| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Прощайте, сигареты. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17887 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 05:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Прощайте, сигареты. |
Ну вот и настал этот день. Я решила бросить курить. Надоело задыхаться, надоело видеть в зеркале свое уставшее, желтоватое лицо, да и вообще надоело уже быть курящей. Стыдно. Курила с 16 лет, сейчас мне 22. Я пока, честно говоря, не понимаю, как у меня получится бросить, но решение я приняла и пути назад нет. Надеюсь, добрые люди с форума будут мне помогать)). Удачи мне! Итак, сегодня 5 мая 2012 года и я бросаю курить! |
|
| Автор: | Геша [ 05 май 2012, 06:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kabakova, в Добрый Путь! |
|
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 09:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Геша писал(а): Kabakova, в Добрый Путь!
спасибо! |
|
| Автор: | ната-ша [ 05 май 2012, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Судя по опроснику боитесь первых дней.Ну да,не сахар,но вполне терпимо,все получится,если хотеть!Удачи! |
|
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ната-ша писал(а): Судя по опроснику боитесь первых дней.Ну да,не сахар,но вполне терпимо,все получится,если хотеть!Удачи!
Очень боюсь, знаю по себе, что тяжело. Особенно когда кто-то рядом курит. Как можно перебороть это желание если нельзя избежать кампании курящих? |
|
| Автор: | Анастасия не курит [ 05 май 2012, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет 
Пришла пожелать большущей удачки))) И ничего не тяжело перетерпеть первые несколько недель))) Это надуманный страх))) А вот компании курящих людей лучше и правда избегать, по-крайне мере надо очень стараться это делать... Ну, а если совсем не получится, то бери бутылочку водички или сок и потягивай потихоньку))) |
|
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Анастасия, спасибо. Удача действительно не повредит. |
|
| Автор: | Анастасия не курит [ 05 май 2012, 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Можно просто Настя и на ты))) А тебя как зовут?)) Как сейчас настрой?)) |
|
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Меня зовут Наташа. Настрой, честно говоря, боевой, но не очень. Дело в том, что завтра день рождение у друга, я вот думаю, может рано я бросила курить. Вот думаю, как же я справлюсь( Ох, уж мне эта зависимость(((
|
|
| Автор: | Анастасия не курит [ 05 май 2012, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ОООООооо))) Я прям себя узнаю))) Вот у меня тоже самое было))) Завтра свадьба сестры, послезавтра ДР друга и т.д. и т.п. до безконечностиииииии....)))) Это самые настоящие отмазки, способ найти хотя бы минимальную лазейку, чтобы был повод схватиться за сигареты... Ты просто возьми бумажку, ручку и набросай все праздники, которые будут до конца года и пойми, если ты будешь продолжать думать в том же духе, то нифига не выйдет, дабы праздников и поводов потусить у нас всегда уйма, а у тебя тем более... ты совсем молоденькая, наверняка, часто встречаешься с друзьями... Так что выкидывай эти гадкие мысли из головы))) Я тоже думала, что на тусовках будет крайне сложно без сигарет... Ан нет, очень даже смогла и очень мне даже хорошо))) Еще и немножко собой гордиться начала))) Я же смогла бросить, значит я молодец)))) Мой тебе совет - не думай о "как же я хочу покурить", старайся избегать этих мыслей и все будет тип-топ |
|
| Автор: | Kabakova [ 05 май 2012, 12:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я прямо так завидую людям которые 2 месяца не курят , 2 года и так далее... |
|
| Автор: | Анастасия не курит [ 05 май 2012, 12:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наташенька...))) Все через это проходят))) Вот прям ВСЕ!! Я тоже как и ты с круглыми глазами смотрела на эти цифры в дневниках других людей и думала, как это вообще возможно? Люди так по долге не курят??? О_О Это просто невозможно! Да все возможно, главное быть сильной! И, как тут часто пишут, ТУПО НЕ КУРИТЬ!))) Теперь я уже точно знаю, что курение - психологическая зависимость и очень сильная. Надо просто с этим справится. А мы все в тебе уверены, все у тебя получится)) У тебя стаж курения уже достаточно большой... Не дай Бог, будут проблемы со здоровьем, а это ведь САМОЕ СТРАШНОЕ. Я вот, к примеру, намучилась с хроническим бронхитом, проблемы с ЖКТ... Сейчас вот активно лечусь, привожу себя в порядок. Все врачи в один голос говорят, что я бы так быстро на поправку не шла, если бы не бросила. Так что ну эти сигареты нахрен. Очищаю организм, долечиваюсь, с каждым днем становлюсь все здоровей и здоровей ииииии можно задуматься о детишках))) А у тебя дети есть?) |
|
| Автор: | ната-ша [ 05 май 2012, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kabakova писал(а): Я прямо так завидую людям которые 2 месяца не курят , 2 года и так далее...
О как это знакомо,честное слово,прошло бесследно...не ну то есть смотришь когда у людей год,три и более и думаешь,реально ведь!Вот не курят и все ведь у них хорошо 
|
|
| Автор: | FUKS [ 05 май 2012, 18:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Прощайте, сигареты. |
Kabakova писал(а): но решение я приняла и пути назад нет.
... Итак, сегодня 5 мая 2012 года и я бросаю курить! Имей в виду, что сегодняшнее решение завтра (или через неделю, или через полгода) может оказаться недействительным, ничтожным, "не твоим", надо каждый день принимать его заново, как в первый раз. Собственно это и будет каждый раз новое решение, принимаемое новой тобой в первый раз. Как можно перебороть это желание если нельзя избежать кампании курящих? 1. Не ходить в эту компанию. 2. Гнать её взашей, если она к тебе припёрлась (или уходить от неё). А "нельзя избежать" - кривая отмазка, нежелание шевелить мозгами. завтра день рождение у друга, я вот думаю, может рано я бросила курить. Это он опоздал родиться. Да и грешно курить при новорождённых - совесть надо иметь, но не в таком же смысле. Рекомендуемые ссылки Владивосток на nosmoking.ru Место встречи (задом наперёд) Общество Нимных Ноусмокеров |
|
| Автор: | Гоя [ 07 май 2012, 07:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня первый месяц был раздражительным, я ж бесилась сама по себе))) но так вполне терпимо, главное дышать и не раздражаться попусту |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|