NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Надоели эти никотиновые ломки ХОЧУ БРОСИТЬ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17878		 Страница 1 из 3
Автор:  Alexandr-DN [ 04 май 2012, 03:36 ]
Заголовок сообщения:  Надоели эти никотиновые ломки ХОЧУ БРОСИТЬ!
Всем привет. Моё имя Александр. 20 лет живу :) В этом месяце 21:)
Ранее был зарегистрирован на данном сайте, но под другим акком.
Начал бросать с 06.01.12 рекорд 4дня! Недавно пробовал продержаться день оборвало в 9 вечера когда уже можно лечь спать :((( Как же обидно....

Хочу бросить курить ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!! Но не получается (((
У меня миссия каждый день сходить в магазин купить что-то из продуктов и обязательно сигарет.... Даже беру поштучно и говорю себе докуриваю и не курю больше... На след. день происходит то же самое что вчера !! :evil: Уже надоело ! Что вбить себе в голову не знаю, читаю много форумов, смотрю видео и как-то 0 на массу. Сегодня 4 мая! Сейчас докурю посл. сигарету и попытаюсь побить свой рекорд в 4 дня, сперва это а дальше будет видно...
Автор:  Ollika [ 04 май 2012, 10:48 ]
Заголовок сообщения: 
Привет Александр. У вас такое название дневника страшное. Я прям представляю, как вы катаетесь по полу, скрючившись от ломок. Это так?
Думаю, что нет. Согласитесь, что все не так страшно и вполне терпимо.

Кто-то здесь сказал, что вся зависимость у нас в голове и я соглашусь. И что бы расставить все точки над "и", предлагаю почитать вот это. http://str.my1.ru/stop_sm_Barabash.rar
В свое время мне это очень помогло. И поддержка форумчан тоже. Желаю вам с легкостью пройти свой четырехдневный рубеж и больше не возвращаться к сигаретам никогда.
Автор:  ната-ша [ 04 май 2012, 12:46 ]
Заголовок сообщения: 
А что действительно,где бы поискать,хоть один человек умер от этих самых никотиновых ломок.Вы не настроенны совершенно вот и все.Я как то раз пыталась бросить так вот,с наскока.Продержалась до 10 утра и в дикой истерике позвонила мужу,мол не могу,умираю,тот испугался иди говорит,кури конечно,и я помчалась к соседке жаловаться ну и сигарету стрельнуть...все действительно в голове...
Автор:  Анастасия не курит [ 04 май 2012, 13:59 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Саша.

название дневника действительно пугающее... Я уже было собралась закрыть сайт и вдруг решила остановиться, потому что увидела это название дневника.

Полностью согласна с 2мя предыдущими постами. Зависимость у нас в голове и никак по-другому. В этот свой раз бросания я это осознала целиком и полностью. Бросила благодаря тому, что научилась отвлекаться от мыслей о сигаретах, от желания закурить.... Я научилась переключать сознание, результат очень даже хороший... 82 дня некурения, хотя позади практики лет на 12...

так что ты давай, посылай курение на три веселых буквы))))

Успехов в бросании, будет тяжко, пиши, будем спасать, выручать, отговаривать)))))
Автор:  Гоя [ 04 май 2012, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 
Александр, не ставьте целей, т.к. из личного опыта - несколько лет назад ставила срок месяц не курить, не курила месяц, а потом решила "вознаградить себя" :-D
а в этот раз просто тупонекурила и уже больше года не курю и чувствую себя замечательно. не ставьте себе рамки, а просто живите и радуйтесь бездымной жизни
Автор:  Alexandr-DN [ 04 май 2012, 16:20 ]
Заголовок сообщения: 
Та пока нормально всё происходит:) Курить не хочется... это при том что я ещё в магазин не ходил. Делал физ.упражнения :)
Всем спасибо за поддержку, название альбома спец. такое сделал :)
И всё таки хочу побить свой рекорд в 4 дня))) Ну а дальше я полюбому не закурю, так-как вспомню свой прошлый прокол и напомню себе что курил после этого 4.5 месяца.
Автор:  Ollika [ 04 май 2012, 18:12 ]
Заголовок сообщения: 
Думаю у тебя все получится.
Очень понравился этот пост. Дарю.


parapan писал(а):
Здравствуй!

Здесь все действительно рады тебя видеть. Рады тому, что еще один чел решил взяться за ум.

Ты уже, наверно, полазил по дневникам, почитал, посмотрел картинки – в основном цветочки, которые форумчане посылают друг-другу.

Но пусть они тебя не расслабляют, эти цветочки.

Для тебя на этих картинках, скорее, кровавые бинты. И никаких сясек-масясек и прочих нюней, ибо это ВОЙНА.

И что бы ты себе не говорил – я, мол, хочу справиться с привычкой, зависимостью, Никотиновым Чудовищем, как бы ты не называл это, правда намного серьезнее – тебе предстоит война с самим собой. Самая тяжелая война.

Ибо побеждать придется себя.

И если не победишь, то проиграешь тоже себе.

Потому что курение – это ты.

И некурение – тоже ты.

И одно Я победит другое Я. И одному из них все равно будет больно, потому что когда война – это всегда больно.

Мы напишем тебе много ободряющих слов, но все будет зависеть все равно только от тебя. И если ты сдашься – наши слова ничего не будут значить, мы ничего не сможем сделать.

Потому что это ТОЛЬКО ТВОЯ война.

И если ты сдашься, то какие бы оправдания ты не придумывал, на какие бы суперобъективные причины ты не ссылался, правда будет одна – это ТЫ спасовал, это ТЫ сдался.

Потому что нет никаких причин для курения, кроме тебя самого.

Ты причина и ты следствие.

И это твоя война.

Но мы очень сильно будем переживать за тебя. И нам важно, чтобы ты победил.
Автор:  clean_lungs [ 04 май 2012, 18:20 ]
Заголовок сообщения: 
Отвечу как опостол
Хошешь ???
Брось каку.
ахахахаха
это реально просто
только не вздумай читать кра это приведет к тупику.
Автор:  ната-ша [ 04 май 2012, 22:46 ]
Заголовок сообщения: 
Я наверное купилась на вашу удочку с названием :P В любом случае,только вперед конечно!!! :)
Автор:  Геша [ 05 май 2012, 07:31 ]
Заголовок сообщения: 
Alexandr-DN, в то время, когда накатывает, выпей стакан минералки или съешь большое кисло-сладкое яблоко

Изображение
Автор:  Tanya V [ 05 май 2012, 11:25 ]
Заголовок сообщения: 
Александр, удачи! Сначала 4 дня, потом 4 недели, а потом и дни не будете считать. У вас получится.
Автор:  Анастасия не курит [ 05 май 2012, 11:52 ]
Заголовок сообщения: 
Саша, привет))
Как дела? Как настроение?)))
требуем отчета))))
Автор:  FUKS [ 05 май 2012, 17:43 ]
Заголовок сообщения: 
Alexandr-DN писал(а):
Курить не хочется... это при том что я ещё в магазин не ходил.

И не ходи туда вообще, ходи на рынок. Ты некурящий - тебе нечего делать в табачном магазине, даже если там ещё что-то продают (продукты). Ты же не будешь покупать их в привокзальном сортире или в штабе какой-нибудь ЕР, и там не надо, тебе не по пути с этой мафией, ты ей больше не принадлежишь.
Автор:  Alexandr-DN [ 07 май 2012, 00:25 ]
Заголовок сообщения: 
Ребята поздно :oops: , как я и предполагал... сход-купил.
Мне на рынке купит сигареты легче чем в магазине-супермаркете, так-как у нас на рынке продаются поштучно))

Как же это меня достало, наверное останусь таким на веки...
Автор:  Alexandr-DN [ 07 май 2012, 00:35 ]
Заголовок сообщения: 
Такое впечатление что это сделать нереально. Все курильщики были на моём месте :? Вышел я в магазин, решил не покупать сиг., а потом задумался... Всё равно же закурю, так-что мне по два раза в магазин ходить :? :? Хочу бросить по 2 причинам... 1. Потому что они сильно дорогие... 2. Надоело бить худым, с отдышкой и т.д ... Незнаю как себя заставить :evil: Это очень печально дамы и господа.
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/