NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Бросить курить на родине табака http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17836 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Chernov [ 21 апр 2012, 05:06 ] |
Заголовок сообщения: | Бросить курить на родине табака |
Всем привет! Мне 26 лет (если не ошибаюсь), курю с 12 лет. Бросал раза 3-4, максимум держался 3 дня (после книги Карра). Уже три года живу в Доминиканской Республике... Тропики, море, пальмы, фрукты, все такое... Именно отсюда по легендам был привезен первый табак в Европу. Именно на этот остров впервые Колумб пришвартовался, а потом местные индейцы его научили курить. Недалеко Куба, родина шикарных сигар, да и здесь выращивают высший табак и крутят офигенные торпеды, которые по стоимости в 5 раз дешевле заводских, а по качеству в 10 раз круче. Как ни странно, местное население практически не курит (примерно 98%). Глядя на дымящих европейцев они удивляются, типа: "Это же вредно! О_о". В последние пару лет я курил исключительно Sigarittos - это такие мини-сигары, размером с сигарету, но без фильтра (по желанию докупается отдельно и монтируется), бумага спресована из табака, сам табак тот же самый, который используется в сигарах, но режется более мелко. С мягким ароматом ванили. Очень сложно было отказаться от такого удовольствия. Не курю около 5 дней и, честно говоря, до сих пор не понимаю до конца - хочу ли я бросать или нет. Прошу помочь мне разобраться и добавить пару жестких аргументов. Вот смотрите, из минусов по всем просторам тырнета я нашел не особо богатый набор: 1. Здоровье. Очень сомнительный пункт, учитывая местоположение. В этих местах все мои болезни прошли и возвращаться не собираются. Чувствую себя на 14 лет моложе. 2. Деньги. Ну, сигареты не очень дорогие, а учитывая что жрать теперь хочется в три раза сильнее, этот пункт также попадает под сомнение. 3. Энергия, силы и т.п. Ну да, энергии стало больше. Только вот девать ее теперь некуда. Здесь, на экваторе, день короткий. Я итак всегда рано вставал, а теперь уже и спать пора, а мне не хочется. Ну, собственно, все остальные пункты типа запаха и т.п. меня мало интересуют. Одно знаю точно - когда я садился работать (я программист), то без сигареты мысли плохо шли в голову. Выхожу на террасу, прикуриваю сигарку... Дым пошел, а вместе с ним и процесс... P.S.: Отказываюсь от курения исключительно потому что супруга запилила что я травлю ребенка (ему почти 5 лет). Да не вопрос, я могу уходить подальше и не дымить на семейство. Так что сейчас сижу, не курю, не работаю (не могу настроиться на нужную волну) и думаю - а надо ли оно вообще (бросать в смысле)? |
Автор: | NShut [ 21 апр 2012, 06:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Чувствую себя на 14 лет моложе. это пока 26, мне 33 и одна из причин отказа здоровье. Цитата: Деньги. Ну, сигареты не очень дорогие, а учитывая что жрать теперь хочется в три раза сильнее это временно, на первых парах. а съесть мороженное приятней чем выкурить сигарету. Цитата: без сигареты мысли плохо шли в голову сам программист, а мнение это обманчиво, т.к. вы только начали бросать. Через время голова будет намного яснее, сейчас же у вас просто типо эйфории, собрать мысли сложно. Ну и подумайте не давая мозгу кислород откуда мысли светлые будут. вообще если все приведенные вами доводы смысла не имеют, тогда думаю может в сторону семьи подумать? как далеко бы вы не курили, запах вещей и тела вы приносите с собой, думаю жена не только изза ребенка вас просит бросить, самой тоже хочется. Вот уже два человека ради которых можно это сделать. ну а по поводу Цитата: три года живу в Доминиканской Республике... Тропики, море, пальмы, фрукты, все такое
ээх, пошел закурю и пить начну, а нахрена мне такая жизнь ![]() шучу конечно ![]() |
Автор: | clean_lungs [ 21 апр 2012, 07:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
Далековато тебя судьба закинула от родины матушки. По существу. Курить или нет решать тебе. По твоим словам можно сделать вывод что ты и не горишь желанием бросать курить, потому, что ты для себя не нашел ни одной причины чтоб бросить курить. Офтоп Chernov писал(а): Всем привет!
Как ни странно, местное население практически не курит (примерно 98%). Глядя на дымящих европейцев они удивляются, типа: "Это же вредно! О_о". Ну ну рассказывай нам сказки. В южных странах в близь экватора курят не только сиги, но и наркоту всякую. У вас пади всякая дрянь растет на каждом шагу. |
Автор: | Chernov [ 21 апр 2012, 07:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
clean_lungs писал(а): Ну ну рассказывай нам сказки. В южных странах в близь экватора курят не только сиги, но и наркоту всякую. У вас пади всякая дрянь растет на каждом шагу.
Это не Ямайка. Здесь за всякую дрянь сажают далеко и надолго. |
Автор: | Chernov [ 21 апр 2012, 07:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
clean_lungs писал(а): По твоим словам можно сделать вывод что ты и не горишь желанием бросать курить, потому, что ты для себя не нашел ни одной причины чтоб бросить курить.
Все верно, потому сюда и пишу - может кто-то подскажет еще причины, чтоб хотя бы не грустно было бросать... |
Автор: | Vaksa [ 21 апр 2012, 07:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
Chernov писал(а): Одно знаю точно - когда я садился работать (я программист), то без сигареты мысли плохо шли в голову. Выхожу на террасу, прикуриваю сигарку... Дым пошел, а вместе с ним и процесс... Вот, собственно, и ответ. Вас не настораживает, что процесс идёт только... вместе с дымом? Вообще-то от рождения нам дым в качестве жизненно необходимого не проектировали...
Никотин - наркотик. Уже в 26 Вы не можете полноценно работать без допинга. Не быть наркоманом. - Причина номер раз. Алгоритм Вашей работы - что-то мысли плохо идут в голову (в крови упала концентрация никотина, и организм не может думать ни о чём другом, кроме очередной дозы) - покурил (получил дозу) - мысли пошли. Не Вы ходите курить по своему желанию, Вас "гоняют". Нежелание быть марионеткой, за ниточки которой дёргает кусок бумаги с травой. Причина номер две. Для меня лично именно эта была главной. Не хотите быть зависимым наркоманом - бросайте! Ни для жены, ни для ребёнка бросить невозможно. Бросить можно только для себя, любимого. И чем раньше Вы это сделаете, тем лучше. Причины можно поискать и на перекличке ветеранов нашего форума. Для начала прочтите вот это. А потом полазайте по всем темкам и на главную загляните - там пара моих видюшек есть. Глядишь, что-то и ляжет на душу. Удачи! |
Автор: | Chernov [ 21 апр 2012, 18:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
Vaksa писал(а): Вот, собственно, и ответ. Вас не настораживает, что процесс идёт только... вместе с дымом? Вообще-то от рождения нам дым в качестве жизненно необходимого не проектировали...
Никотин - наркотик. Уже в 26 Вы не можете полноценно работать без допинга. Не быть наркоманом. - Причина номер раз. Алгоритм Вашей работы - что-то мысли плохо идут в голову (в крови упала концентрация никотина, и организм не может думать ни о чём другом, кроме очередной дозы) - покурил (получил дозу) - мысли пошли. Не Вы ходите курить по своему желанию, Вас "гоняют". Нежелание быть марионеткой, за ниточки которой дёргает кусок бумаги с травой. Причина номер две. Для меня лично именно эта была главной. Не хотите быть зависимым наркоманом - бросайте! Ни для жены, ни для ребёнка бросить невозможно. Бросить можно только для себя, любимого. И чем раньше Вы это сделаете, тем лучше. Удачи! Спасибо за содержательный ответ. Собственно, полноценно работать я не могу без музыки в наушниках, без стакана кофе или чая. Это также не было заложено в планах Создателя при моем рождении, однако компьютера и программистов тоже не было ![]() Я вот думал что через несколько дней после последней сигареты смогу нормально работать, однако курить уже давно не хочется, а работать все еще нормально не могу. И самое интересное в том, что я НЕ ХОЧУ опять начинать курить, точнее у меня нет необъяснимого желания как во время зависимости. Единственный момент, который меня стимулирует по-настоящему - это зависимость от постоянных одинаковых действий в виде скуривания дымящихся палочек. Свобода - вот что получаешь по-настоящему ценного, отказываясь от сигарет. Однако, у нас остается зависимость от многого другого - есть, спать, туалет в конце-концов. Я думаю что каждый человек может покопаться в себе и найти с десяток действий, которые он вынужден выполнять с некоторой периодичностью. Но почему он отказывается именно от курения? Очень похоже на PR какой-то книги или метода ![]() Однако проблема со здоровьем явно накручена и навязана нам социальной рекламой. От рака умирают? От автомобилей тоже умирают и от спорта умирают, да и вообще - посмотрите биографию Володи Турчинского. И самым лучшим примером для меня была двоюродная сестра. Умница, красавица, была отличницей в школе. В 12 лет просто уснула и не проснулась. Так что спать и вообще жить тоже опасно. Что еще? Знающие люди говорят, что легкие курильщика и некурящего врачи чаще всего не могут различить ![]() ![]() Вот такой вот противовес всем, кто ослеплен эйфорией ![]() |
Автор: | Demy Lee [ 21 апр 2012, 20:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросить курить на родине табака |
Приветствую, Chernov! ![]() Chernov писал(а): Свобода - вот что получаешь по-настоящему ценного, отказываясь от сигарет. Однако, у нас остается зависимость от многого другого - есть, спать, туалет в конце-концов. Я думаю что каждый человек может покопаться в себе и найти с десяток действий, которые он вынужден выполнять с некоторой периодичностью. Покопалась, нашла) Я периодически чищу зубы и хожу на работу))Однако обрати внимание, каждому из этих действий есть логическое объяснение: есть-спать-ходить в туалет - это жизненно необходимые действия. Без них долго не протянешь. Чистить зубы необходимо, если хочешь, чтобы они у тебя были здоровыми, ну и неприятные запахи изо рта совершенно ни к чему. Ходить на работу - тоже необходимость, потому как без денежки жить грустно ![]() А в чем необходимость курения? Chernov писал(а): Что еще? Знающие люди говорят, что легкие курильщика и некурящего врачи чаще всего не могут различить Это не так. Меня врач сразу раскусила, когда послушала моё дыхание. Странно, говорит, не похоже, что вы курите, но вот дыхание тяжеловатое, прям как будто не один десяток лет это делали. А я на тот момент уже год как в завязке была.![]() Chernov писал(а): Я занимаюсь подводной охотой, ныряю на большие глубины на задержке дыхания. На 15 метрах держусь 2-2,5 минуты. Рада за вас - вам достался крепкий, здоровый организм.
Вполне возможно, вас лет до 40 не будет ничего беспокоить. Я вот 20 лет курила без последствий. Проблемы начались последние 2-3 года курения. Дышать через раз не очень-то приятно было, чесслово! Это я к чему говорю? У каждого организма свой предел выносливости. У вас еще не такой большой стаж курения - меньше 15 лет. Вы хотите проверить, что с вашей дыхалкой станет лет через 10-15? Тогда курите, чо. Но лучше учиться на чужих ошибках, ящитаю. ![]() |
Автор: | Luchik [ 21 апр 2012, 22:28 ] |
Заголовок сообщения: | |
что-то не похоже что работа то любимая.. я когда любимым занятием занимаюсь - забываю ела я или нет.. чай, кофе, музыка.. 10 чашек в день, да? и музыка быстренькая? |
Автор: | Demy Lee [ 21 апр 2012, 23:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Luchik писал(а): что-то не похоже что работа то любимая.. я когда любимым занятием занимаюсь - забываю ела я или нет.. вот тут не скажите.. у меня была та же проблема после бросания - начать мыслительный процесс без сигареты было крайне затруднительно. И любимая-нелюбимая работа тут ни при чем.
|
Автор: | Luchik [ 21 апр 2012, 23:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
Demy Lee это само собой понятно, но человек то пишет, что он не может работать без музыки, без чая, без сигарет - ему чтобы работать всё время какой то сопровождающий нужен. |
Автор: | Luchik [ 22 апр 2012, 00:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Автору Вы Абдулова помните? Актера? Он пил и курил с 10 лет и умер в 54 от рака легких. В основном у здоровых людей основные проблемы со здоровьем начинаются после 30, у очень здоровых после 50. Хотя некоторые доживают и до 75.. Вы думаете что гангрена нижних конечностей из-за облитерации сосудов бывает у кого то там но только не у Вас? Вы даже не понимаете что с Вами происходит - что? а то - работать без костылей разучились. Сломать легко - сделать сложно. Вот интересно - сможете теперь обратно стать нормальным и работать без сигареты? У меня пока еще не совсем получилось. Хотя моя работа.. мне не очень и по душе - я увлечениями живу... Как то так... Вам Vaksa всё очень хорошо написала - всё остальное - это разжевывание до состояния кашки ![]() |
Автор: | Vaksa [ 22 апр 2012, 02:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Для непонятливых. Есть, спать, дышать (воздухом, заметьте),ходить в туалет - это не зависимость, а естественные надобности. Естественной надобности дышать дымом - нет. Смешно слушать - не слушайте и травитесь на здоровье! ![]() Цитата: Я вот думал что через несколько дней после последней сигареты смогу нормально работать, однако курить уже давно не хочется, а работать все еще нормально не могу. И самое интересное в том, что я НЕ ХОЧУ опять начинать курить, точнее у меня нет необъяснимого желания как во время зависимости. Это вы не думали, это Вам так хочется. 14 лет курили, 7 дней воздержания - и обида - пряника не дали. Не будет пряника, и чуда не будет. 14 лет не улетучатся по мановению волшебной палочки. И слава Богу, что дискомфортные состояния при отказе длятся значительно меньше, чем срок нашего курения и зависят не столько от него, сколько от нашего настроя и особенностей организма и психики.
Именно от курения человек отказывается потому, что дотумкал наконец, спасибо прогрессу и науке, что курение - один из основных гарантов преждевременной смерти+вред наследникам. А PR тут не при чём. Решить и бросить может только каждый сам и для себя, любимого. Всё остальное - просто вспомогательный инвентарь,своего рода "костыли". А если кто без "костылей" обходится, значит у него в мозгах был не перелом, а только вывих. ![]() ![]() |
Автор: | ната-ша [ 22 апр 2012, 09:06 ] |
Заголовок сообщения: | |
Мне,как начинающему бросальщику (но безвозвратно вставшего на путь исправления ![]() ![]() |
Автор: | R. [ 22 апр 2012, 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Невозможно работать без кофе и сигарет. Иными словами мозг не работает без никотина и кофеина. В 26 лет инвалид умственного труда ![]() P.S. Если и дальше будете продолжать это бессмысленное занятие в виде некурения, то рано или поздно поймаете нужную волну. |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |