NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Бросаю курить. Попытка №.....сбился со счёта

Бросаю курить. Попытка №.....сбился со счёта

На страницу 1, 2 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Юрий71

Добавлено: 13 апр 2012, 17:20 Заголовок сообщения: Бросаю курить. Попытка №.....сбился со счёта

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Здравствуйте! В очередной раз решил бросить,надеюсь успешно... Курю 18 лет,с каждым годом всё больше и больше,на данный момент почти 2пачки в день. Последний раз бросал в позапрошлом году с помощью книги Аллена Карра и таблеток Табекс. Продержался 2,5месяца и сорвался....

Вернуться к началу

Persona

Добавлено: 13 апр 2012, 17:22

Академ.

Зарегистрирован: 13 янв 2011, 10:35
Сообщения: 2127
Откуда: Москва

Юра! Добро пожаловать!
Настроивайся правильно - ничего не бойся, думай о последствиях - не курить просто замечательно!
Сейчас будешь бросать с Табексом или нет?
Мне вот он в свое время очень помог

_________________

Мой дневник

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 13 апр 2012, 17:27

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Вот даже не знаю,хочу без таблеток попробовать,а если не получится,то прибегну к их помощи.

Вернуться к началу

Persona

Добавлено: 13 апр 2012, 18:05

Академ.

Зарегистрирован: 13 янв 2011, 10:35
Сообщения: 2127
Откуда: Москва

Главное в этом вопросе - желание!
Если есть решение и желание бросить, то и таблеток не надо. Лишняя отрава организму ни к чему

_________________

Мой дневник

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 13 апр 2012, 18:18

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Вот именно это я и осознал...мне 33 года,а здоровье ни к чёрту ((( Чувствую себя 70 летним стариком,особенно в отношении дыхалки.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 13 апр 2012, 20:01

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Здравствуйте, Юрий!
Как думаете, почему закурили тогда через два с половиной месяца?

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 14 апр 2012, 15:46

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Я сорвался на Новый Год,отмечали,пошли покурить,я пошел за компанию...и как будто не бросал....Причем большинство моих друзей курит.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 14 апр 2012, 17:47

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

И у некурящих случаются новые года и друзья курящие? Разве это оправдание? Повод? Да. Но причина в чём, как Вы думаете?

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 14 апр 2012, 19:14

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Хороший вопрос, присоединяюсь. Не найдёте причину - поводы будут находиться с упорством, достойным лучшего применения.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Джоконда

Добавлено: 14 апр 2012, 23:30

Фельдшер

Зарегистрирован: 03 апр 2012, 15:08
Сообщения: 141

Эх срывы срывы, сколько их у меня было, мне кажется когда в голове не останется ни одной мысли что сигареты что-то дают, типа веселят, успокаивают, расслабляют или что-то там еще хорошее делают, вот тогда все получится, когда человек четко осознает и принимает решение не курить никогда за ненадобностью, а если хоть одна такая мысль затаилась, когда нибудь она выстреливает и получается срыв, желаю вам осознать и легко отказаться от ненужного

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 15 апр 2012, 15:07

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Спасибо,стараюсь,но получается с ОГРОМНЫМ трудом,стал злой,очень раздражительный,ощущение,что готов убить за сигарету!

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 15 апр 2012, 19:00

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Definitio писал(а):

А причина мне кажется в отсутствии силы воли...

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 15 апр 2012, 22:32

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Одно дело - раздавить таракана, другое - принять решение и следовать ему. Здесь не сила воли на первом месте, а понимание необходимости жить в соответствтии с желаемым. Вы какую-нибудь спец. литературу типа Аллена Карра читали?

Вернуться к началу

Юрий71

Добавлено: 15 апр 2012, 22:40

Member

Зарегистрирован: 13 апр 2012, 17:07
Сообщения: 13
Откуда: Тула

Definitio писал(а):

Да,конечно

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 15 апр 2012, 22:42

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Просто странно, что подготовленный А.Карром о какой-то силе воли говорите? Вы правда вникли в суть того, о чём он писал?

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2 След.
Страница 1 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения