтобы не забыть своих чувств, потом когда пройдет год или два. Сегодня я решил вышвырнуть проклятые сигареты из своей жизни! Я больше не могу, я курил 12 лет, последние несколько лет по три пачки в день, бросал, хватало меня максимум на 3 часа. Меня так это достало, эта вонь из рта, какое-то пекло внутри, вдохнешь чуть глубже и неминуемо закашляешь. Меня достала вечная отдышка, мне надоело вскакивать с утра и под хрипы бронхов бежать срочно выкурить сигаретку, мне надоело поздно вечером вскакивать и бежать в магазин, потому что кончились сигареты, я больше не желаю чувствовать панику, когда у меня в кармане нет пачки сигарет, а в округе их не где купить! Я больше не хочу спать по 10 часов как мешок с… и все равно не высыпаться! Я больше не могу видеть как мой полуторалетний сын с интересом смотрит, как я на прогулке высаживаю одну сигарету за другой, вместо того что бы поиграть с ним в какие-нибудь машинки в песочнице. Меня достало еще столько всего, что тут и не описать, мне 30 лет я нормальный мужик, но из за этой дряни я чувствую себя разлагающимся зомби, которым управляет мартышка, сидящая на плече и дергающая за веревочки! Я не могу и не хочу больше все это терпеть, ради непонятно чего! Я даже не собираюсь бороться с зависимостью, я просто больше не буду бороться с окружающей действительностью ради этой зависимости. Все, аут, я утопил все свои сигареты, больше не курю! Хлопните меня по плечу и пожелайте удачи в свободной жизни! :-D

Автор:  SmallvillE [ 18 июн 2012, 13:44 ]
Заголовок сообщения: 

Лазарь здравствуй ;)
Ух сколько много эмоций и силы в этих словах :) Главное не забывай ради чего начинал, думай постоянно, как классно не курить ;) Не срывайся и почаще заходи на форум, здесь тебя всегда поддержат. ;)
Вот полезная информация, которая тебе поможет. Удачи!!!! ;)

Автор:  наталек 2 [ 18 июн 2012, 13:47 ]
Заголовок сообщения: 

Ну, что молодец,мотивация хорошая.Теперь воплоти все это, выше сказанное в явь.Удачи, ведь правда ,без них намного проще и легче живется,проверено.

Автор:  KoтЯ [ 18 июн 2012, 14:42 ]
Заголовок сообщения: 

С почином!

Автор:  Libelle [ 18 июн 2012, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 

Лазарь Слова знакомые до боли! Вы приняли правильное решение, самое главное ему не изменить! Я бросала курить от такого же отчаяния и ненависти к этой отраве! Хлопаю Вас по плечу и желаю удачи! В добрый путь! Самое главное читайте дневнички ветеранов, и почаще заходите и общайтесь на форуме, здесь Вас ждет огромная поддержка, которая поможет справится с тяжелыми моментами.

А. Карра читали?

Автор:  Лазарь [ 18 июн 2012, 15:00 ]
Заголовок сообщения: 

Libelle писал(а):
Лазарь

А. Карра читали?


Доброе время. Нет, не читал, честно говоря не вижу особого смысла что то читать, клеить пластырь, живать смолки и прочее. Я просто больше не могу и не хочу курить, я просто больше не курю и все. Мне известно что будет ломка, она уже началась примерно 3 часа назад то есть через пол часа после последней сигареты, но это не имеет значения, тем более что на самом деле ломка не такая уж и сильная, похожа по ощущениям на легкий голод. :-D

Автор:  KoтЯ [ 18 июн 2012, 15:02 ]
Заголовок сообщения: 

А Вы почитайте Карра ;)

Он и по поводу ломки очень хорошие вещи пишет :-D

Автор:  Лазарь [ 18 июн 2012, 15:08 ]
Заголовок сообщения: 

KoтЯ писал(а):
А Вы почитайте Карра ;)

Он и по поводу ломки очень хорошие вещи пишет :-D


Хорошо, я почитаю чего там этот товарищ написал. А пока что лучше воспользуюсь другим вашим советом и лягу спать, глядишь еще через несколько часов и отпустит маленько. :)

Автор:  Ollika [ 18 июн 2012, 18:23 ]
Заголовок сообщения: 

Лазарь писал(а):
Libelle писал(а):
Лазарь

А. Карра читали?


Доброе время. Нет, не читал, честно говоря не вижу особого смысла что то читать,

Привет Лазарь. Девочки правы, почитать стоит. Тебе нужно привести мысли в порядок. Когда это произойдет, никаких ломок у тебе не будет. Может быть и будет иногда возникать легкий дискомфорт, но ты его практически не заметишь.)) Так что спи, набирайся сил, а как проснешься, скачивай Карра "легкий способ бросить курить" и читай. Тебе понравится. ;)

Автор:  -wolf- [ 19 июн 2012, 02:28 ]
Заголовок сообщения: 

Дим, правильное решение.
Выныривай из этого болота 8)
Изображение

Автор:  Лазарь [ 19 июн 2012, 07:34 ]
Заголовок сообщения: 

Приветствую! Спасибо за поддержку.
В качестве путевых заметок…
Проспал 16 часов, ну то есть, как проспал, то спал, то дремал, снилась какая-то дрянь, вроде как не кошмары, а просто нервная чушь. Сейчас как не странно чувствую себя достаточно бодрым. По поводу покурить, тянет не так как вчера, люто и безостановочно, а скорее приступами накатывает, но это уже ерунда, перетерплю. Чувствуется легкое нервное раздражение, но это тоже ерунда, потому как я сейчас в идеальной среде, где сорваться и наорать просто не на кого. В целом жизнь хороша, по крайней мере чувствую я себя действительно бодрее чем на кануне. Ща будем почитать, чего там товарищ Карр такое хитрое написал, что всем так понравилось. :-D

Автор:  Лазарь [ 19 июн 2012, 08:25 ]
Заголовок сообщения: 

Елки палки, верите, нет, опять в сон клонит, прям зеваю аж челюсти трещать, интересно почему. У вас такая ерунда при бросании курить была? Пойду, еще часок другой покемарю.

Автор:  KoтЯ [ 19 июн 2012, 09:02 ]
Заголовок сообщения: 

Лазарь писал(а):
Елки палки, верите, нет, опять в сон клонит, прям зеваю аж челюсти трещать, интересно почему. У вас такая ерунда при бросании курить была? Пойду, еще часок другой покемарю.
Да, меня все время клонило в сон, давление понижается :lol: Потом еще сюрпризы будут :mrgreen:

Автор:  Лазарь [ 19 июн 2012, 10:54 ]
Заголовок сообщения: 

KoтЯ писал(а):
Да, меня все время клонило в сон, давление понижается :lol: Потом еще сюрпризы будут :mrgreen:


О каких таких сюрпризах Вы говорите??? Я вроде отоспался, плотно поел и сюрпризы как рукой сняло, изжога правда приключилась, но я ее махом спец средствами подавил. Курить, что характерно совсем не хочется, сижу квасок попиваю.

Думаю план такой, две недели отсижу тут в своем изоляторе, даже если срывы попробуют приключиться, то тут доступа к табаку нету вообще и это на самом деле хорошо. А через две недели махну на Алтай, подальше в горы, там реки воздух трава, настоящая баня, и народу три человека на квадратный километр. Думал после этого можно будет и спортом заняться, но врач сказал что после того, что я над собой сотворил ни о каком спорте кроме пеших прогулок еще минимум пол года и думать нечего. Ну да я думаю, врач брехает, через пару месяцев организм заживет и все нормально будет. Я когда то активно спортом занимался КМС выполнил по силовому троеборью, бодрый такой пацан был… только это очень давно было, когда я еще не курил.

Автор:  KoтЯ [ 19 июн 2012, 11:03 ]
Заголовок сообщения: 

Ну изоляция это хорошо :?
Сюрпризы разные, НЧ коварен и хитер :mrgreen:

А что Вы с собой сотворили такого? :shock:

Страница 1 из 13 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/